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（全民健心网编辑：马宁宇） 2022年高考成绩已经出炉，有人欢喜，有人忧。 有的孩子口口声声努力了却放不下手里的手机。 这是每年都在真实发生的事，面对成绩，很多考生才开始醒悟“如果沉溺于手机，最后出分时，结果往往比你想象的还要差。”一年又一年，有太多的考生重蹈覆辙，因为一旦沉浸在“自以为”的世界里，本身对备考就没有什么益处，因为一个“自以为”的考生，很难去不断的完善自己，更不要说什...

（全民健心网编辑：马宁宇） 什么是做人的根本？ 说话要诚信，做事要认真， 相处要真心，为人要诚恳！ 什么是做人的良心？ 信你的不能骗，懂你的不能淡， 疼你的不能远，帮你的不能断！ ...................... 愿意帮你的人， 帮你是情分，不帮你是本分， 所以要心存感激。 贫穷时，不忘雪中送炭的情； 富贵时，不忘一起打拼的伴；...

（全民健心网编辑：马宁宇） 夫妻，是朝夕相处的人， 夫妻，是相守到老的伴。 夫妻二人共营家庭，抚养子女， 一辈子都要在一起。 可是有的夫妻，半路就散了， 毁掉的是家庭，伤害的是孩子。 如果夫妻之间要想长久， 必须做到以下这四点！   1、理解 理解，是心与心的沟通 理解，是人与人的体谅。 夫妻之间不能缺少理解， 男人养家不易，妻子要多关心， 女人持家很累，丈夫要多帮衬。 不要一味的指责或...

（健心学堂编辑：朱君） 我们这一生中，遇见的人不计其数，认识的人数不胜数。但是真正重要的人，其实并没有几个。 生养我们的父母，血浓于水的手足，携手到老的伴侣，承欢膝下的子女，这几个人才是我们生命中最重要的人。 他们对我们最真，和我们最亲，是这一生中最可信任的人。 随着年龄的增长，越活越明白这4个道理：穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子！ 1、穷不怪父 ...

（全民健心网编辑：王志敏） 当高考落下帷幕，考前各种紧张备战状态也随之解除，考生和家长似乎都松了口气。然而，另一场严峻的考验也将随之而来，从高度紧张到突然松弛、对考试成绩的不确定、理想与现实的差距等等，都会出现一些心理波动，甚至产生心理问题，虽然绝大部分考生能平稳度过，但仍有一些状况令人堪忧，考生和家长都不能掉以轻心。高考后考生常见的心理问题有哪些？考生和家长该如何调整？...

（全民健心网编辑：朱君)  01  如何正确理解心理健康？ 我们应该如何去理解心理健康？心理健康的衡量标准是什么？ 目前最权威的应该是世界卫生组织的7条标准，分别是： 智力正常； 2.善于协调和控制情绪； 3.具有较强的意志和品质； 4.人际关系和谐； 5.能动地适应并改善现实环境； 6.保持人格的完整和健康； 7.心理行为符合年龄特征。 如何理解这7条标准...

（全民健心网编辑：马宁宇）童年时的阴影和创伤，可能隐藏的恰到好处，以致我们无从看出。但它们会在我们的人生中像放电影一样重播成为生活中的梦魇，并影响我们的一生。 当我们开始越来越了解精神、心灵和疗愈，我们就会有越多的问题。   比如：我的问题是什么来的？我的创伤是怎么来的？我为什么会变成了这个样子？等等。 我们成年后所认识到的“问题” “创伤” “模式”，大部分都和我们的家庭关系和...

（全民健心网编辑：马宁宇） 养育孩子，我们难免功利。 买很多名著，是希望孩子作文写得好；报兴趣班，是为了不让孩子“输在起跑线上”；学才艺，也是看什么能加分就让孩子学什么。 我们希不希望孩子做一件事的判断标准，就看有没有用，尤其是对学习来说是否有用。 然而，当我们抱着功利心去做某件事，最后的效果可能要大打折扣。 在功利之下，是父母深层次的焦虑，孩子也深受影响，觉得自己什...

（全民健心网编辑：马宁宇） 我已经记不清这是第多少次从儿子的被窝里搜出手机了。  我拿着手机生气地质问儿子：  “为什么我说的话你永远记不住？  你到底要怎样才能明白，你现在最主要的任务是学习。  你只有把学习搞好，你将来才能有自由玩手机的资格……”  儿子懒洋洋地睁开眼睛，不耐烦地瞄了我一眼，用被子蒙上头，继续睡觉。  我掀开儿子的被子，...

（全民健心网编辑：马宁宇） 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 （全文转载于：悦宝园教育）