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小故事 大道理:有关积极心态的故事

2014年02月20日 健心资料 小故事 大道理:有关积极心态的故事已关闭评论 阅读 119 次浏览 次
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(中国全民健心网肖汉仕搜集整理)人的健康是个系统的概念,而积极的心态是一个人心理健康的重要标志之一。我们教育的目的之一应该要培养健全的人格和良好的心理素质,引领人走向幸福和充满希望。下面摘录的几个小故事或许就蕴含着这样的哲理: 
1.摔碎的牛奶瓶 
    十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。他常常为自己犯过的错误自怨自艾;交完考试卷以后,常常会半夜里睡不着,害怕没有考及格。他总是想那些做过的事,希望当初没有这样做;总是回想那些说过的话,后悔当初没有将话说得更好。 
    一天早上,全班到了科学实验室。老师保罗·布兰德威尔博士把一瓶牛奶放在桌子边上。大家都坐了下来,望着那瓶牛奶,不知道它和这堂生理卫生课有什么关系。 
    过了一会,保罗·布兰德威尔博士突然站了起来,一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里,同时大声叫道:“不要为打翻的牛奶而哭泣。”     然后他叫所有的人都到水槽旁边,好好地看看那瓶打翻的牛奶。     “好好地看一看,”他对大家说,“我希望大家能一辈子记住这一课,这瓶牛奶已经没有了——你们可以看到它都漏光了,无论你怎么着急,怎么抱怨,都没有办法再救回一滴。只要先用一点思想,先加以预防,那瓶牛奶就可以保住。可是现在已经太迟了,我们现在所能做到的,只是把它忘掉,丢开这件事情,只注意下一件事。 
大道理:不要为打翻的牛奶而哭泣,相信船到桥头自然直,积极地去面对下一件事情。  
 
2.丢失了两元钱的车   
  罗森在一家夜总会里吹萨克斯,收入不高,然而,却总是乐呵呵的,对什么事都表现出乐观的态度。他常说:“太阳落了,还会升起来,太阳升起来,也会落下去,这就是生活。” 
  罗森很爱车,但是凭他的收入想买车是不可能的。与朋友们在一起的时候,他总是说:“要是有一部车该多好啊!”眼中充满了无限向往。有人逗他说:“你去买彩票吧,中了奖就有车了!” 
  于是他买了两块钱的彩票。可能是上天优待于他,罗森凭着两块钱的一张体育彩票,果真中了个大奖。 
  罗森终于如愿以偿,他用奖金买了一辆车,整天开着车兜风,夜总会也去得少了,人们经常看见他吹着口哨在林阴道上行驶,车也总是擦得一尘不染的。然而有一天,罗森把车泊在楼下,半小时后下楼时,发现车被盗了。   朋友们得知消息,想到他那么爱车如命,几万块钱买的车眨眼工夫就没了,都担心他受不了这个打击,便相约来安慰他:“罗森,车丢了,你千万不要太悲伤啊!” 罗森大笑起来,说道:“嘿,我为什么要悲伤啊?”         朋友们疑惑地互相望着。     
    “如果你们谁不小心丢了两块钱,会悲伤吗?”罗森接着说。       “当然不会!”有人说。     
    “是啊,我丢的就是两块钱啊!”罗森笑道。 
大道理:换一个角度,就能得到快乐。丢掉生活中的负面情绪,要有一种认识挫折和烦恼的胸怀。

3.借锤子 
    有一个人想挂一张画。他有钉子,但没有锤子。邻居有锤子。于是他决定到邻居那儿去借锤子。 
    就在这时候他起了疑心:要是邻居不愿意把锤子借我,那怎么办?昨天他对我只是漫不经心地打招呼,也许他匆匆忙忙,也许这种匆忙是他装出来的,其实他内心对我是非常不满的。什么事不满呢?我又没有做对不起他的事,是他自己在多心罢了。要是有人向我借工具,我立刻就借绐他。而他为什么会不借呢?怎么能拒绝帮别人这么点儿忙呢?而他还自以为我依赖他,仅仅因为他有一个锤子!我受够了。 
    于是他迅速跑过去,按响门铃。邻居开门了,还没来得及说声“早安”,这个人就冲着他喊道:“留着你的锤子给自己用吧,你这个恶棍!” 
大道理:消极的思想造成错误的行为,积极的心态可以避免一切不必要的麻烦和错误。 

