（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝转载与您分享，祝您少点烦恼，多点开心！谢谢您的收藏）
     每个人都在过去、现在和未来的延续中不断前行，不管下辈子怎么样，先把这一辈子活好，经历从有到无的这一段人生，用这一辈子的充实与内涵，活好这一辈子的幸福。生命如此宝贵，自己拓宽自己的人生视野，自己找到自己生命的方向，自己探索自己的生活道路，自己改善自己的生命质量。



　　生活的辛苦是人生的家常，逆境艰难在所难免，得失高低总会过去，只要内心有足够的空间去容纳这世间百态，心地有足够的温暖去感知这世态炎凉，生活就有足够的余地让生命从容自在。秉持一份浓淡顺其自然、得失不困于心的生活态度，去活人生原本应有的温和宽阔、祥和美好。



　　没有谁是孤立地活在这个世间，每个人在脆弱的时候都需要安慰、关怀和支撑，用一颗平常心与人相处，让朋友的存在，成为自己生活和成长的伴随与见证，让朋友的存在改善生命的氛围、填充生活的内涵，让生活过得更像生活，一颗心来到这人间，学会与人温和地相处，活出生命的友好与善待。



　　生活是什么？愿意去理解别人的苦衷，包容来来去去的故事，放下那些故事带来的忧伤，活出自己平和的存在。这个世界扰扰攘攘，抱怨只能加深痛苦，纠缠只能加深一而再、再而三的伤痛，去走自己应该走过的必经之路，去看自己能够看到的风景，坦然接受一路的风风雨雨，把对生活的理解活成生活真正的态度，把对生活的乐观活成生命的转机。



　　生活需要锻炼一种放下烦恼、即时觉悟的功夫。在生活的历练中，不夸大那些小矫情，不逃避应该承担的责任，不在疲惫到极限的时候寻找懈怠的借口，也不扩大自己认识生活的误区和伤害。用心地的乐观去观照生活的自然，活出自己人生视野的宽度，佛门有句话：扫地，更要扫心地。



　　尘世一场悲欢，总要必修一门忘我的功课，忘记过往的恩怨纠葛，忘记曾经的荣辱得失，也忘记千山万水的生命追寻，生活总是在忘我和无我的时候才最宁静，不管岁月怎么样，努力活出这一生的恰如初见，活回那个看蚂蚁搬家、听鸡鸣树梢的心情。



　　这一趟人生，素心做人，既然来到这个世界上就欢欢喜喜去迎接，去告别，面对大千世界的林林总总，学会祝愿这个世界，适应祝愿这个世界。伴随这时光，把内心的朴素与真实、丰富与美好，活成对生活和他人的理解与包容，宽恕与善待。