（中国全民健心网肖汉仕转载与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）　

据【《解放日报》1月27日讯息】学生的心理健康近年来越来越受关注。上海市松江区仓桥学校是一所百年老校，地处松江城区边缘，又是人口导入区，学校以“心”为轴，通过温柔而坚定的陪伴，让孩子更健康地成长。

　　每个孩子都有一套“心课程”

　　4年前，一位就读市区某知名民办中学、学科考试成绩勉强合格的男孩，转到仓桥学校就读9年级。一个学期后，孩子以年级前10名的成绩证明了实力。一年后，他被市区某知名实验性示范性高中录取，后以一本分数线考入大学。

　　从市区到郊区，再从郊区重返市区，仓桥学校究竟给了他什么？在松江区学生心理健康教育中心办公室主任金婉娟看来，答案是学校给了孩子一个积极的心理环境。

　　从2005年起，仓桥学校专门设置了一幢大楼作为心理健康教育专用场所，建设心理健康教育专业团队，构建符合校情的心理健康教育课程。这里的每个孩子都有一套“心课表”、“心课程”。在2016年的校园心理节上，每个学生都得到了一粒黄豆，从发芽培育到长大，教会孩子从小呵护小生命，感悟成长的过程。每年，校园心理活动节都会举办绘画等各类活动，鼓励孩子开心度过每一天。

　　“心课表”上，学校为1至8年级的孩子开设了独具特色的心理辅导活动课，对9年级开设专题性讲座。除了2名专职教师，班主任们每月都会利用午会或班会课上一节专题辅导课，滋养学生的心灵。学校还编写了3册校本心理教材。2015年，学校被授予首批全国中小学心理健康教育特色学校。

　　打造内心更平和的教师队伍

　　为了提供更优质、更专业的心理健康教育，仓桥学校还培育了一支“心队伍”。目前全校有3名专职心理老师、持证的上海市学校中级心理咨询师19名。“老师首先应关注自身的心理成长，唯有自己内在丰富、强大了，才会善待别人。”金婉娟说。最初，不少老师对学习心理咨询不是很积极。后来，老师们发现随着学习和从事心理咨询，对自己的生活、家庭、孩子都有帮助。心理健康教育的观念在老师们的心中生根发芽，越来越多老师愿意加入这支队伍，就连学校的财务老师也申请了心理咨询师培训。

　　老师的负面情绪会给学生带来消极影响，所以学校也关注老师们的心理健康。在“拒绝抱怨、拥抱快乐”为主题的心理实践活动中，老师戴上一个特制的手环，只要察觉自己上班时出现一次抱怨，就将手环换到另一只手上佩戴，以时刻提醒自己保持良好情绪。起初，全校只有30名老师敢于尝试，一段时间后，老师们交流自身的感受，带动了更多老师，直至全校教职工共同参与，改善了老师与学生、家长以及老师们相互之间的关系。

　　“相信老师的内心稳定了，看待学生和工作也会不一样。”仓桥学校校长林金根同时提醒：在孩子成长过程中，父母也要不断调整自己，采用与孩子成长匹配的教育方式，给孩子自我成长空间。