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1、不能改变现实，但能改变你的视角
生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱为什么那么难赚？&rd...
做心理成熟之人
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心理治疗过程中，我和我的来访者经常有这样的对话模式:
“唉，我最近一段时间感觉特别的抑郁。”
“好，那你就在抑郁的情绪状态中去停留一段时间。”
“唉，你怎么这么不负责任呀...
做人大忌（要牢记）
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做人之大忌——贬人
子女之大忌——啃老
夫妻之大忌——轻视
家庭之大忌——缺规
父母之大忌——溺爱
教师之大忌——敷衍
学生之大忌——网瘾
官吏之大忌——弄权
法官之大忌——偏袒
...
话有三不说，事有三不做，人有三不交
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话有三不说
1.揭人之短的话不要说
《菜根谭》：“不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶，此三者可以养德，亦可远害！”
口是伤人斧，言是割舌刀，知人不必言尽，留些口德。
不要攻人短处，揭人疮疤。揭人疮疤的人，招人痛恨，害人害己。
人活一生，是以...
人生，有多少计较，就有多少痛苦
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人这一辈子，不管活成什么样子，都不要把责任推给别人，一切喜怒哀乐都是自己造成。
生命是一种回声。把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的；帮助的人越多，得到的也越多。反之，越是吝啬，就越是一无所有。多点淡然，少点虚荣，活得真实才能自在。
生命中许多东西是可遇不可求，刻...
孩子总是受欺负，家长怎么办？
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游戏时被后边的同学推一下，东西被比自己小的孩子抢走，甚至常被一起玩的同伴打了，却不知道如何保护自己，更不要说还手……孩子遇到这样的情况，家长到底应该怎么办？
受气包孩子的普遍特点：懦弱、衣着不整洁、个人卫生不好、不自信、做事唯唯诺诺、不敢反抗、学习成绩不好、...
[长沙] 天心区丨＂破译心理健康密码＂开启学生
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天心区：“破译心理健康密码”开启学生美好人生
新湖南客户端4月14日讯(记者毛敏轩 姚学文)心理健康教育能给孩子带来怎样的改变?今日上午，天心区2017年心理健康教育年会暨“5.25”心理健康教育活动启动仪式在湘府英才小学隆重举行。
据悉，此次活动以“心空璀璨，天心月圆&rdqu...
叛逆期孩子的教育
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什么是叛逆期
青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的...
叛逆期孩子的教育
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什么是叛逆期
青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的...
叛逆期孩子的教育
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什么是叛逆期
青少年正处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人（尤其是父母）的监护。他们反对父母把自己当小孩，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的...