（中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
每一段爱情故事都会由一个个瞬间串联起来：第一次约会，第一次接吻，第一次争吵——当然还有第一次的怦然心动。但从恋爱的热情走到婚姻的承诺，这一切又是如何发生的呢？
周一在Reddit网站上，有一项针对已婚男士的提问，请他们描述使自己认定找到了人生“另一半&r...
婚姻的八个致命因子
（中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
婚姻是两个人的事情，需要两个人共同经营。造成婚姻矛盾的问题很多，但致命伤只有八个。
一、坚持“我是对的”
一个人如果不准备放弃一些自己的看法，并准备接受一些与自己不同的看法，是无法成功地与人共同生活的。“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模...
节俭是为了心的自由
（中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
我有个朋友A，月入3万元新台币，可是他过的是五星级的生活。他不在乎每个月多缴一堆利息给银行作为循环利息，也要“分期付款”把他喜欢的名牌和食物买到手。每个月到月底他都苦哈哈的，这个时候，身上没有任何现金的他只能吃路边摊，我们常常笑他是“贫穷贵公子”。
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学会整理不良情绪
(中国全民健心网肖汉仕/曾艳与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
人常说：“人的情绪啊，跟生活中很多东西一样，都是有好有坏。你办公桌下要有个废纸篓，家里的厨房有个装菜根烂叶的桶，连电脑里也有个回收站，它们能帮你把不需要的、没用的东西都清理掉，但因为情绪看不见摸不到，所以很多人都不知道怎么处理。大家常在安慰别人的时候说要控制自己的脾气，其实那只...
去心理咨询的人是病人吗？
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
前两天在报纸上看到这样一个报道，即《心理咨询并非都得有心病》，文中提到了心理咨询和心理治疗的区别，主要是说现在很多人都混淆了心理咨询和心理治疗的概念。其实这里人们所混淆的是心理正常和心理不正常的正确定义和区分的问题。
文章中说：“广东省精神卫生研究所所长贾福...
俯身做事，用心做人
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
生命，每个人只有一次，或长或短，
生活，每个人都在继续，或悲或欢；
人生，每个人都在旅途，或起或伏。
日子，就是柴米油盐的平淡；
忙碌，就是早出晚归的奔波；
心情，就是悲欢离合的苦乐，
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湖南省人事厅原副厅长黄寿德为本网题字
1月29日，湖南省人事厅原副厅长黄寿德先生欣然为中国全民健心网题字：
缓解压力的小技巧
(中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
我们每天都要面对各种各样的压力，有时候很多人不懂得如何解压时间久了就会被压垮了。大多时候心情都会感到烦躁不安，遇到一点小事就大发雷霆，激动异常。在自己心理焦虑时大多都会感觉心跳加速、心情烦躁、胸闷气短等不安情况。对待这种情况如何处理呢?
1、 充足的睡眠
睡眠...
7个小细节驱走你的坏心情
(中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
每个人都会有坏心情的时候，当坏心情到来，总是会带来麻烦甚至影响身心健康，所以要积极去缓解暂时的坏心情，让自己保持心情愉悦，其实想要缓解并不难，做到生活中7个小细节就可以了。
每周两顿海鲜。“海产品富含欧米伽3脂肪酸，跟抗抑郁药的疗效几乎相同。”全美卫生研究...
十七条人生定律
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
1、错误定律
别人都不对，那就是自己的错。
2、效果定律
在伤口上落泪和在伤口上撒盐，效果是一样的。
3、嫉妒定律
人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。
4、方圆定律
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