(中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
徐德祥，男，中共党员，1987年毕业于湖南师范大学，常德市鼎城区教师进修学校高级教师，国家注册二级心理咨询师（资格证号：1318000008210409），湖南省学校心理健康教育学会常务理事，湖南省心理咨询师协会会员，湖南艺术治疗委员会理事，爸妈在线心灵境界大学常德分院特聘教授，&...
认真地活着，别奢求更多
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
不要整天难过了，
你永远不会知道，
后面的生活会给你留下多大的惊喜。
明天还有好多路要走，
好多关要闯，
好多美食要吃，
好多人要遇见，
好多时光要细数，
好...
哈佛大学的15个幸福逻辑
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
虽然幸福与否并不是生活的全部，但是每个人都应该知道获得幸福的关键路径是什么，特别是在看脸、拜金与浮躁的社会，关于如何获得内心的幸福与快乐应是每个人必修的功课。
1、感恩
很多人把感恩当成一种付出，其实感恩本身就是一种幸福。当我们忽然想起某个人，曾经是对你好过，...
淡定面对孩子，还孩子一个尊严
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
很多时候，我们将孩子当成了自己的作品。当我们拥有了这件作品，就会迫不及待地想公之于众，恨不得所有的镁光灯都聚过来，而我们站在台中央，心满意足地填充着自己的虚荣心和面子。但是我们却忽略了，孩子来到这个世界，并不是为了成就谁，更不是为谁争光。在你觉得孩子“丢你脸”时，其实是你让孩...
越努力，越幸运
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做人智商高不高没关系，情商高不高也问题不大，但做人的格局一定要大，说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。
如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话、就让你不能释怀，如果动不动就讨厌人，憎恨人，那格局就太小了。
做人有多大气，就会有多...
杯子与水
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一次，我们几位同学去拜访大学时的老师。老师问我们生活得怎么样。一句话勾出了大家的满腹牢骚，大家纷纷诉说着生活的不如意：工作压力大呀，生活烦恼多呀，做生意的商战不顺呀，当官的仕途受阻呀……一时间，大家仿佛都成了上帝的弃儿。
老师笑而不...
莫生气
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头顶天，脚踏地，人生全在一口气;
切记气上有三记：怄气赌气发脾气;
怄气只能气自己，赌气彼此更对立;
拍桌打凳发脾气，有理反到变没理;
人生世上不容易，...
常德市青年干部在长沙听健心讲座
中国全民健心网消息：
6.26日，常德市委组织部组织几十名青年干部在湖南师范大学公共管理学院学习，26日下午，认真聆听了中国全民健心网首席专家、湖南师范大学心理学教授、博士生导师肖汉仕博士的《好心态 自己造——6H4AS自我健心法》专题讲座。大家通过专心听、认真想、积极参与，学到了自我健心的基本方法，感到收获很大，不仅对自己的心理素质提升，心理...
马云给高考失意考生的一封信
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6月23日晚，马云给高考失意考生写了一封信：我想你这几天肯定很失落，我理解！因为我有过两次同样的经历。那些天生会读书的人是命，但我们这些不太会读书和考试的人却未必没有我们的运气，只要我们坚持做我们喜欢的事，并努力把它做好、做完美！如果你考进了名牌大学，请用...
守住一颗心
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小镇上有个瓜摊，卖瓜的王老汉技艺出色，任何一只瓜，只要他托在手里掂一掂，就能一口报出瓜的重量，并且丝毫不差。
一天，附近寺院的方丈带着小和尚前来买瓜。面对他们挑拣出的几只香瓜，王老汉眯着眼睛说：“一共二斤六两。”小和尚不信，...