中国全民健心网肖汉仕/江豪转载与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏
音乐是养生疗疾的良药。我国医学很早就用音乐治疗多种疾病。《礼记·乐记》中记载：“音乐者，流通血脉，动荡精神，以和正心也”，这奠定了中医“音乐与情志养生”理论基础。试想不用针灸，不用中药，用音乐，一曲终了，病退人安，那医患是何等的舒服惬...
听音乐治病的有效性
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什么是音乐疗法
音乐疗法，顾名思义，就是以音乐作为干预手段帮助病人改进、恢复以及保持健康的治疗手段[1]。音乐疗法可以简单分为两类：被动式音乐疗法和主动式音乐疗法。在被动式音乐疗法中，病人被动地收听音乐；在主动式音乐疗法中，...
抑郁、焦虑与消化系统疾病、皮肤病的相关性
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瑞士巴塞尔大学（University of Basel）和德国波鸿鲁尔大学（Ruhr University Bochum）的一个国际研究团队对6,483名美国青少年（13岁-18岁）进行了调查。结果表明，抑郁和焦虑都会引起相应的身体特征变化。其中，抑郁发作后，最容易发生消化系统疾病和关节炎，患有...
心态（经典）！
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人，其实不需要太多的东西，
只要健康的活着，真诚的爱着，
也不失为一种富有。
心小了，小事就大了；
心大了，大事都小了；
看淡世间沧桑，内心安然无恙。
对生命而言，
接纳才是最好的温柔，
不论是接纳一个人的出现，
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情绪不好怎么办？
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情绪不好，怎么办？
对于情绪人人并不陌生，因为喜怒哀乐随时与人相伴。但是对情绪的了解会不尽相同，尤其是深入透彻了解更是不易。要想掌控情绪，就需要对情绪有一个全面透彻了解，才能真正掌控情绪，成为情绪的主人，实现自主人生。
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海南省精神卫生事业发展“十三五”规划
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各市、县、自治县人民政府，省政府直属各单位：
《海南省精神卫生事业发展“十三五”规划》已经省政府同意，现印发给你们，请认真贯彻实施。
海南省人民政府办公厅
2017年3月28日
(此件主动公开)
海南省精神卫生事业发展“ 十三五”规划
为深入贯彻《中华人民共和国精神卫生法》，推动落...
精神科急诊评估攻略
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由于种种原因，急诊室内的精神科评估颇具挑战性。医生需适应严苛的环境，与不想看到他们的患者，以及对精神科不了解或感觉不舒服的急诊科工作人员合作。
然而换一个角度去想，对于精神科医师而言，急诊室也是个动感而刺激的、提供无限可...
心理咨询究竟是什么
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1、不能改变现实，但能改变你的视角
生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱为什么那么难赚？&rd...
孩子总是受欺负，家长怎么办？
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游戏时被后边的同学推一下，东西被比自己小的孩子抢走，甚至常被一起玩的同伴打了，却不知道如何保护自己，更不要说还手……孩子遇到这样的情况，家长到底应该怎么办？
受气包孩子的普遍特点：懦弱、衣着不整洁、个人卫生不好、不自信、做事唯唯诺诺、不敢反抗、学习成绩不好、...
人怕伤心，树怕伤根。
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和一个懂你的人说话，是一种减压。
和一个不懂你的人说话，是一种无聊。
和一个喜欢你的人说话，是一种快乐。
和一个你不喜欢的人说话，是一种折磨。
见面不重要，可靠才重要；
穷富不重要，在乎彼此最重要。
汽车，快慢不重要...