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中国全民健心网首席专家肖汉仕教授认为：
    “ 育心”中的“育"是指"培育"、"心"是指"心理素质"。"育心"是指培育良好的心理素质，即个体通过各种实践活动以优化性格品质、开发智力潜能、增强适应能力、激发内在动力。育心是健心的基础，即培育良好的心理素质是促进心理健康的基础。