有句老话叫 “不打不成材，不骂不成器”，然而，这样的教育方式真的正确吗？全国近 90% 的家长都曾吼过孩子，这一数据令人震惊。孩子被吼后沉默，成为了一种常见的现象。

教育专家陈鹤琴说：“孩子幼小的心灵极易受到挫伤，任何粗暴武断的教育方式都是不合时宜的，只有用温和的方式，才能走进孩子的心灵。” 这句话深刻地揭示了吼骂孩子的危害。

当孩子被吼时，他们的内心世界是怎样的呢？或许他们感到恐惧、无助，甚至开始怀疑父母对自己的爱。

孩子被吼后沉默，这是他们自我保护的一种方式。但这种沉默背后，隐藏着孩子内心的痛苦和挣扎。父母们应该意识到，吼骂孩子并不是一种有效的教育方式，反而会给孩子带来巨大的伤害。我们应该用温和的方式与孩子沟通，尊重他们的感受，让他们在充满爱的环境中成长。

一、孩子被吼后沉默往往有3种原因

（一）出于恐惧，不敢说话

父母在与孩子的相处中，如果平时过于强势，孩子在被吼时，往往会出于恐惧而不敢说话。孩子的世界相对单纯，他们对父母有着天然的依赖和敬畏。

当父母以强势的姿态吼叫时，孩子会感到巨大的压力，他们害怕自己的任何言语或行为会招致更严厉的责骂。在这种情况下，孩子只能选择逆来顺受，默默地承受父母的怒火。他们不敢顶嘴，也不敢为自己辩解，因为他们担心这样会让父母更加生气。

长期处于这种状态下的孩子，会变得越来越胆小，在面对其他人和事时也会缺乏自信，不敢表达自己的真实想法。

（二）内心惶恐，怕父母不爱

孩子的内心是非常敏感的，他们很容易把家长的气话当真。他们会担心父母不再爱自己，或者会抛弃自己。在这种极度恐惧的情绪下，孩子根本不知道该做出什么反应，所以便保持沉默不言，静静承受一切。

比如，当父母说 “你再这样就别上学了”“你要是不听话就不要你了” 之类的话时，孩子会感到无比的恐惧和不安。他们不知道自己该怎么做才能让父母满意，也不知道父母是否还会像以前一样爱自己。所以爸妈在说话和表达的过程当中，一定要避免一些攻击性和犀利的话语，不要对孩子的内心造成伤害。

（三）仇视父母，用冷暴力示威

这种状况最为严重。当孩子长期处于被吼叫的环境中，他们可能会对父母产生抵触心理，甚至仇视父母。他们觉得自己不被理解、不被关爱，于是用沉默和冷暴力向父母示威。

被吼之后，他们往往不把父母的话放在心上，也不会顶嘴。这时候，父母真的要好好地反省一下自己，平时在与孩子接触的过程当中，究竟哪些行为引起了孩子的抵触心理。要尽量地打开孩子的内心，多与孩子进行沟通，重塑亲子关系，才能更好地开展教育。

二、孩子被吼后的心理创伤

（一）安全感缺失与信任危机

当孩子被吼后，内心会充满恐惧。他们会觉得原本应该是最安全的地方 —— 家，也变得不再可靠。在孩子的认知里，父母是他们最亲近、最值得信赖的人，然而父母的吼叫却让他们开始怀疑这份爱。他们会不断地问自己：“爸爸妈妈是不是不爱我了？” 这种怀疑会逐渐侵蚀孩子内心的安全感，使他们在做任何事情时都战战兢兢，不敢轻易尝试。

孩子与父母之间的情感连接也会因为吼叫而中断。他们不再愿意向父母敞开心扉，分享自己的喜怒哀乐。这种信任危机一旦产生，修复起来将非常困难。孩子可能会变得对他人也不信任，在人际交往中表现出冷漠、孤僻的一面。例如，在学校里，他们可能不愿意与同学交流合作，总是独来独往，难以融入集体。

（二）自尊心受损，出现自闭倾向

长期被吼的孩子，自尊心会受到严重的碾压。父母的吼叫往往伴随着批评和指责，这些负面的言语会让孩子觉得自己一无是处。他们会开始自我否定，认为自己什么都做不好，从而失去自信。自尊心受损的孩子在面对新事物时，会变得小心翼翼，不敢探索，因为他们害怕再次犯错，引来父母的吼叫。

长期处于这种压抑的环境中，孩子还可能出现情感障碍和自闭倾向。他们不愿意与人交流，把自己封闭在一个小小的世界里。就像自闭症的孩子一样，性格变得刻板、内向，沉默不语，想象力也会逐渐减弱。这样的孩子很难感受到生活的乐趣和美好，他们的成长也会受到极大的阻碍。

据统计，经常被父母吼叫的孩子出现自闭倾向的概率比从未被吼叫过的孩子高出 30%。这一数据足以引起家长们的重视。父母的吼叫看似是一时的情绪发泄，但对孩子造成的伤害却是深远而持久的。

三、减少对孩子吼叫的方法

（一）家长自我调整

在育儿的过程中，家长们常常感到疲惫不堪，情绪也容易变得暴躁。而合理安排生活，让宝爸分担照顾孩子，是找回自己生活状态的重要途径。

带娃不应该只是妈妈的事。宝妈们可以通过适当放手，让宝爸主动分担照顾宝宝的责任。例如，从让宝爸给宝宝换尿不湿等简单的事情做起，宝妈们不要因为宝爸做得不够精细而不放心，要给予宝爸足够的信任和鼓励。当宝爸在照顾宝宝的过程中出现问题时，宝妈要有耐心，不要嫌弃或念叨，而是要适当鼓励和夸奖，让宝爸有成就感，从而更加乐意帮忙。

通过让宝爸分担照顾孩子的责任，宝妈们可以有更多的时间来关注自己的需求，调整自己的生活状态。这样，在面对孩子的问题时，家长们就能更加冷静和理智，减少对孩子吼叫的可能性。

（二）大胆让孩子尝试

孩子天生充满好奇心和探索欲，他们需要通过自己的尝试和实践来认识世界。如果家长总是过度保护孩子，限制他们的行动，孩子就容易犯错，而家长也会因为孩子的错误而情绪暴躁。

“想让孩子更好地探索世界，家长就别进行‘感觉剥夺’，要学会放手”。家长可以尊重孩子的选择和喜好，让孩子自由安排课余生活和社交活动，多带孩子认识外界，激发孩子的创造力和想象力。

（三）及时道歉

吼孩子后要及时道歉，让孩子知道父母的爱，避免孩子心寒。当家长情绪失控对孩子吼叫后，首先要自己先冷静下来，调整自己的情绪，避免继续产生负面情绪的传递。然后，向孩子承认自己的错误，并表示歉意，让孩子知道大人也会犯错，会为自己的行为负责。

在道歉的同时，家长一定要告诉孩子 “妈妈很爱你，对你发脾气这件事我很自责”。要让孩子知道，就算自己犯错了，妈妈也不会抛弃自己。

（全文转载于：儿童心理帮）