前两天看到一个视频，狠狠地治愈了当下的我：
女生得了抑郁症，没食欲，没动力。
她每天把自己锁在房间里，甚至很多次有过不好的想法。
而她老公，每天早起给她做好早餐，叮嘱她乖乖吃饭，再出门上班。
期间会发很多微信关心她吃了没、睡了没，即使她总是不回复。
到了晚上，他会带上她之前最喜欢吃的东西回来，想着法子给她制造惊喜。
虽然她还是无法开心起来，并不停地自责：
“我...
做好家庭教育，一定要了解的33件事
(全民健心网编辑：马宁宇）
1．影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。
2．如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。
3．成绩好的孩子，妈妈通常是有计划而且动作利落的人。父亲越认真，越有条理，越有礼貌，孩子成绩就越好。
4．贫穷是重要的教育资源，但并非越贫穷越有利于孩子的成长。做父母的，需要为孩子提供基本的文化资料，不...
父母和教师应该了解的7大心理学规律
孩子不好教，怎么说都听不进去；学习成绩不好，又没有积极性怎么办；针对教育中的难题，家长、教师不妨多学点心理学，掌握一些可实际操作的教育心理技巧。
下面的心理学规律，很多都是试验得出的结论，具有一定的可信度，可以试试。
01.心理规律一：罗森塔尔效应
美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：
他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组...
如何克服“老好人”的弱点
（编辑：马宁宇）
你有“老好人人格”吗？和朋友聚会时，即便心里有自己的喜好和想法，一张嘴却变成了“随便，都行，你看着办”。明明心里对某件事很不舒服，但面对别人的道歉会本能地回答“没关系，不用客气，没事的”。即使本就有权利做某件事，也会不自主地问别人“我可以吗？你介意吗？”忙着取悦别人，满足别人的期望，永远在乎别人的感受。百般迁就，不敢拒绝，“老好人”总是让自己活得很累。常听人说：好...
30句有趣的话
下列非常有意思的30句话，现分享给大家：
1、人之所以活的累，是因为放不下架子，拿不开面子，解不开情结。
2、小时候，幸福是很简单的事；长大了，简单是很幸福的事。
3、婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。即，两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。
4、夫妻俩过日子要像一双筷子：一是谁也离不开谁；二是什么酸甜苦辣都能一起尝。
5、面对生活，要有最好的准备和最坏的...
一吵架就不说话的人，是怎么想的？
（全民健心网编辑：马宁宇）
全文转载：壹心理
学习后劲儿足，大多都来自这4种家庭
孩子的学习，前半段看的是天赋，后半段看的是家庭的熏陶。
孩子未来有什么造化，全看父母如何以身作则和经营家庭。
不止听过一位父母有这样的担忧：
孩子小学阶段时，学习状态挺不错的，考试成绩也不低，能稳居全班前几。但一上初中，感觉懈怠了，精气神大不如以前，就像是长跑运动，越跑越没气力。很担心这样下去，到了真正的冲刺阶段，孩子学得很吃力，最后跟不上掉队了。正所谓“路遥知马力”。...
人生三把钥匙：自信、自省、自律
（全民健心网编辑：马宁宇）
自信，摆正心态
有些人的迷茫，是因为不够自信。因为害怕会输，就不愿做出改变、不敢接受挑战。然而，一味退缩逃避，虽然求得了暂时的安稳，但也失去了成长的机会。
真正自信的人，不是不害怕，而是在面对困难时能够摆正心态，不畏首畏尾也不妄自菲薄。在生活的起起伏伏中，相信自己的选择，便不再犹豫；相信自己的能力，便不再彷徨。
说到底，所有的...
敢和这3种人翻脸，你的命运才会越来越好
（全民健心网编辑：马宁宇）
我们一直都被教导要与人为善，以和为贵。
但我们渐渐发现，这个世界并不是每一份善良都能有回应。
善良却没有尺度，就是软弱可欺。
忍让却没有底线，就是一场悲剧。
所以遇到这三种人，该翻脸时就翻脸，否则你的生活会被拖入深渊，寸步难行。
舍友佳佳，就有一个总是喜欢找她吐槽的朋友小淇。
每次小淇抱怨的都是那几件事：领导怎么对她不公平，...
克服受害者心态，自我避免痛苦
（全民健心网编辑：马宁宇）
前段时间，朋友小雯跟我倾诉：“为什么这个世界对我这么不公平？“为什么所有人都比我幸运呢？”“唉，我来到这世上就是注定要受苦的。”我问：“最近发生了什么事吗？”她发了一连串语音，细数她的委屈：“当初要不是朋友叫我跳槽，我在原来的公司早就升职加薪了，哪像现在混得这么差。”“如果不是我老公催我生小孩，我现在就不会天天熬夜，变成又肥又丑的黄脸婆了。”“如果我爸妈不...