（全民健心网编辑：马宁宇）
父母的教育方式对孩子的性格发展有着很大的影响，父母在责备孩子缺点的同时，也应该反思一下自己的行为。有时候，父母一些不自觉的行为在潜移默化中影响着孩子的性格。父母们应该好好读一下这篇文章，老师也可以把这篇文章转给家长看看，让教师、家长和学生一起成长。
孩子的表现和家长行为对照表，你中招了吗？
你的今天，就是孩子的明天。
你今天对孩子喊，...
洞悉年轻人职场情绪
（全民健心网编辑：马宁宇）
在当代的职场生活里，做一个“情绪稳定的大人”并不容易。996/007、PUA、内卷、低效沟通……打破CBD豪华办公楼、行业顶尖公司的光环和滤镜。 爱与憎从来都很直接的年轻人，在生活压力面前也不得不“忍辱负重”。
不愿透露姓名的产品经理小P，领导天天画饼。她周末会参加行业大会，直接目的是提升专业知识，间接目的是求个好内推。 广告公司的Sandy已经写了20版方案，老板还是...
我需要去做心理咨询吗？
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
有很多人害怕去拜访心理咨询师，并拒绝承认自己也许需要帮助，但是，也有很多人困惑于自己的状况到了什么程度才要去做心理咨询？我怎么判断自己现在的状况，是否需要寻求一些专业的帮助？
“每个人都会有抑郁和压力，那么，我是需要去找咨询师，还是我...
外向的人也可能社恐！社交中的焦虑，真的是一种病吗？
（全民健心网编辑：王志敏）
说起社恐，大家都不陌生。
作为一名咨询师，我也遇到了很多有社恐症状的来访者。
社恐也可以称之为“社交焦虑”，它是焦虑的一种表现。指当一个人处在有可能会被他人评估的社交场合时，产生的恐惧等不适情绪。
社交焦虑有其积极意义，因为对外界进行判断、对陌生环境产生恐惧都是人类自我保护的本能。
但现在在大多数场景下，我们是安全的，这些本能的焦虑，反而...
告诉孩子，什么才最重要（永久保存）
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
父母之爱子，则为之计深远。
当一个孩子呱呱坠地，到长大成人，父母要操心的事太多。
但不论将来做什么，或是伟大或是平凡，最重要的都是生命的过程。
而这10句话，胜过房产存款，将会是你送给孩子最好的礼物。
01
读书比游戏重要
...
怎样改变自己的心理状态
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
每个人都想拥有美好的生活，
但有时候却总陷入“自我”的泥沼。
如何从这些泥沼中挣脱出来，
活出属于自己美好的生活呢？
看了下面这10个技巧
也许你就明白了......
第十、你要明白你的大多数问题都源于童年
我们多数的烦恼、恐惧和现有的缺点，其实都就可以从童年找到根源。尽...
学会这些话，想开、放开、看开的生活
（全民健心网编辑：马宁宇）
（全文转载于：治愈心灵美文）
学校是你必须敬畏的地方！（转起来）
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
“双减”落地三个月了，不少班主任反映：
偷懒、混日子，成了许多学生的现状。
课堂上开小差，课后作业不认真写，总是抱怨学习累，不服管教。
孩子之所以是孩子，正是因为他们常常任性、贪图安逸，想干嘛就干嘛。
但作为老师、作为家长，千万不...
亲密关系恐惧症
（全民健心网编辑：王志敏）
亲密关系恐惧症是什么？
亲密关系恐惧症，并不是一种疾病，主要表现为人际交往中刻意保持距离，拒绝过度亲密，很难融入某个圈子。他们渴望与他人建立亲密关系，却又担心自己的感情付出得不到回应，导致焦虑，慢慢地回避亲密的关系，与每个人都难以交心。
❗1. 早期关系受挫。这类人往往幼时没能跟亲人建立起稳定、安全的关系。譬如童年时父母经常争吵，担心父母把...
如何进行积极教育
（健心学堂编辑：朱君）