内向的人如何变得外向

  (中国全民健心网肖汉仕谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   当人们告诉彼此很亲密的一些事情的时候,能够加深相互之间的感情。 一项新研究发现,笑声能鼓励人们变得外向起来,这就是交朋友的秘诀。 这项研究中的人更能在一起大笑过后更能说一些私人的话题,尽管他们并没有意识到这一点。 “自我公开好久以来就被认为是人际关系发展的至关重要的因素,通常会被当做交...

远离焦虑

  (中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   你有没有过因为焦虑而优柔寡断、自我怀疑?开始一个新项目,或是想融入一个新的群体,心里会不会七上八下、忐忑不安甚至有些恐惧?参加徒步旅行俱乐部、或是加入自愿组织在网上晒自己的约会档案、减肥、写博客、把自己的的爱好做成事业......这些事情看上去既有趣又有意义,你心生向往跃跃欲试,但最终是不是还...

间歇性迷茫该怎么办?

  (中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     最近,同一位姐妹,问了我两句话,让我想了很多。 第一次是我们站在一个人流拥挤的十字路口等车,她忽然问我:“你看这来来往往的人们,他们都过得幸福吗?”我想了一会儿答说:“都有他们的快乐和烦恼吧”。 第二次是我们走在暮色中的二环辅路的人行道上,她忽然问我,&ldquo...

25岁必知道的投资要领

  (中国全民健心网肖汉仕/谢聪与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   1. 不要梦想一夜致富 要进入金融市场时,你第一个要培养的观念就是:不要抱持着想一夜致富的心情。 我看过很多从金融市场中黯然退出的人。他们自认为是运气不好,我的观点则是觉得他们在「不必要的时间或状态承担了过高的风险」。 他们明明技术没学熟,但受了别人的蛊惑(或是看了甚么新闻写说燕子来...

做人勿生气

(中国全民健心网肖汉仕/曾艳与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)      头顶天,脚踏地,人生全在一口气;      切记气上有三记:怄气赌气发脾气;      怄气只能气自己,赌气彼此更对立;      拍桌打凳发脾气,有理反到变没理;      人生世上不容易,作践自己多可惜;      生气生上一分钟,六十秒...

自我认知的盲点将损害你的人际关系

     (中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)      你在休息室吃午饭,你的同事达芙妮强行插入你的谈话。不管是谁在讲话,她都能插得进嘴,然后讲一长串关于她的轶事。菲尔提到一部电影,达芙妮马上插了进来,大谈特谈她有一次在一家烤薄饼店看到一个人长得特别像汤姆·汉克斯。莫莉讲到她儿子毕业的事儿,达芙妮马上抢过话头,...

如何解决职业转换中的困难?

   (中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     理解职业转换过程中存在的障碍,能够帮助你更好的看清:为了最终能够从事你喜欢的职业,你需要完成什么。   1.  寻求新的训练和教育机会   2.  得到新经验   3.  获得你的职业证书,建立你的名誉声望   4.  找到你的方向   5.&n...

别再怪原生家庭了,那不是真正的疗愈

 (中国全民健心网肖汉仕/杨向东与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   昨天打开手机就收到一位朋友的信息,问我何时回京,准备马上约专场家排活动——因为回乡触动到了很深的家族问题。了解了对方的问题之后,建议先冷静,处理自己的情绪,然后再逐步深入不迟。这不是第一次遇到这样的情况了,甚至是一个很常见的问题,大家总是会问,到底自己问题的根源在哪里?用什...

高情商者的行为表现

(中国全民健心网肖汉仕、谢聪与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 1、对最熟悉、最亲切的人, 依然保持尊重和耐心。 2、与你在乎的人吵架的最高潮, 能让Ta全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上, 你却忍住了没有说。 3、在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,增添衣服,依然爱自己。 4、关系再好也不能直白的说对方的短处,尤其是在有其他人在场的情况下。 5、能分清场...

做一个接近幸福的人

(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)     每个人都有梦想,或小或大、或远或近。无论结果如何,都应该给它一个绽放的机会。 只有放下那些无谓的负担,我们才能一路潇洒前行。 找不到坚持下去的理由,那就找一个重新开始的理由,生活本来就这么简单。 简单做自己,总有一扇门为梦想而开。 凡事不要与别人攀比、较真,自己...