A-A+

要争气,别生气

2017年02月08日 健心资料 要争气,别生气已关闭评论 阅读 1,141 次浏览 次
扫码或搜索微信公众号“健心学堂”,可获取大量科学实用的相关知识

(中国全民健心网肖汉仕 /郭琦与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)

01

 

有位朋友开了微课讲职业规划,两个小时的课程,只示意性地收费五元钱。

 

微信群里好几千号人,到了问答环节,有个人忽然跳出来谩骂:

“我听了两个小时,人生中的问题一个都解决不了,浪费我时间和钱,讲课的真是傻X。”

 

为了避免自己这句话被后面的提问刷下去,他不停地复制粘贴着这句话。

 

很多人都跳出来为我朋友辩护,并毫不留情地用更恶毒粗俗的语言骂回去,对方也毫不示弱。

 

一时间群里充斥了污言秽语,直到朋友发了一个群公告圈了所有人:

“谢谢大家为我打抱不平,为了保证微课继续进行,请大家继续提问,挑衅谩骂不需理睬。”

 

那人挨了一记冷暴力,讪讪地说了句:

“你这人真怂”。

 

朋友也当作没看到的样子,

继续不紧不慢地回答大家的提问。

 

课程结束之后,我们要好的几个人安慰他:

“你别生气啊,有些人素质不高,没办法。”

他笑笑:

“这样的人,幻想通过一个两小时的课程和五块钱的付费来改变自己的人生。他的人生那么廉价,也不值得我生气。”

 

其实,我挺能理解这种人的。

 

他没办法解决现实生活中的问题,

只能把改变人生的希望寄托在别人身上,

渴望速成,又渴望成本低廉。

 

希望落空之后往往又不敢承认自己的无能,

只好把愤怒投射给别人。

 

“可那又能怎么样呢,越对别人愤怒,就越解决不了问题。”

他这么说。

 

 

 

02

 

我有位女友,毕业之后做了护士。

 

从普通病房转到重症监护室,每天累的要死,24小时全身的细胞都不敢放松,过了一天像是打了一场硬仗。

 

而她面对的,

不仅仅是死亡和疾病,还有愤怒。

 

来自家属或是病人的挑剔,找茬,无理取闹甚至谩骂,她都得像海绵一样软软地承受着。

 

我们有次约好了吃饭,她刚换好衣服走出办公室,就被一个病人家属拦住。

 

他将手里的暖水壶塞给她,生硬地命令道:

“去给我爸打瓶水”。

 

她还没开口说出“我已经下班了”这句话,那位家属就已经开始愤怒地咆哮。

 

期间,还参杂着口音浓重的污言秽语:

“你不就是个小护士么,算什么东西,我们掏了这么高的住院费,还使唤不动你是不是,把你们院长给我叫来......”

 

我正准备替她争辩,被她拉住:

“算了吧,就是一瓶水的事儿。”

 

我感慨着她的好脾气,她却说:

其实刚开始的时候我也挺接受不了的,几乎每晚都要哭上一会儿。

以前在普通病房遇到大多数的人都很好的,为什么到了这里会这样。

 

可是逐渐就明白了啊:

当人的挫败感,

逐渐因为疾病蔓延到生命的时候,

愤怒就是唯一对抗世界的武器。

 

她讲了一件事。

 

一个农村来的老伯由于过于高昂的医疗费,不得不签下放弃治疗那个因车祸致瘫的老伴儿。

 

之后,他用最肮脏和最恶毒的语言,问候了所有的医生和护士。

 

你知道吗,

我们没有一个人觉得生气的,

只觉得悲凉。

 

她说:

如果他有更多的钱,或者有更强的能力去赚钱,有坚持下去的机会和资本,他都不会那么愤怒。

 

可是他却什么都做不了。

 

人在无能为力之时,

最易怒。

 

 

 

03

 

我曾经也是个很容易生气的人。

 

因为年龄或是阅历缘故,不知怎么回应别人的质疑和中伤,无法解决生活中的一些烦恼和不如意。

 

动辄便觉得被逼到了绝处无路可退的时候,

就会像个炸药包一样,

见一点火星就燃,

让自己陷入无止境的争执。

 

或是索性抱怨整个世界,为什么唯独对我那么艰难。

 

我是那个因为一点小事,

就会炸起全身毛的人。

 

并不是因为别人真的怎么招惹了我,而是深知自己的失败,却不愿承认,也不愿意让别人看穿。

 

于是才满身戾气,才色厉内荏。

 

当一个人无法对自己的生活负责,

他生命中的一切都是错的。

 

而现在我的性格和脾气已经好了太多,也并不是因为被时间磨平了棱角,或者仅仅靠一句“不与傻瓜论短长”的座右铭来自我安慰。

 

我不再容易愤怒,

是因为我开始学会,如何解决问题。

 

  • 如何巧妙地化解猜忌,而不是因为“你凭什么不信任我”而生气。

 

  • 如何解决工作上的难题,而不是抱怨老板“为什么要给我这么难的项目”。

 

  • 如何更好地平衡和打理生活,而不是像只鸵鸟一样把头埋在土里指责他人“你为什么要这样对我”。

 

当我有了更多解决问题的武器,愤怒就不再是我手中唯一的锤子。只有必要的时候,我才会运用它。

 

当作手段之一,

而不是杀手锏,

却往往获得更好的结局。

 

从前会骂回去的人,现在不会了。

因为他不值得,也因为我不在意。

 

将军有剑,不斩蝼蚁。

我们的人生是漫漫征程,是星辰大海。

何必跟一块土砾较劲。

 
标签: