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1、皮肤
生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、子宫、乳腺
男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。
3、甲状腺
老生气会使甲状腺功能失调，发...
人生各阶段
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三十立什么？
三十岁的人，应该能依靠自己的本领独立承担起自己应承受的责任，并已经确定自己的人生目标与发展方向。简单说，三十岁的人应该能坦然地面对一切了。它可以用立身、立业、立家三个方面概括。
立身，立身就是确立自己的品格和修养，我...
不抱怨
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抱怨是一种毒药
它摧毁你的意志
降低你的身价
摧残你的身心
削减你的热情
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学会控制情绪
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人的优雅关键在于控制自己情绪，
用嘴伤害人，
是最愚蠢的一种行为。
我们的不自由，
通常是因为,
来自内心的不良情绪左右...
做“60分的好妈妈”
曾奇峰：关于教育孩子几个观点
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一、60分的妈妈才是好妈妈
一个孩子自己爬到桌上下不来，开始哭泣。如果他哭到声嘶力竭妈妈还不来，这是“坏妈妈”。如果哭到焦虑，但未到顶点，妈妈来了抱他下来，这是“60分妈妈”。如果孩子一哭，妈妈就把他抱下来，那就是“完美妈妈”。生活...
国家卫生计生委发布：中国家庭发展报告
首个《中国家庭发展报告》发布
2015-05-14 来源：光明网
据新华社电在人口政策、城镇化和老龄化背景下，我国家庭发生着哪些的变化？国家卫生计生委14日发布首个《中国家庭发展报告》，对中国家庭60多年来变迁的特点和趋势作出系统分析。
家在变小：
户均人数由5.3人降至3.02人
在20世纪50年代之前，家庭户平均人数基本上保持在5.3人...
做个“什么事都看得开”的向日葵族
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向日葵族，即会发现微小幸福的族群。他们就像那执着而积极向上的向日葵一样，给点阳光就灿烂。在他们的概念里，敏感和细腻并不只是代表着多愁善感，对微小快乐的感敏其实是幸福的来源之一。
在时下压力弥漫的都市中，向日葵族破土而出，昭示着灿烂阳光的天性。他们没有太大的...
做情绪的主人
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导读：
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎……据统计，目前与情绪有...
想改掉坏习惯？试试5个策略
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改掉坏习惯，或是心理学家及《改变习惯手册：如何改掉坏习惯和养成良好的习惯》的联合作者詹姆斯·科莱本正如他了解的所描述的那样，已经为我们的生活带来问题的无意识思维或无意识行为几乎都是困难的。而且问题确实很棘手。以下五种策略能够帮助你成功解决这些问题...
在美国看心理医生
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在美国，遇到想不通的事怎么办？人们或者找心理医生，或者到教堂向牧师忏悔。与求得心理宽慰而去教堂一样，心理咨商（counseling，中国大陆翻译为“心理咨询”）是美国人的“家常便饭”。据统计，在美国，有30%的人定期看心理医生，80%的人会不定期去心理诊所...