大学生的心理保健

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大学生心理健康教育工作不但是学校心理咨询老师的事情,而是每个教育工作者都应肩负的职责,作为与大学生有着更多接触的辅导员更应如此。为了能够有效的引导大学生加强自我调适与自我诊治,首先,辅导员应努力学习心理辅导与心理咨询只是,提高开展心理健康教育工作所需的专业知识和业务水平,提高自身得心理健康水平,学习与学生进行有效沟通的技巧,以良好的心态影响学生,引导学生。其次,辅导员还应学会几种自我诊治的方法,指导学生有针对性地进行自我调节,自我诊治;自我调适,自我诊治的方法有:放松疗法,自我暗示疗法,自我娱乐疗法,运动疗法,宣泄疗法等。 大学生心理健康教育工作不但是学校心理咨询老师的事情,而是每个教育工作者都应肩负的职责,作为与大学生有着更多接触的辅导员更应如此。为了能够有效的引导大学生加强自我调适与自我诊治,首先,辅导员应努力学习心理辅导与心理咨询只是,提高开展心理健康教育工作所需的专业知识和业务水平,提高自身得心理健康水平,学习与学生进行有效沟通的技巧,以良好的心态影响学生,引导学生。其次,辅导员还应学会几种自我诊治的方法,指导学生有针对性地进行自我调节,自我诊治;自我调适,自我诊治的方法有:放松疗法,自我暗示疗法,自我娱乐疗法,运动疗法,宣泄疗法等。
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