临澧县第四中学成立于1992年，是一所市级示范高中，现有43个教学班，2172名学生。 2020年确认常德市心理健康教育特色学校。

自建校初学校就注重对学生进行心理健康的教育，并先后建立了师生恳谈室和心理咨询室，关注学生心理健康教育，关心每一个学生的成长，着力打造一个美丽的、和谐的、充满人文关怀的精神家园。
在临澧县域范围，临澧四中心理健康教育创建了“专家引领”“全员参与”“因材施教”“学科心育”的品牌特色，在整个临澧县教育界，做到了以下几个开创工作：
1、开创全时段心理咨询先河，坚持学生在校期间，心理咨询教师全时段到岗。
2、开创心理健康教育进课堂，坚持全学校，全学段，多途径心理健康教育课程。
3、开创学生生涯规划进课堂，针对“学习困惑”是学生心理压力的最主要来源，学校有针对性开展学生生涯规划辅导，为学生全面发展打好基础。
4、开创全员心育启蒙工作，学校对教师进行全员心育培训，开展心育学科和学科心育的启动工作，让心理健康教育全员参与，让心理健康教育全面渗透于学科教育、教学的各个方面。
现将主要的经验、做法及其成效总结如下：
一、加强组织领导，完善资源配置和资金保障
（一）成立领导小组，为心理健康教育工作提供师资保障。
我们学校全面贯彻国家教育方针和有关法律法规，认真落实《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计划，学校专门成立了心理健康教育领导小组，在校长领导下，以专职心理健康教育教师为核心，以班主任和兼职心理健康教育教师为骨干，全体教职员工共同参与的心理健康教育工作机制，分工负责，各司其职。每学年至少召开一次专题工作会议。学校成立心理危机干预小组，并与校外医疗机构和心理机构积极合作，聘请专业心理危机干预师，对各类心理危机事件均有预警、处置预案及干预制度；并定期组织了心理委员培训。
（二）完善制度，促使心理健康教育工作顺利开展。
学校进一步完善了心理健康工作的规章制度。有《学校心理健康教育计划》《心理健康辅导室工作制度》《心理健康教师工作职责》，《学校心理咨询室工作制度》等等，通过不断的探索与实践，发现由于我校学生人数多，心理辅导室来访量大，两个专职教师不足以应付该工作。在2017年9月开始执行了心理辅导室轮值制度，由6位老师，轮流坐班心理辅导室，接待来访学生，处理学生来访等学生心理健康问题。学校将心理辅导教师进行的咨询辅导工作按一定标准纳入了学校量化考核方案，并且心理健康教育教师在评先评优、工资待遇、职务评聘等方面享受班主任同等待遇。各种规章制度的运行确保了心理健康教育工作高效有序运行。
（三）经费保障。
我校设有心理健康教育专项经费，纳入学校年度经费预算，依据年生均心理健康教育经费基本不低于 10 元的标准，保证心理健康教育工作的正常开展。
二、规范心理咨询，关注心灵成长
（一）规范的心理咨询室为学生提供良好的服务。
为了帮助心理有困扰的学生能正确应对、健康快乐地成长，学校按照心理辅导室专业要求、学生需求和学校实际，现设有接待室、个体辅导室，团体辅导室、心理放松室、情绪发泄室。使用面积达到100平米以上的配备标准，心理辅导室内基础设施基本齐全、内部环境舒适、温馨、安静。心理辅导室由学校分管业务教学的副校长亲自包靠，配备了2名心理专职教师专门负责，4名心理兼职教师协助管理，保证了辅导室的正常开放和高效使用，能够做到每天上班时间全时段开放接待，为学生做好细致服务，得到学生们家长的一致认可。
（二）常规心理测试为教育教学提供有效服务。个别咨询认真填写、分析咨询辅导记录有利于个别成长。
每年秋季新学生开学初，学校心理咨询室组织心理健康普查，做高中生心理健康测试，认真统计测试结果并提交政教处教务处，对测试项目得分高症状突出的学生由班主任与咨询师共同开展个别谈话、心理辅导。班主任、心理专、兼职老师在心理咨询室接待来访学生的咨询或预约，帮助解决学生在学习生活中遇到的各种心理问题或困惑。对于少数有人际交往心理困扰和生活事件引发心理障碍的学生，给予各种形式及时必要的咨询、辅导，做好详细记录，对个别严重心理问题的学生转介并给予专业支持，并且严格遵守职业道德保护学生隐私。通过近几年的工作实践，不仅实实在在帮助学生解决了问题，还能有效利用测试数据为学校教育教学服务，而且好的口碑也在同学中传播，使得更多同学了解到这样一个可以倾诉的场所。绝大部分学生感觉情绪得到了宣泄，获得了考虑问题的新视角、新选择，或是感觉问题得到了基本的解决。
（三）建立学生心理健康档案，做好学生的心理跟踪调查。
每年度新生入学，都建立有心理健康档案卡。简述心理困惑与烦扰，让老师及时了解学生动态，做好相应工作。来访学生每次主动找老师咨询后都必须填写“学生心理咨询登记卡”，内容包括自身基本情况、咨询问题、对咨询结果的评价、对咨询工作的意见。并将咨询卡片作为“学生心理健康档案”的补充。 老师在学生咨询后对部分心理问题严重的学生做咨询记录，包括来访学生的详细心理问题、解决过程、解决方式、解决对策。这将为日后的工作提供方向。如有必要向上级心理机构或者医学部门进行转介 。
丰富教育教学，确实落实工作成效
心理问题根源于家庭，来源于童年，爆发于高中。学校开展心理健康教育工作，对学生健康成长作用显著。
1、预防学生重大心理问题事件，健全师生心理健康防护体系，及时发现，处理多次学生心理问题引发的安全隐患。
2、学生学习成绩提升显著，心育学科教育，提升学生的心理品质，提升学生的学习能力，近几年学校学考、高考成绩一直处于同类学校领先水平。
3、艺体学生教育成果显著，通过开展生涯规划教育，学生客观认识自我，科学规划学业，多样性教学在全校有序展开，艺术生、体育生学习积极，升学成绩显著。
4、家长学校教学效果显著，通过开展家长学校教学，家校关系改善，家校共育观念深入人心，家庭教育和学校教育促进学生家庭成长。

