（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：李晓娟）
“家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。”
——《情商》（Emotional Intelligence）作者、心理学家丹尼尔·戈德曼
（情商之父——丹尼尔.戈德曼）
根据丹尼尔对情商的定义，低情商的孩子有...
我虽平凡，但无比珍贵！
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：唐琳杰）
我没有昂贵的出身，家庭一般；
我没有迷人的容貌，长相一般；
我没有超强的本事，能力一般；
我没有精明的头脑，智商一般。
我就是一般人，
普通如土，平凡如树。
我知道，
我不优秀，也不完美，
...
幸福的童年疗愈一生，不幸的童年用一生疗愈
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：文敏）
幸福的童年疗愈一生，不幸的童年用一生疗愈。
原生家庭环境是“各类神经症”，包括自卑懦弱等不良性格形成的温床和塑造基地。
原生家庭环境对一个人的影响是深远的，甚至决定一个人一生的成就幸福快乐安康……。
父母，...
穷养富养不如爱养，说教吼叫不如陪伴
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：文敏）
孩子最终会成为什么样的人，主要取决于他从第一个教育者那里所接受的爱的质量、陪伴和模范作用。
一个家庭，哪怕家徒四壁，只要有一个愿意陪伴的父亲，一个三观正确的母亲，一个重视教育的氛围，就是子女最大的福报。
01
始于陪伴
前段时间...
下岗后的心理调适方法
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：李姿蓉）
有位朋友吐槽说：我下岗失业了，发了几句唠骚，就成别人眼中的负能量了，大家怎么看？
成年人的职场都不容易！谁不是一边对抗着自己的负能量一边努力前行？
下岗失业，情绪糟糕，我非常理解。因为我自己也曾经短暂失业过，那种闲赋在家，脱离职场...
提升职场竞争力的几点思考
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：李姿蓉）
近些年来，很多职场老将委屈地说：“现在工作压力太大，任务重，时间紧，要求高，很多工作都超出能力范畴，而且还需要带后辈，有时候从零开始教；有时候后辈的能力在你之上，你是以什么姿态去带他，这又是一个问题。”同样，公...
肖汉仕视频课程《好心态 如何自己造》
中国全民健心网消息：
由中国全民健心网首席专家、湖南师范大学二级教授、心理健康教育博士生导师、健心学堂创办者肖汉仕教授讲授，清华大学的“学堂在线”录制的《好心态 如何自己造：心理健康教育》专门介绍肖汉仕教授三十多年研究的成果——自我健心的智慧。
该网络视频课程包括十讲，具体系统地阐述了有关的理...
自我管理的八种方式
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：李晓娟）
一 先处理好情绪，再处理事情
有人说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。人在情绪失控时做出的事，最终往往都会后悔。
比如工作中遇到不开心的事，不要一味对着同事抱怨。这样既不能解决问题，还会引来更多的麻烦。别...
常德市一中柳叶湖学校心理健康工作总结
常德市一中柳叶湖学校2020年度心理健康总结
一、活动健康开展总结：
心理健康教育的途径是多种多样的，我们可以把心理健康教育的内容渗透到中学各学科的教学中，也可以通过班、团、队活动来进行。以服务学生为主线，努力提高学生心理调节能力;培养良好心理品质;促进思想道德和身心健康素质的协调发展;帮助同学们优化思想，培养积极进取的人生态度;解决同学们在学习生活中所遇到的心理...
做人，不要轻易去怪任何人！
（想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
（中国全民健心网编辑：王红蕾）
你要相信， 这个世上没有过不去的坎，没有熬不过的难，总有一天，会得到满意的答案！
做人，不要去怪任何人，好的人给你快乐，坏的人让你成长，关心你的人给你温暖，伤害你的人给你经历。
感恩所有的遇见，一切都是最好的安排。怪别人，...