童年创伤的自我疗愈

在心理学上,创伤一般是指由外界因素造成的身体或心理损害,而心理创伤就是和一些生活事件相关的一种强烈的情感反应。 我们或多或少都有一些童年阴影,它是所有伤害中最难被察觉、影响最大和难以愈合的一种。 时间久了,它们被我们遗忘,甚至我们都不知道这原来也是一种伤害,但我们终其一生在为它的影响买单。 童年,也许是因为首次摄入世界的影像,才对任何伤害感触很深;也许是因为年龄小,才...

有这几种特征的人,一辈子都不会老

(编辑:屈露露) 有一种人,一辈子都不会老。 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。 那是因为他们身上有这些特质。 1 一颗童心 成年后依然保有一颗童心特别难得,这不是没心思、傻气,而是看过世界的残酷后依然相信美好,始终保持着对事物的好奇心。 这样的人离幸福更近,自然也会显得更年轻。 2 注重仪表 老年人绝不能未老先衰,沉湎于青春消...

靠谱的最高境界:做事放心,做人良心,相处安心

(编辑:屈露露) 1   听一位做自媒体的朋友讲过这样一件事。有一次,她由于身体不舒服,提前请假下了班。没想到刚刚到家,客户就打电话索要项目资料。她只好给一同负责项目的同事打电话,并告诉同事事情的原委。同事接到电话,第一反应是让她别急,随后说明自己虽然下班了,好在离公司不远,可以折回去把资料发给她。不一会儿,她就收到了同事发来的文件。   后来她回忆说,这位同事平...

注意!“考后综合征”正在悄悄靠近 ——高考后不容忽视的心理调节

紧张刺激的高考终于结束,封闭了多年的小宇宙迫不及待地想要爆发! 那些年没看完的小甜剧、偶像剧、悬疑剧、宫斗剧,通通安排! 那些年没打够的王者、吃鸡,组队刷起来! 通宵游戏刷剧,无止境的逛吃逛喝! 少年,请慢些放飞自我,当心“考后综合征”说来就来! 一、什么是“考后综合征” 大考(如中考和高考)后由于压力骤减,考生过分放松自己,使得生活作息等与考试前产生巨大变化。同时...

下等人顺势,中等人借势,上等人…….

《道德经》里说:“道生之,德畜之,物形之,势成之。” 道生万物,德育万物,然万物得以生长,皆因顺应自然发展的趋势。 势之所在,天地圣贤不能违逆。 人生若想天遂人愿,唯有眼中见势,心中存势,懂得用势,方得圆满。 1、智者造势而谋 王阳明说:“做人要懂得造势。” 万物皆有势,有的显于表面,有的藏于肌理,有的生于智者的多谋善断。 真正厉害的人,总能洞见常人所不能察觉之势...

一个人情商极高的六大表现

1、不会对不了解的人和事,随意评判、指手画脚。 某知名主持人,采访了几个农村留守儿童时聊到了伙食问题。 主持人:“你们平常吃什么?” 小朋友:“青菜。” 主持人:“会有肉吃吗?” 小朋友:“不常吃。” 主持人:“为什么不吃肉呢?肉不好吃吗?肉容易坏吗?还是有其它原因?” 小朋友:“…因为没有钱。” 在现实中,还有很多这样的情况发生,在没有清楚真相的情况下,就以偏概全,甚至...

漫画:这12张图,适合每一个人,值得一看

山水写意,漫画传神。一幅简简单单的漫画,寥寥几笔之间,就能刻画出人生许许多多的道理。 这12张图,蕴含着12个深刻的道理,值得收藏。 01健忘是一种病态,善忘是一种境界。 人生烦恼就12个字:放不下、想不开、看不透、忘不了。        愿我们都能做到,过去的,别再遗憾;未来的,无须忧虑;现在的,加倍珍惜。 02不责人之过,不揭人隐私,不念人旧恶。   不要活得太通透,...

罗翔:读书的真正目的是追求智慧,而非单纯的知识

01为什么读书 我们为什么要读书? 你会毫不犹豫的说,因为读书能够获得知识。 那人又为什么要获得知识呢? 我想答案不外乎是,因为知识可以改变人的命运、知识可以让你将来找到一个好工作,知识能够让你摆脱愚昧等等。 宋朝皇帝真宗赵恒说的比大家更为直白: 富家不用买良田,书中自有千锺粟 安居不用架高堂,书中自有黄金屋 出门莫恨无人随,书中车马多如簇 娶妻莫恨无良...

笑对人生,学习不生气的智慧

(编辑:屈露露) 笑对人生,学习不生气的智慧 人的一生中,难免会为大事小事置气。当我们受人指责时,我们会生气;当我们工作出错时,我们会生气;此外还会为出行、为天气、为不公平的对待而生出怒气、闲气、赌气、怨气、窝囊气,好似有一辈子生不完的气。但是生气过后,问题就解决了吗? 古代军事领袖皮索恩很是受人爱戴。有一回,他的一名侦查士兵外出归来,皮索恩询问这名士兵同他一起外...

如何读懂孩子的“自杀式呼救”——浅析青少年抑郁真相

(全民健心网编辑:欧韶艳) 少年抑郁,到底是谁的问题? 最近频发的青少年跳楼事件,让作为母亲的我心情十分沉重。 现在的父母也越来越困惑: 明明我们倾尽了所有去爱自己的孩子,可是为什么到头来换来的却是孩子的叛逆甚至是一纸抑郁症的诊断书呢? 是哪里出问题了吗?是的,这一定有个地方出问题了。 我们知道,在中国的伦理纲常之下,我们更容易谈论父母的养育之恩,因为我们从...