(中国全民健心网肖汉仕/杜沙沙与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
英国有句谚语：“予人玫瑰，手有余香”——当我们赠与别人玫瑰时，手上会留下一缕芳香，这就是给予回赠的礼物。研究发现，给予是一种愉快的经历，这种体验与获得巧克力、金钱等物质一样，能让人获得快乐、幸福的正面情绪。更为宝贵的是，除了心理上的满足...
与压力为友，做自己的压力管理师
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提到压力，许多人可能马上就联系到焦虑、紧张、失眠等负面的、具有伤害性的概念。也确实，生活中的压力无处不在，而且它会给人的生理心理方面带来诸多的不良反应，一直被视为公众健康的敌人。可是，压力就真的是“坏”的吗？
心理研究表明，其实，压力只有在你觉得...
孩子爱臭美也是一种成长 家长要学会接纳
妮妮3岁了，也越来越喜欢打扮自己，要穿漂亮裙子，带好看的发卡，每次打扮好后还喜欢在镜子前照很久。看样子，小小年纪的妮妮已经开始“臭美”了。不过奇怪的是，现在的妮妮还喜欢四处夸自己漂亮，经常问别人“我漂亮吗？”这让妮妮妈有点担忧，自己平时并不爱打扮，也从来没教过孩子这些，她不明白，为什么孩子这么小就有这种行为，这样下去，妮妮会不会变成“自...
湖南师范大学心理教育招收博士研究生
中国全民健心网消息：
据湖南师范大学2015年博士研究生招生专业目录，湖南师范大学公共管理学院思想政治教育博士点将招收心理教育与心理咨询方向博士研究生。
心理教育与心理咨询方向将由中国全民健心网负责人、湖南师范大学公共管理学院博士生导师肖汉仕教授具体指导。
孩子的成长需要耐心的等待
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生命，就是成长的过程；成长，就是等待的过程。
听到这样一个故事，一位家长被孩子的学校请去为老师讲儿童心理教育问题，许多老师以为他的儿子自然应该考出好成绩，然而却只考了全班第17名。当有台下有人问这位家长如何看待这个问题时，只见他在黑板上写道：“成长需要等待！”全场哗然。
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全民健心在行动
中国全民健心网肖汉仕转载自光明日报
2013/6/13 05:14来源： 光明日报
“压力山大”是时下一句流行语。在北京的地铁电视里，播放着一位北漂歌手创作的歌曲《我的“鸭梨”（压力）大》。据报道，不仅在校学生，连人们普遍看好“高地位、高稳定、高收入”的公务员队伍...
怎样拥有好心态
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1、气质是你一生最好的名牌。
想拥有气质你甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气、端正自己的品格、净化自己的思想、充实自己的内在，无形之中，你的谈吐、态度、举止都会烙印上一股清新而脱俗的标签。
2、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的...
孩子的自控力与主动性应均衡发展
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■每个孩子身上有自控力和主动性“两颗种子”，孩子成长最理想的状态就是两颗种子都饱满地、和谐平衡地得到发展。
■中国孩子前一颗种子的生长土壤比较肥沃，而第二颗种子的生长土壤比较贫瘠，父母有责任在发扬第一颗种子环境优势的同...
孩子的毛病，背后是这个家庭的毛病
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父母的教育方式对孩子的性格发展有着很大的影响，责备孩子缺点的同时，我们是不是也该反思一下自己呢？爸爸妈妈们和孩子一起成长吧！
孩子的表现
家庭
自卑、懦弱
父母其中必然有一人是苛求之人
（干涉型家庭教育结...
常怀感恩，但也别忘了“野心”
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我们每个人都有很多“宝贝”，但你不可能什么都得到，在某些时候一定要学会拿得起，放得下。拿得起是勇气，放得下是肚量，拿的起是可贵，放得下是超脱。人生最大的敬佩是拿得起，生命最大的安慰是放得下。
一、做人要心怀感恩
因...