（全民健心网编辑：马宁宇）
正所谓：“金无足赤，人无完人。”
人活一世，我们一生都在改正缺点、追求完美，可这个世界上，不会有十全十美的人。
我们只有接纳自己，才能叫醒自己，从而改变自己。
01接纳自己
我经常想起一句话：“只怕站，不怕慢。”
是啊，人生，只要自己允许，一切都是开始。
三国时期的刘备，在徐州担任最高长官时，由于徐州是块肥肉，袁术，曹操，吕布个个对...
智者不争，仁者不责，善者不评
（全民健心网编辑：马宁宇）
富兰克林说，傻瓜的心，在嘴里；聪明人的嘴，在心里。
人这一生，其实，就是一个修口修心的过程。
肤浅的人，总以为，言语胜人、刻薄刁钻是本事；
成熟的人，却明白，不语也是智慧，沉默自有力量。
01智者不争
作家李尚龙曾讲过这样一个故事。
一次，他要飞往外地，由于天气原因，他所乘的航班被取消。
李尚龙随着起哄的人群，和机场的工作人员争辩，...
国家卫健委《心理健康素养十条》
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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）
“最近心里头难受，身体也觉得不太舒服。”像这样的感受每个人都有过，那您知道心理健康如何影响身体健康吗，又有哪些生活方式有助于身心健康？
“孩子总是让我操心，这两天老人又有点不好。”家庭生活是幸福的基石，您一定想了解，如何更好地关爱老人的心理健...
化解亲子冲突的六个步骤
（全民健心网编辑：马宁宇）
前几天，我们在公众号后台收到这样一条留言：孩子小时候礼貌聪明，街坊邻居都夸孩子懂事可爱。 可是上初中后全变了，孩子总是把作业拖到很晚才写，拿起手机就不愿意放下，我们说他还不服气经常顶嘴，后来发展到时不时绝食来威胁我们，这该怎么办呀？透过文字，我们感受到了家长的急迫，类似的亲子冲突和矛盾，仿佛没有硝烟的战争，在很多家庭都在上演着。亲子冲突似乎很容...
焦虑抑郁睡不好？慢性压力正在侵蚀你的健康
（全民健心网编辑：朱君）
前不久，《柳叶刀》子刊《生物医学》刊文指出，慢性压力会导致慢性炎症，进而产生头痛、月经紊乱、心血管及胃肠道疾病等，大脑尤其容易受慢性压力的影响。
“慢性压力会侵蚀全身健康。”
慢性压力已成为健康的一大威胁，亟需重视。
为帮助大家认识慢性压力，从而更好地应对它，《生命时报》特别采访了两位专家：
北京回龙观医院心理减压中心主任 孙春云 ...
母亲的这些特质影响着孩子的心理
（全民健心网编辑：马宁宇）
看一个孩子的德行，就可以看出他所在的家庭氛围，以及父母的素质。
老话说“三岁看大，七岁看老”，这话可说得不假。
因而孩子3岁前的教育是至关重要的，尤其是相处时间最长的母亲，对孩子的影响更大。
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母亲对孩子
一生的影响无法磨灭
很多名人传记都会有对母亲的描写：
“性格温柔贤淑、善解人意、聪明伶俐，总是默默付出，不喊苦不喊累...
一个落榜生的醒悟：我的梦想，是手机夺走的！
（全民健心网编辑：马宁宇）
2022年高考成绩已经出炉，有人欢喜，有人忧。 有的孩子口口声声努力了却放不下手里的手机。 这是每年都在真实发生的事，面对成绩，很多考生才开始醒悟“如果沉溺于手机，最后出分时，结果往往比你想象的还要差。”一年又一年，有太多的考生重蹈覆辙，因为一旦沉浸在“自以为”的世界里，本身对备考就没有什么益处，因为一个“自以为”的考生，很难去不断的完善自己，更不要说什...
做人的道理
（全民健心网编辑：马宁宇）
什么是做人的根本？
说话要诚信，做事要认真，
相处要真心，为人要诚恳！
什么是做人的良心？
信你的不能骗，懂你的不能淡，
疼你的不能远，帮你的不能断！
......................
愿意帮你的人，
帮你是情分，不帮你是本分，
所以要心存感激。
贫穷时，不忘雪中送炭的情；
富贵时，不忘一起打拼的伴；...
夫妻之间要想长久，必须做到这四点！
（全民健心网编辑：马宁宇）
夫妻，是朝夕相处的人， 夫妻，是相守到老的伴。 夫妻二人共营家庭，抚养子女， 一辈子都要在一起。 可是有的夫妻，半路就散了， 毁掉的是家庭，伤害的是孩子。 如果夫妻之间要想长久， 必须做到以下这四点！ 1、理解 理解，是心与心的沟通 理解，是人与人的体谅。 夫妻之间不能缺少理解， 男人养家不易，妻子要多关心， 女人持家很累，丈夫要多帮衬。 不要一味的指责或...
穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子！
（健心学堂编辑：朱君）
我们这一生中，遇见的人不计其数，认识的人数不胜数。但是真正重要的人，其实并没有几个。 生养我们的父母，血浓于水的手足，携手到老的伴侣，承欢膝下的子女，这几个人才是我们生命中最重要的人。 他们对我们最真，和我们最亲，是这一生中最可信任的人。
随着年龄的增长，越活越明白这4个道理：穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子！
1、穷不怪父
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