中国全民健心网肖汉仕、唐添翼报道:
2017年3月22日,湖南省江华县教育局向全县各级各类学校下发《江华县瑶族自治县中小学校健心工程方案》,将2017年正式定为全民健心工程启动年。该县教育局的健心工程方案科学、全面、可行。除了总则外,还包括教育局关于进一步加强中小学学生心理健康教育工作的指导意见。中小学心理辅导室建设标准,中小学心理健康教育的目标体系及评估体系...
一个人成熟与否最大的标志是什么?
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作为心理咨询师,经常有人问我,一个人的成熟与否最大的标志是什么?我这里有一篇文章与大家分享。
一个人最大的成熟就是能放下和原谅自己童年的父母。
天下没有完美的个体,也没有完美的父母。即便父母在有过错,
但是他们也给我们尽可能最好的爱。一个人25岁之前是父母给的。25...
脾气这么大,让他三尺又何妨?
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清朝康熙年间有个大学士名叫张英。一天张英收到家信,说家人为了争三尺宽的宅基地,与邻居发生纠纷,要他利用职权疏通关系,打赢这场官司。
张英阅信后坦然一笑,挥笔写了一封信,并附诗一首:
“千里修书只为墙,让他三尺又何妨...
有了爱,抑郁病都是浮云
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现在得抑郁症的人越来越多,抑郁症已经成为危害人们心灵的头号大敌,一直以来,我们都认为“心病”只不过是一种思想问题,而没有躯体方面的改变,但其实“心病”对人的身心都有严重的影响,心病不仅要心药医,向专家做抑郁症心理咨询,还要配合药物治疗。
现在得抑郁...
生活中常见病态心理你遇过吗?
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许多人具有病态性格而不自知,这样的性格不仅会常常伤及他人,对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格,并随时加以自我心理调节和矫正,不断提高自身的思想文化素养,培养良好的处世心态,自我完善,对提高身心健康水平利莫大焉。
你...
孩子的三个叛逆期及应对措施
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越有思想的人越难以用粗暴的方式去统治!同样,随着孩子的不断成长,他的自我意识也越来越强,开始有了自己小小的主见,不再甘心受父母控制,所以变得似乎“不听话”“叛逆”起来了。
其实,所谓叛逆,不过是大人一厢情愿的说法,对孩子来说...
孩子的三个叛逆期及应对措施
(中国全民健心网肖汉仕/徐瑶转载与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)
越有思想的人越难以用粗暴的方式去统治!同样,随着孩子的不断成长,他的自我意识也越来越强,开始有了自己小小的主见,不再甘心受父母控制,所以变得似乎“不听话”“叛逆”起来了。
其实,所...
孩子的三个叛逆期及应对措施
(中国全民健心网肖汉仕/徐瑶转载与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)
越有思想的人越难以用粗暴的方式去统治!同样,随着孩子的不断成长,他的自我意识也越来越强,开始有了自己小小的主见,不再甘心受父母控制,所以变得似乎“不听话”“叛逆”起来了。
其实,所...
加强心理建设 促进国民心理健康
中国全民健心网肖汉仕转载自科技日报
随着时代的变迁,人类疾病谱不断演变。从20世纪初以寄生虫、细菌、病毒等所致的传染性疾病,到20世纪前半叶的各种紧急事故、创伤和传染病,再到二战直至20世纪末的慢性病。现在,以慢性的、情感性和精神性为基础的疾病已经成为人类必须面对的主要疾患。2011年,《自然》杂志刊发了一篇题为“全球心理健康的巨大挑战”的文章。文章指...
实施全民健心工程 推动健康中国建设
作者:肖汉仕(中国全民健心网负责人、湖南师范大学公共管理学院心理学教授)
一、面临的问题
据有关调查,中国的精神疾病终身患病率为15%,这其中的1.347%,有近1700多万人是重型精神病,包括精神分裂症、双向情感障碍等,另外有14%左右的是轻型精神障碍,包括能够确诊的抑郁症、焦虑症等。多数人处于疾病与健康的中...

