(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
导读：
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎……据统计，目前与情绪有...
想改掉坏习惯？试试5个策略
(中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
改掉坏习惯，或是心理学家及《改变习惯手册：如何改掉坏习惯和养成良好的习惯》的联合作者詹姆斯·科莱本正如他了解的所描述的那样，已经为我们的生活带来问题的无意识思维或无意识行为几乎都是困难的。而且问题确实很棘手。以下五种策略能够帮助你成功解决这些问题...
在美国看心理医生
(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
在美国，遇到想不通的事怎么办？人们或者找心理医生，或者到教堂向牧师忏悔。与求得心理宽慰而去教堂一样，心理咨商（counseling，中国大陆翻译为“心理咨询”）是美国人的“家常便饭”。据统计，在美国，有30%的人定期看心理医生，80%的人会不定期去心理诊所...
50个体现修养的处事细节
(中国全民健心网肖汉仕/杨向东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
衡量一个人的真正品格，是看他在知道没有人会发觉的时候做什么。要想得到世界上最好的东西，先把最好的自己交给这个世界。“修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。”体现教养的处事细节↓↓从今天起，告诉自己，做个优雅的人。
1. 跟小孩子说话时，尽量蹲下。
2. 公共...
这七句话，受益匪浅
（中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐）
一句话
珍爱生命 善待自己
二句话
不要让外物奴役了心灵
不要让金钱代替了亲情
三句话
好好地孝敬父母 他们才是你的真佛
好好地培养子女 他们才是你的希望
好好地与人相处 因为你食人间烟火
图片
四句话
活在当下便是禅 再苦再累也要笑一笑
人生不如意事常八九 ...
改变命运从改变语言开始
(中国全民健心网肖汉仕/杨向东与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
你的人生，来自你口中常对人所说的话语——"你嘴上所说的人生，就是你的人生!!"
“好的”、“一定会有办法的”、“没问题”，每天都能说出这种积极话语的人，他们的每一天都过得非常顺利，即使遇到了困难，他们也能够渡过难关。
相反，每...
肖汉仕建议将5月25日设立为我国“全民健心日”
中国全民健心网消息：肖汉仕关于“实施全民健心工程 将5.25设立为全民健心日”的建议已经由全国人大代表何寄华同志提交全国人大。
建议全文如下：
世界卫生组织认为：健康不仅包括生理适应良好，而且包括心理适应良好、社会适应良好以及道德适应良好。可见心理健康是健康的重要组成部分，因此，健身还得健心，健康...
读信悟理：别让精神破产！
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
这是一封美国石油大王洛克菲勒写给儿子的信。
亲爱的约翰：
你近来的情绪过于低落，这种表现让我感到非常难过。我能真切地感受到，你还在为那笔让你赔进一百万美元的投资而感到耻辱和羞耻。因此终日闷闷不乐、忧心忡忡。其实，这大可不必，一次失败并不能说明什么，失败更不...
愿你拥有好心态
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。
1、心态决定人生
一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成...
这一切都会过去的！
(中国全民健心网肖汉仕/曾懿与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
很久以前，有一个国王想找到一句话，它能让高兴的人听了难过，难过的人听了高兴。但他找了很长时间都没有找到。
直到有一天夜里，他梦见智者对他说了一句话，正是自己想找的。这句史上最神奇的话就是：这一切都会过去的！
不管是好的还是坏的，没...