有位家长朋友最近吐露自己的烦恼，不知道从什么开始，他开始不敢对孩子说重话，小孩天性就敏感，生怕孩子因此伤心或做出极端的行为。
不敢批评孩子，确实是如今很多家长和老师头疼的事情。
但我们都知道，人的一生，不可能总是听到好听的话，批评的声音纵然“刺耳”，却也是每个孩子的成长必需。
为人父母，我们真正需要重视的，是批评的方式和内容。
很多时候，孩子禁不起批评，不是他们太脆弱...
国家卫健委：心理援助热线技术指南
近期，国家卫生健康委发布发布《12356为全国统一心理援助热线电话号码》
有心理困扰、情绪问题，想咨询心理健康知识，以后可以拨打“12356”。
心理援助热线作为一种行之有效且方便、经济的服务形式，已成为向公众提供心理健康教育和进行心理危机干预的重要途径，在处理心理应激和预防心理行为问题上发挥着积极作用。
然而，怎么接听心理热线呢？具体流程是什么？要用到哪些心理学技术？怎...
做个幸福的人需要学会这九点
第一句：学会制造快乐
人活着，
不可能一直幸福快乐，
总会有悲伤和烦恼。
要学会与自己和解，
努力忘却烦恼，
把快乐迎接。
第二句：学会自我欣赏
谁都有缺点和不足，
不要盯着它们不放，
要看到自己的优点，
要发现自己的潜质，
学会自我欣赏，
努力发挥所长。
第三句：照顾好自己
没有谁都成为你的永远，
没有人能一直在你身边。
你要有养活自己的...
为人处世的智慧
句句精辟，道出生活真谛……
01、钱，就像内裤，你得有，但不必逢人就证明你有。
02、干事业，就像怀孕，得够月，着急了就容易流产。
03、你若成功了，放屁都有道理，你若失败了，再有道理都是放屁。任何不能置你于死地的，都将让你更坚强！所以不要因为眼前的困难就选择屈服。
04、猫，喜欢吃鱼，可惜猫不会游泳。鱼，喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。老天爷给了你很多诱惑，却不让你轻易得到。
...
看清孩子的八大心理问题
1.为什么孩子很胆小？
因为家长给他的帮助太多。
2.为什么孩子爱说谎？
因为他以前犯错后家长反应过度。
3.为什么孩子不自信？
因为家长给孩子的建议太多，鼓励太少。
4.为什么孩子妒忌心太强？
因为家长总拿他与别人比较。
5.为什么孩子总爱打扰你？
因为家长给他的关注不够。
6.为什么孩子有暴力倾向？
因为他在模仿一起生活的大人。
7.为...
怎么帮助非自杀性自伤的学生？
自伤自残整合辅导
自伤发生率比较高，在学校里成为班级管理的难点，家长也苦不堪言，大家对自伤的认识需要提高，对自伤的心理特点需要更多地了解，更需要一套系统方法来帮助学生。非自杀性自伤整合辅导方案（non-suicidal self-injury combined counseling program,以下简称 NSSI CCP）响应社会的需求，紧密结合自伤的发生机理和自伤者心理特点设计。NSSI CCP是每个老师、学校社工、心理咨询师都可以学...
如何应对叛逆孩子
在知乎上看到一位妈妈求助：她家的孩子高一，如今已经是躺平的状态，一天到晚都把自己关在房间里。有时候，她稍微关心一下孩子，他就会吼她：“不要你管，你滚开。”孩子每天晚上玩游戏玩到半夜，也不学习，说他几句他就特别暴躁，在家里乱砸东西。这位妈妈说：以前的他多么乖巧懂事，可是现在却一点都不尊重我，每次想起来都想哭。看到这位妈妈的无奈，真的特别让人心疼。为什么现在的孩子越来越不尊重父母...
什么样的家庭，容易养出内耗的孩子？
一位当班主任的朋友给我讲过班上一个孩子的故事。
他成绩很好，为人又善良乐观，是同学们心目中妥妥的“优等生”。
初二那年，父母开始了离婚大战，家里每天战火纷飞，他被迫长大，不仅要照顾自己，还要安慰每天极度情绪化的妈妈。
他每天忧虑万分，完全听不进去老师的讲课，学习时也无法集中注意力。
结果期末考试成绩直线下滑，连班里前30名都没进去。
其实，这个孩子就是陷入了严重的精神...
一个家庭的幸福，从好好说话开始
一个家庭的幸福，从好好说话开始
我们常说：说话是门艺术，话要好好说。
但家庭往往是最容易被我们忽视的地方。
越陌生；越礼貌客气；越亲密，越无所顾忌。
因为知道对方永远不会怪我们，我们反而将言语的刀子冲向家人。
家庭并不是无坚不摧的。幸福的家庭需要经营，一个家庭的幸福从好好说话开始。
01、夫妻间相处：尊重比责怪重要
懂得好好说话的家庭，往往幸福感更强。
婚...
孩子犯错了，11种方式罚出孩子内驱力！
孩子犯错了，家长一定要记住惩罚的目的不是为了伤害孩子或让他们感到痛苦，而是为了纠正错误行为、培养责任感和自律能力。在实施惩罚之前，家长要明确告诉孩子为什么要受到惩罚，让他们明白自己的错误行为带来的后果。下面给大家分享，惩罚孩子时，可以采用的11种方式：
一、任务清单罚
当孩子犯错后，为其制定一个任务清单，包括整理书架、打扫房间、帮忙做家务等。让孩子在完成这些任务的过程中，...