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换一种心境才明白：
人与人之间最舒服的相处就是，欣赏彼此的好，懂得彼此的苦。
生活很苦，余生不长，和相处舒服的人在一起真的很重要。
彼此懂得的两个人就是如此，哪怕只是静静地站着，一句话也不说，也足够美好和惬意，足够很安逸...
心理科普 | 14个问题带你重新认识心理痛苦与心理
（中国全民健心网肖汉仕/张童敏转载、编辑，想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
今天这篇文章来自媒体对一位心理咨询师的专访，以他17年从事心理咨询与治疗的经历，讲述他对心理咨询和心理学的认识。
无论你对心理咨询了解多少，也无论你对心理咨询的态度如何，文章中的观点或许都会对你内心的现有认识有很大...
饭桌上可见家教！该怎么去教育孩子？
（中国全民健心网肖汉仕/王玲转载、编辑，想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
虽然说父母对儿女的爱都是出于天性，多数并不求回报，但是没有哪个父母不希望自己的儿女能有孝心。
可希望和现实总是两码事，生活中，不孝顺父母的儿女并不少见。
某地一位80岁的老婆婆，老伴过世得早，她一个人含辛茹苦拉扯大了5个儿女。如今儿...
2019中国抑郁症领域蓝皮书
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据世界卫生组织（WHO）披露数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近十年来患者增速约18%，截至2017年，中国有超过5400万人患有抑郁症。
截至2019年12月：新浪微博「抑郁」相关话题累计阅读4.5亿；
百度「抑郁」相关贴吧累计发帖2700万；知...
15种帮您减轻心理压力的方法
15种帮您减轻心理压力的方法
（中国全民健心网肖汉仕/刘笑妍转载、编辑，想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂， 推广还可能获奖哦）
当你与周围的人有过激烈的冲突，
当你遭遇亲友的误解和疏远，
当失意、失恋、失业等不幸降临你身上，
面对这些人生的伤痛，你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃？
这是一个艰难的过程，如...
好的家庭教育：父亲是榜样，母亲有温度！
好的家庭教育：父亲是榜样，母亲有温度！
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经常有人说，孩子是什么样，父母就是什么样。其实反过来也依然成立，父母是孩子的镜子，而孩子则是父母的影子。
一个人的品德、修养、习惯、素质、原则、三观等的形成离不开父母的...
好父母的10项重要的能力
好父母的10项重要的能力
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研究人员对2000名家长进行了数十年的跟踪调查。最终发现并确认了培养健康、快乐和成功孩子最重要的10项基本技能（见下文专栏：父母的十项育儿能力）。
给予爱和关怀是最重要的。然而，令人...
聪明的人一般会五不说
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乐观的人，不说丧气话
不轻易发牢骚，
不把丧气话挂嘴边，
满怀信心展望未来。
谁的人生没有几个难迈的坎？
那些一遇到困难就觉得未来一片黑暗，
从此一蹶不振自暴自弃的人，
很难过上自己理想的生活。
人，不管任何时候，
都不能...
家教 | 如何培养出快乐、温暖、人格健全的孩子
（中国全民健心网肖汉仕/卢笑然转载、编辑，想学习更多科学实用的知识，请扫一扫“健心学堂”的二维码，免费关注健心学堂，推广还可能获奖哦）
每一个年龄阶段的孩子都有不同的成长特点，父母用心把握每一个阶段的重点，教育才能发挥出最大的成果。
3岁前的孩子需要依恋，家长应该及时地满足其生理需要；
3-12岁的孩子需要规矩，家长应该坚定地对其说“不”；
青春...
朱永新：好的教育，就这9大定律
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法国著名教育家卢梭说，有三种教育方法会给孩子带来不良影响，它们分别是：讲道理、发脾气、刻意感动。讲道理是中国父母最推崇的教育方式，却往往收效甚微；
教育家叶圣陶先生主张，教是为了不教；
苏霍姆林斯基说，只有能够激发学生去进...