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一个人最好的修养，
是尊重他人
尊重的内涵，
平等，价值，人格，修养。
尊重两个字看似轻于鸿毛，
实则重于泰山。
它如生之空气，
是与人交往之融洽之道。
懂得尊重的人，
总是让人舒适温暖，
如闻淡淡幽兰，
如睹春日青山。
...
莫让放纵情绪害了你
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张飞之死，其实很憋屈：他不是在战场上慷慨赴死，而是被自己的情绪杀死了。
听到好兄弟关羽被害，他首先就抑制不住哀伤，血泪粘襟。随后借醉鞭打士兵，要他们日夜赶造兵器，想要马上为兄弟报仇。最后部下范疆与张达忍无可忍，只好趁张飞...
朋友之间要注意这9个“潜规则”
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01. 不要在朋友面前炫耀。
你买了辆新车，你买了个新房，你交了个新男/女友，这种事儿尽量避免在朋友面前晃悠。你自己都知道不要在网上炫富，怎么在朋友面前就可以炫呢？谁看到心里都会不舒服，何况是你的朋友。
02. 不要过问朋友的私事儿。
不管你俩多...
退休九九乘法表
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01.退休九点：
1、退后轻松点；
2、对家珍爱点；
3、做人豁达点；
4、凡事看开点；
5、朋友多交点；
6、玩的高雅点；
7、吃的科学点；
8、官场淡泊点；
9、身体悠着点。
02.退休九不懂：
1、不懂珍惜，守着金山也不会快乐。
2、不懂宽容，再多的朋友也终将离去。
3、不懂感恩，再优...
特级教师的66个建议
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1、用心记住每一个学生的名字
直呼其名相对于不指名道姓课堂效果会更好，把所授班级的学生座次表写出来，上课时放在讲桌上，这样做，有助于记住学生的名字，尽快地了解每个学生。（著名特级教师于永正）
教师上课时能熟记并且随时叫出学生的名字，学生就会感到获得了尊重，自然对教师产生了信任感、亲切感，这种情...
抑郁的意义与功能
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曾经做精神科医生的时候，治疗抑郁症时关心的是患者的抑郁情绪是否缓解，负性认知是否消失，思维迟缓是否改善，睡眠节律是否恢复，食欲性欲是否正常，自杀风险是否消失。现在做心理咨询的时候，更关注的是抑郁情绪发生的背景，负性认知缘于何事，思维迟...
20句最养人的俗话：如人饮水，冷暖自知
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1.欲人勿知，莫若勿为
想要别人不知道，不如自己不去做（多指坏事）。意思相同的还有一句“要想人不知，除非己莫为”。
世上没有不透风的墙。
美国第16任总统林肯曾经说过：“最高明的骗子，可能在某个时刻欺骗所有的人，也可能所有的时...
学最好的别人，做最好的自己
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1、当我们拿花送给别人的时候，首先闻到花香的是自己； 当我们抓起泥巴抛向别人的时候，首先弄脏的也是自己的手。
2. 人经常往上看，就会长高；老是低头捡便宜，就会驼背。
3. 只要脚还在地上，就别把自己看得太轻；只要还活在地 球上，就别把自己看得太重...
最会说话的人，都有这十种风度
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01
君子不失足于人，
不失色于人，
不失口于人。
——礼记·表记
谨言慎行，不说不该说的活，也不做不该做的事。一来免得授人以柄，招惹是非。二来也是君子的个人修养。
02
公事不私议。
——礼...
改变人生的31个黄金思维
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下面31个黄金思维，足可以改变你的人生！
1.活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。
2.一件事被所有人都认为是机会的时候，其实它已不是机会了。
3.不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战。
4.每个人都有退休的一天，但并不是每个人都能拥有...