（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
 

1. 吃早饭比化妆更重要。

2. 吃相好的女人比较有福气。

3. 饮茶。（饱饭后不饮浓茶）

4. 吃点粗粮。

5. 别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。

6. 少喝可乐及一切碳酸饮料。

7. 偶尔喝些红酒。

8. 多喝水多吃水果。

9. 身上不要同时出现三种主色以上。

10. 整洁是必须的。

11. 鞋子一定要舒服。

12. 经常整理衣柜，保持柜内精简。

13. 关注时尚。

14. 把看韩剧的时间用在自我保养上，会看到惊人的变化。

15. 有条件就去泡温泉，汗蒸，SPA。
16. 少折腾你的头发。

17. 气质比样貌重要,气质与年龄无关。

18. 奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老。

19. 装清纯装可爱比不清纯不可爱本身更要命。

20. 过了25岁不要买地摊货。

21. 性感不是一种装扮，而是一种气质。

22. 有条件请午睡。

23. 不要熬夜。

24. 每天坚持运动。

25. 每天都做面膜。

26. 做你自己，而不是别人眼中的她。

27. 用电脑后要仔细洗脸。

28. 微笑不花钱。

29. 把目光放长远。

30.要有3个以上的知心朋友。

31. 有本好的枕边书。

32. 多听讲座。

33. 不要轻易放弃梦想。

34. 看世界经典电影。

35. 读过《红楼梦》。

36. 学会宽恕。

37. 低调做人，高调做事。

38. 每一天你都可以选择自己的心情，快乐，OR像个怨妇。

39. 享受孤独。

40. Tomorrow is another day（明天又是新的一天）。

41. 付出时不要要求回报，回报是意外收获。

42. 小事不计较，大事不马虎。

43. 对待很多事情，一笑而过。

44. 不犯贱，对任何人。

45. 即使愤怒也要保持风度。
46. 不打断别人讲话。

47. 知恩图报。

48. 跟心爱的父母，朋友，他，说晚安。，没修养的人才好大吵大叫。

49. 爸妈永远是你最重要的人。

50. 子欲养而亲不在比失恋痛苦几百万倍。