防治“心灵感冒” 科学认知是第一步

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:李姿蓉) 很多人以为到精神科看抑郁症的,不是疯就是傻,将抑郁症等同于精神病,患者也容易产生病耻感,这些错误认知影响到患者的早期诊断。 问诊完最后一位患者,甘照宇看了下时间,已接近傍晚7点。 “一个下午,15个预约号,还有几个加号的。&rd...

生气,最能看清一个人

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:李姿蓉) 培根曾说过: “对于一个人的评价,不可视其财富身份,更不可视其学问高下,而是要看其真实的品德。” 而衡量一个人的品德如何,最简单的标准就是看他在生气时的态度。 因为这些细小的言行,往往藏着一个人最真实的教养和人品。 ...

自律,是治愈一切迷茫的良药

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:文敏) 曾有一个年轻人给杨绛先生写了一封长信,倾诉自己的仰慕之情以及自己遇到的诸多人生困惑。 杨绛回信写了一句话: “你的问题主要在于,读书不多而想得太多。” 像年轻人这样状况的人,生活中并不少见。 我们常常短暂性踌躇满志...

做人的底线,就7句!

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:李姿蓉) 我选择善良,不是我软弱。 因为我明白,善良是本性, 做人不能恶,恶必遭报应。   我选择忍让,不是我退缩。 因为我明白, 忍一忍风平浪静, 让一让天高海阔。 我选择宽容,不是我怯懦。 因为我明白, 宽容是美德...

大连理工研究生自杀,遗言曝光

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:李姿蓉) 一条麻绳,一副铁架,一句再见。 前天,大连理工研三的一位男生,在实验室结束了自己的生命。 上吊自杀前,他在微博发了一封长篇遗书。 热搜第一,评论12万,网友们的关心涌向这个并不认识的陌生人。 但太晚了,男孩的时间永远定格在了2020年...

自恋型人格——一种面具永远不会摘下来的人

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:张童敏) 1、先从一个小故事初步认识下自恋型人格的模样 自恋,对应的英文单词是narcissism,直译是“水仙花”。西方历史上第一个自恋者是古希腊神话中的人物——美少年纳西斯(Narcissus)。纳西斯在水中看到自己的倒影,情不自禁地爱...

多少人输在了这个字上?很短很精辟!

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:唐琳杰)   这一生 有多少人输在了这个字上? 等 人这一生,总是在等 等不忙 等下次 等有时间 等有钱了 等来等去 因为等失去缘分 因为等失去青春 等着等着等到最后 等没了健康 等没了机会 等没了选择 等来了后悔 所...

九副道教楹联:看懂最后一个,你便看懂了人生

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:唐琳杰)   道教楹联是书写于道教活动场所、景观等地的一种传统的文学艺术形式,常出现于建筑物、游览区的入口处。尤其是房屋大门,更以楹联之点缀而传递中国传统的文化气息。 道教楹联不仅具有深刻的思想寄托,而且往往具有独到的艺术境界。...

幼小衔接到底衔接什么?

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:王红蕾) 目前幼小衔接中存在两个误区: 一方面,高考的竞争性学习压力不断下移,导致幼儿(尤其是大班孩子)压力太大, 这不利于幼儿的长远发展; 另一方面,家长们认为,幼儿入学准备仅仅是知识准备,而忽略了对幼儿兴趣的培养和情感经验的积累。 幼...

家,有多包容,就有多兴旺!

(想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) (中国全民健心网编辑:王红蕾) 什么是家? 家是最结实的依赖, 家是最温暖的港湾, 家是亲情的归宿地, 家是爱情的甜蜜罐。 家让人踏实心安, 家让人轻松自在。 什么是家? 家是丢不掉的责任, 家是舍不下的牵挂, 家是忘不掉的情感, 家是一...