（中国全民健心网肖汉仕/梁素芳转载与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
1、聆听
聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的含义。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道...
强迫症被解密，患者可自愈
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“强迫症已解密，逼疯人的“魔怔”现象可在不长时间内化解。”——邹光宇
反复洗涤、检查门锁煤气、藏刀具、躲开婴儿、古怪动作做个没完，穷思竭虑，反复纠缠爱人....
全球占0.8~3%的人口，遭遇到不同程度的强迫思维障碍困扰，人生变得苦...
株洲市第三中学2016年心理教育工作总结
学校的价值在于创造力量和生命力的个体，促进个体的可持续和谐发展，让每一位学生都有一片蔚蓝的天空，让每一位老师都无愧于“人类灵魂的工程师”称号，这是21世纪学校教育的根本任务，也是学校发展的根本出路。心理健康教育是素质教育的重要内容之一，心理健康教育主要是针对心理发展的需要而开展的教育活动，旨在培养和提高心理素质，帮助学会如何恰当地应付现实生活中所面临的...
值得一读的九个小故事
(中国全民健心网肖汉仕 /陈福宗转载与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
01
一位大妈误加入一个博士群里。
有人提问：一滴水从很高很高的地方自由落体下来，砸到人会不会砸伤? 或砸死？群里一下就热闹起来，各种公式，各种假设，各种阻力，重力，加速度的计算，足足讨...
在单位不能犯的三个大忌
（中国全民健心网肖汉仕/丁昆雯转载与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏）
你不种地，但你有吃有喝；你不织布，但你衣着华丽；你不造车，但你以车代步；你不盖楼，但你家居安泰，你不是神仙，但许多人尊重你；你没有才华，但你仍然能够参与社会；你相貌平平，但你的爱人喜欢你；你能力一般，但你的儿女崇拜你……
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精神科医师如何预防职业倦怠——REIGNITE法则
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针对精神科医生的职业倦怠问题，美国南卡罗来纳大学医学院Kaustubh G. Joshi博士提出了「重燃」（REIGNITE）法，以降低这一风险。
精神科临床工作很「累心」。精神科医师的职业倦怠可导致工作满意度减低、医疗质量下降甚至抑郁。职业倦怠的表现包括愤世嫉...
开朗的人就不会得抑郁症吗?
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随着一则新闻：“31岁妈妈产后抑郁，带着一双儿女从13楼纵身跳下”的曝出，让抑郁症再度成为人们关注的话题
“没有人对抑郁症有绝对的免疫力。”著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒&rd...
做人要有底牌，做事要有王牌
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做人必须拥有的七张底牌
第一张底牌：重实际——做个理性务实的人。
马上从你不切实际的幻想中醒来，踏实地走好每一步。最简单的才是最真实的。不管什么样的路，适合的才是最好的，选择最爱，爱你所选。把你的期望值调低一点。面对自己的现实，不要抱怨，走自己的路。真实与包装并不矛盾。 ...
别开错了窗户
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01. 你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在，这就是人挪活的道理所在。
02. 最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你是多么微不足道。
03. 如果最糟糕的结果就是会被某人拒绝，那就值...
加强心理建设是国家发展与全民健康的需求
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心理建设是国家建设的重要组成部分，它贯穿于国家发展过程之中。从发达国家的发展历程看，在不同阶段的不同需求都很好地刺激了心理学的发展，而心理学取得的成果又很好地回应了社会发展的需求，满足了国家发展的需要，心理建设已渗透到国家发展的每个环节。
加强心理建设是国家发展的迫切现实...