“巴拉克快乐”健心操

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)     (中国全民健心网肖汉仕推荐)从事快乐研究的哈佛大学运动心理学教授鲍瑞尔·巴拉克认为,快乐并不取决于美丽的容貌、辉煌的事业,而是一种长期的、深层的心理满足感。遵循一定的规律,养成良好的习惯,人的性格完全可以改变。        快...

家长要避免的十一个错误

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)      我们辛苦养大的孩子对我们只有义务,却缺少温情!我们原本可以和孩子一同成长,我们原本可以和孩子做朋友,让孩子快乐,让自己幸福的。 1.孩子想要玩泥巴,我们说:太脏了,不许玩! 注解:剥夺了孩子玩的权利,掐灭了孩子玩的天性,阻断了孩子...

幼儿教师的心理压力与应对方法

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)   近年来,笔者受邀奔赴部分省市一些基层幼儿园,与许多幼儿教师和保育员进行过促膝交谈。在“教师的心理压力与应对”专题讨论中,大家反映的问题是发人深省的。   一位身材高挑、思想前卫的园长把“立志幼教、永不反悔”的座右铭写在办公桌前,用了三年的时间...

心理教育

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 1、别低估任何人。 2、你没那么多观众,别那么累。 3、温和对人对事。不要随意发脾气,谁都不欠你的。 4、现在很痛苦,等过阵子回头看看,会发现其实那都不算事。 5、和对自己有恶意的人绝交。 6、学会宽容伤害自己的人,因为他们很可怜,各人都有自己的难处,大家都不容易。

为什么会照顾得越周到孩子越不快乐?

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)    引言:这篇文章很可能遭遇全职妈妈们的反感。这些问题也不是只出现在全职妈妈的身上,而是全社会的通病。只不过全职妈妈们身上表现得更突出,更典型一些而已。如何反思目前存在的问题,并设法解决这些问题,而不是对号入座地去“扮演角色”,进行“角...

家长如何回答孩子的性的问题

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) (1)孩子指着父母的生殖器官问:"那是什么"时,该怎么说?       这样的问题往往令很多父母不知所措,在回答与不回答之间发生一场严肃的心理战争。但请你无论如何都别忘了,孩子此刻仍用期待的眼神,等候着你的答案。若你的小孩只是个学龄前的小朋友,你...

预防性侵,孩子的性教育要从准父母开始

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)        短短二十天的时间,单就已知的校园性侵案就发生了八起。这样的事实,不仅仅引起了一些做父母的高度重视,整个社会都给予了极大的关注,各种“防狼手册”以及避免事情发生的各项制度纷纷出台。很多的时候,我们总是习惯于等事情发生...

过度上网后患无穷

    (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)       引言:随着互联网的应用越来越广泛,我们的工作生活开始离不开网络了。但是,长时间对着电脑,不少人都出现眼睛疲劳、头痛等问题。以下是有网络引发的7宗罪。      随着互联网的应用越来越广泛,我们的工作生活开始离不开网络了...

如何在假期预防孩子网络成瘾

     (中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)                   中国全民健心网讲师团讲师易大华来稿      寒暑假因为放假了,一些家长总是容易走极端,学习的时候很严,放假了就告诉孩子,你就尽情玩一些时日吧...

苏格拉底的智慧

(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐) 苏格拉底是一位极富睿智、机敏的学者,下面的几则幽默轶事给我们所展现的便是分的智者风采。 怪 题 古希腊有个青年人自认为自己比大哲学家苏格拉底还聪明。 有一天,苏格拉底问他一个问题:“世间是先有蛋还是先有鸡?” 青年人不假思索地回答:“鸡是从蛋中孵 出来的,自...