4.砌  墙   
    三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们:“你们在干什么?”     第一个人没好气地说:“没看见吗?砌墙。”     第二个人抬头笑了笑说:“我们在盖一栋高楼。” 
    第二个人边干活边哼着小曲,他满面笑容开心地说:“我们正在建设一座新城市。” 
    十年后,第一个人依然在砌墙;第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师;第三个呢,是前两个人的老板。 
大道理:没有想像就不会有所作为,不积极地去规划自己的未来,你的一生因此也就会被限制住。 

5.四个过桥人 
    有一处地势险恶的峡谷,涧底奔腾着湍急的水流,而所谓的桥则是几根横亘在悬崖峭壁间光秃秃的铁索。 
    一行四人来到桥头,一个盲人、一个聋子,以及两个耳聪目明的正常人。四个人一个接一个抓住铁索,凌空行进。 
    结果呢?盲人、聋子过了桥,一个耳聪目明的人也过了桥,另一个则跌下深渊失去命。 
    难道耳聪目明的人还不如盲人、聋人吗?     是的!他的弱点恰恰源于耳聪目明。 
    盲人说:“我眼睛看不见,不知山高桥险,心平气和地攀索。”     聋人说:“我耳朵听不见,不闻脚下咆哮怒吼,恐惧相对减少很多。” 
那个过了桥的耳聪目明的人则说:“我过我的桥,险峰与我何干?激流与我何干?只管注意落脚稳固就够了。” 
大道理:积极地面对周围的环境,不要被虚张声势所威吓,要知道,那多半都是纸老虎,唯有一颗坦然面对而又积极进取的心才可排除虚张声势对你的威吓。

6.乐观者 
    有人间乐观者:“假如你一个朋友也没有,你还会高兴么?”     “当然,我会高兴地想,幸亏我没有的是朋友,而不是我自己。”     “假如你正行走间,突然掉进一个泥坑,出来后你成了一个脏兮兮的泥人,你还会快乐么?” 
    “当然,我会高兴地想,幸亏掉进的是一个泥坑,而不是无底洞。”     “假如你被人莫名其妙地打了一顿,你还会高兴么?” 
“当然,我会高兴地想,幸亏我只是被打了一顿,而没有被他们杀害。”     
“假如你在拔牙时,医生错拔了你的好牙而留下了患牙,你还会高兴么? ”     “当然,我会高兴地想,幸亏他错拔的只是一颗牙,而不是我的内脏。”     “假如你正在打瞌睡时,忽然来了一个人,在你面前用极难听的嗓门唱歌,你还会高兴么?” 
    “当然,我会高兴地想,幸亏在这里嚎叫着的,是一个人,而不是一匹狼。”     “假如你马上就要失去生命,你还会高兴么?” 
    “当然,我会高兴地想,我终于高高兴兴地走完了人生之路,让我随着死神,高高兴兴地去参加另一个宴会吧。” 
大道理:痛苦往往是不请自来,而快乐和幸福往往需要人们去发现,早找。你对自己的态度,可以决定你的快乐与悲哀。只要你希望自己快乐,你就能得到快乐。

7.喜欢的天气 
    用餐的客人问服务生:“明天天气预报如何?”     服务生肯定地说:“会是我喜欢的天气。” 
    客人不解地问:“你怎么知道正好是你喜欢的天气?” 
    服务生:“我发现环境不是经常能如我意,所以,我便学习欢喜地去面对我所遇到的一切。因此,明天天气一定是我喜欢的。” 
大道理:愉快的生活是由愉快的思想造成的。你的态度决定你的心情,影响你的健康,甚至改变你今天的际遇。凡事多往好处想,这是心理健康之道,也是幸福快乐的不二法门。