（一）规范心理健康教育课的课时安排和教学人员。
每学期按学段已经配备2名专兼职心理健康教育教师进行授课，高一保证每班每周0.5课时，高二高三开展心理健康教育讲座。心理健康教育课内容要根据不同年级学生的年龄特征和阶段特点，实施分层设计，以活动为主，体系完整，同时，专职心理健康老师做到每学年至少有 1 次的校级以上的公开课。
（二）规范心理健康教育课的教材教法。
学校心理老师尝试开发高质量的校本课程，心理健康教育的形式以体验和调适为主，并做好课内与课外、教育与指导、辅导与服务的紧密配合。
（三）提高心理健康教育课的科学性及有效性。
心理教师深入研究心理健康教育课程的教材、教法及教学有效性，积极推广先进的教学方法和教学手段，挖掘教育、教学工作中的成功经验和做法，充分开发生命与心理教育资源，逐步建立内容丰富、形式多样的心理健康教育资源库，提高心理健康教育的科学性及有效性。
（四）学科融合，学科心育、心育学科。让心理健康教育润物无声。
学校依托课堂学习目标，设计符合学生心理特点的德育目标，在各学科教学中渗透心理健康教育，让学生每节课都有收获和提高。把心理健康教育有机渗透到学科教学。通过课堂教学，努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，使学生在这样的氛围中健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养，从而塑造学生健全人格。各学科教师积极参与到学科心育中，为了更好的指导学生发展，2020年本校参加生涯规划专业培训学习的老师达五十八人。力争做好学科心育，心育学科。做好让每一个学生得到最佳发展的特色教育。
（五）提高全体教师的心理健康教育水平。
1、对班主任进行心理培训，使他们在教育教学过程中能遵循学生的心理发展规律。
2、给全体教师开展心理辅导讲座。缓解教师心理压力并间接解决老师的心理困惑，使他们热爱工作、热爱学生、热爱生活。
3、心理老师和其他老师加强交流合作。比如，在年级会议、教研组会议上，抽出部分时间，让老师们就学生心理动态进行交流，互相深入了解情况，共同寻找解决对策。
4、心理咨询专职老师集中搜集整理心理健康教育相关材料，采用集中学习与分散学习相结合的办法，通过外出听讲座、培训、团体辅导、个别咨询、自学材料等多种途径不断提高自身理论水平和实践能力。
四、依托课题研究，助推专业成长
（一）各种教育教学活动蕴含着丰富的心理教育因素，必须充分挖掘和利用这些因素，把心理辅导有机地渗透在各科教学和各项教育活动之中。配合数学组省级研究课题，对数学学困生表现畏惧数学、讨厌数学的学习困惑与情绪进行深入的成因研究与跟踪调查分析，总结经验方法，把学习心理问题课题化，结合省市县教育教学课题，在理论上得到升华。
（二）学校注重了教师之间的研讨交流，学校每学期集中组织老师进行理论学习，并纳入校本培训中，定期举办心育公开课，开展心理健康教育教研活动，推动专业发展。心理咨询师持证上岗。在生涯规划与学科融合、学科教育与心育融合中找到学生的最佳发展点。提高教育教学水平。

五、成立学校、家庭和社区辅导网络
（一）渗透班团活动。
学校各个科室组织多场全校性心理健康教育体验主题活动，让学生在丰富多彩的活动中潜移默化受到感染。
（二）整合家长课程。
通过讲座或参与活动等方式指导班主任、学科教师向家长宣传心理健康教育知识，并为部分家长提供个别辅导服务，是大力开展心理健康教育，形成家校教育合力的一条可行之径。学校德育处借助家长课程每学期设计一次心育系列活动。如，我们设计了《隔代教育有方法》《怎样跟孩子进行有效沟通》《如何正确爱孩子》为主题的家长课程；使家长更加走近了孩子的心灵世界，了解了家长在孩子成长中的重要性，进一步融洽了亲子关系。
（三）借力社区教育。
临澧四中心育服务志愿者团队积极参与各社区建立的留守儿童活动室、心灵氧吧等社区网点建设，与社会资深心理专家和家长义工一同，对学生进行定期和不定期的心理辅导。尤其是对社区中特殊家庭中的特殊群体，进行排查、摸底，及时进行心理干预，力求不让任何一个孩子掉队。对困境儿童家庭进行个别辅导上百场。社会辐射效果明显。
六、打造校园文化，滋养学生心灵
校园文化建设，时刻关注学生的心灵。学校图书室、阅览室有专门的心理类图书资料，供全校师生查阅。教室内外有专门宣传心理健康教育的园地：黑板报，文化强，横幅等等。学校公众号有心理健康教育专栏，定期对学生及家长进行心理健康教育知识普及。学校结合校园文化艺术节开展活动，让学生在生动有趣的活动中，体会到生活和学习的乐趣，健全自己的人格，拥有阳光的心态，全面健康的成长。