成年人最舒服的关系

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:王红蕾)         在人生的列车上,命运安排好了每个人出场的剧本。         有些人是你生命的主角,有些人只是路过的配角;         有些人的出现是用来珍惜,有些人的出现注定告别。 &nb...

心育之路:累并快乐着

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:文敏) 国庆假期,本是阖家欢聚,共享团圆的日子,但为了工作室2018年申报的省基础教育课题《小学生情绪管理的教育研究》顺利结题,10月3日,课题组全体成员在首席名师曾懿的带领下放弃了休息时间,继续为课题结题工作忙碌着。 首先,课题主持人曾懿对课...

曾国藩:人生在世,德勤兼备

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:李晓娟)     道光年间曾国藩曾在给诸弟的家书中写道:吾人只有进德、修业两事靠的住。   人这辈子,什么最值钱?身价会跌,财富会散,唯有良好的人品和勤奋的努力是永远不会衰败。   好人品,是一个人最大的财富,是一个人最...

人至暮年的三个道理

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:李晓娟) 时间匆匆,岁月流逝, 人的年龄增长,走向衰老, 但是心态成熟了,为人稳重了, 也渐渐地活得通透了。 从前很多道理不懂, 一旦到了一定的年龄, 这三个道理自然就明白了。   01 身体是自己的,要...

保持乐观,远离慢性病,别让情绪伤害你

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:屈露露)       有人说,在追求长寿的路上,各种疾病是最大的阻碍。其实很多人忽略了,情绪和心态也是决定健康程度的重要因素。               哈佛大学的一项研究发现,心态是影响寿命的关键因素,积极乐...

好好说话,别伤人心

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:屈露露)     前不久,在综艺节目《朋友请听好》中,有这样一幕。   一个女孩因为异性缘的问题,打来电话咨询。 很多网友听了后,却纷纷在弹幕上骂这个女孩子,觉得她是个玩弄感情的人。 对此现象,主持人何炅说了这样一段意味深长的话。 ...

请善待老去的自己!

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:屈露露)   花开花谢,潮起潮落, 不经意间很多人正走向人生的晚年。 从呱呱坠地到两鬓染霜, 岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。 接下来,在夕阳的路上能走多远, 取决于我们的体魄和心态。     ...

心态不好,所有养生都是徒劳的

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:屈露露)        “物随心转,境由心造,烦恼皆心生。”    人到中年,惜命的最好方式,不是养生,而是养心。           因为,世界真的会惩罚,心态不好的人。     ...

心态不好,所有养生都是徒劳的

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:屈露露)        “物随心转,境由心造,烦恼皆心生。”    人到中年,惜命的最好方式,不是养生,而是养心。           因为,世界真的会惩罚,心态不好的人。     ...

三招有效治疗强迫症

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:李晓娟) 反复整理东西,走路觉得没走好会反复来回走,洗手时反复冲洗水龙头,直到自己满意为止。正在读大二的19岁小宇(化名)最近莫名的出现这些行为,感到非常苦恼。 近日,小宇在湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)被诊断为“强迫障碍”,目前正在...