8.不同的窗 
    一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正在埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面,悲恸 
不已。她的外祖父见状,连忙引她到另一个窗口,让她欣赏他的玫瑰花园。     果然小女孩的愁云为之一扫,心空顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说:“孩子,你开错了窗户。” 
大道理:打开不同的窗,就会看到不同的风景。若要远离忧郁,就不要打开忧郁的窗。 

9.青蛙与蜗牛 
    有一只蜗牛总是对一只青蛙很有成见。 
    有一天,忍耐许久的青蛙问蜗牛说:“蜗牛先生,我是不是有什么地方得罪了你,所以你这么讨厌我。” 
    蜗牛说:“你们有四条腿可以跳来跳去,我却必须背着我沉重的壳,贴在地上爬行,所以心里很不是滋味。” 
    青蛙说:“家家都有本难念的经。你只是看见我们的快乐,没有看见我们的痛苦而已。” 
    这时,有一只巨大的老鹰突然来袭,蜗牛迅速地躲进壳里,青蛙却被一口吃掉了。 
大道理:享受你的生活,不必与人比较。羡慕别人常带给我们更多的痛苦,但去想想自己所拥有的,将会带给我们更多的感恩及幸福。 

10.心中的顽石

    从前有一户人家的菜园里摆着一颗大石头,宽度大约有四十公分,高度有十公分。到菜园的人,不小心就会碰到那一颗大石头,不是跌倒就是擦伤。     儿子问:“爸爸,那颗讨厌的石头,为什么不把它挖走?” 
    爸爸这么回答:“你说那颗石头喔?从你爷爷那时起,就一直放到现在,它的体积那么大,不知道要挖到什么时候,没事无聊挖石头,不如走路小心一点,还可以训练你的反应能力。” 
    过了几年,这颗大石头留到下一代,当时的儿子娶了媳妇,当了爸爸。     有一天媳妇气愤地说:“爸爸,菜园那颗大石头,我越看越不顺眼,改天请人搬走好了。” 
    爸爸回答说:“算了吧!那颗大石头很重的,可以搬走的话在我小时候就搬走了,哪会让它留到现在啊。” 
    媳妇心底非常不是滋味,那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。     有一天早上,媳妇带着锄头和一桶水,将整桶水倒在大石头的四周。 
十几分钟以后,媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。 
媳妇早有心理准备,可能要挖一天吧,谁都没想到几分钟就把石头挖起来了,看看大小,这颗石头没有想像的那么大,都是被那个巨大的外表蒙骗了。

大道理:你抱着下坡的想法爬山,便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望,那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界,必先改变你自己的心态。

11.变  化 
  有位老太太生了两个女儿,大女儿嫁给了伞店老板,小女儿当上了洗衣作坊的女主管。于是老太太整天忧心忡忡,每逢遇上下雨天,她担心洗衣作坊的衣服晾不于;每逢遇上晴天呢,她又深怕伞店的雨伞卖不出去,天天为女儿担忧。日子过得十分忧郁。 
  后来,一位聪明人告诉她:“老太太,您真是好福气!下天,您大女儿家生意兴隆;大晴天你小女儿家顾客盈门,哪一天你都有好消息啊。” 
大道理:现实生活中,很多人总是被事情的阴暗面困扰着,可是从来都没有换个角度去想一下。天还是老样子,只是脑筋变了一变,生活的色彩竟然焕然一新。 

12.救命的树枝 
    有一个人掉到河里去了,水流湍急,他被水冲得流向下游。他拼命地在水中抓,想要抓住什么东西来救自己一命,但是手里抓的除了水,连水草都没有!     他心想:“这下完了,没救了!”正这样想着,他马上就没有力气了,停止了挣扎,慢慢地向水下沉去。
    忽然,他想起在不远处的河岸边有一棵树,树枝一直伸到河水里面,他可以抱住那棵树„„希望又在他心中重新燃起,于是他使出浑身力气挣扎到那棵树那里。可是伸到河里的那一截树枝早已枯死了,他刚拽到树枝,就听到“喀嚓”一声,树枝断了就在这时,救援的人及时赶到,将他从河中救了上来。
事后他说:“要不是心中想着那截枯树枝,我根本等不到救援人员来!” 

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