让自己变得强大

(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)      你是你人生的作者,即使剧本苦不堪言,也要走得漂漂亮亮。      你不主动,我不主动,然后我们的关系就慢慢消失了,人与人之间没有谁离不开谁,只有谁不珍惜谁,一个转身,二个世界。一生之中有一个爱你、疼你、牵挂你的人,这就是幸福。万人追不如一人疼,万人宠不如一人懂。世界...

努力让自己值钱

(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)      当你周围都是米的时候,你很安逸;当有一天米缸见底,才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱,名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进,危机无处不在吞噬你的理想和灵魂,混下去很容易,混上去太难了。      人生这部大戏,一旦拉开序幕,不管你如何怯场...

心存美好

(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)       生命无需太过执着,阴晴聚散随缘分。人生如旅,有人来亦有人去,有些人只是陪我们走过一程,也有的人会相伴我们走完一生。情若相眷,不语也怜惜;心若不懂,相拥也分离。若,渐渐陌生,就轻轻松手;若,流年不散,就抓紧拥有。      有的人没有争吵,就悄然离开;有的人闹得死去...

范鹏副部长在兰州城市学院做全民健心专题讲座

   (中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     甘肃兰州城市学院网:2014年10月28日星期二晚,我校心理健康教育与心理危机预防工作领导小组办公室、教育学院、社会管理学院联合,邀请“阳光甘肃、全民健心”行动的倡导者、参与者、推动者,中共甘肃省委宣传部副部长、甘肃省社会科学院党委书记范鹏教授作主题报告。     报告会...

广东幼儿教师在长沙听教师健心讲座

中国全民健心网消息:      广东省肇庆市教育局组织100名幼儿园骨干领导与教师到长沙培训,邀请中国全民健心网负责人、湖南师范大学公共管理学院博士生导师、心理学教授肖汉仕主讲了《幼儿教师的自我健心方法》,围绕健心的意义、如何增加快乐,如何减少预防烦恼、如何缓解烦恼与压力,结合幼儿教师的心理实际,深入浅出地做了讲授,强调全民健心需要从幼儿园抓起,幼儿园还需要指导幼儿...

谭仁林老师的心理辅导个案三例

(中国全民健心网肖汉仕与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 攸县渌田镇中学教科室主任    谭仁林      2014年暑期,我与株洲市一中的丁光木老师一起对攸县的班主任进行了心理培训,丁老师负责培训高中部的班主任,我负责培训初中部的班主任。在我的讲座中,我给参培的班主任讲过我经历的三个心理辅导个案,愿与同行分享,希望能起抛砖引玉的作用。(姓名已经做技术...

五大呼吸疗法,缓解身体五种症状

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 失眠       失眠的原因形形色色,生理、心理、环境等因素都会导致植物神经功能紊乱,使交感神经和副交感神经之间不平衡,从而引发失眠。而呼吸疗法加上意念练习,能使交感神经和副交感神经之间的不平衡得到纠正,改善腹部经络血气运行,自然有益睡眠,尤其对于植物神经功能紊乱导致的失眠疗效明显。 ...

尹建莉:痛心,原来天才是被我们亲手摧毁的

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     儿童是脆弱而无助的,他们的天赋需要激活也需要呵护,家长在孩子的成长中既要成为孩子进步的助推器,又要成为他们的保护伞。     天才不容易出现,不是天才太少,是因为天才太容易被扼杀。     这样的镜头大家估计都不陌生:孩子拿着一块石头对妈妈说这像一条鱼,妈妈很不屑地看一...

中国进入“全民焦虑”时期——“四大名爹”、

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)   中国进入“全民焦虑”时期——“四大名爹”、社会贪腐、分配不公等现象,导致社会心理失衡。   有分析说,“全民焦虑”是现代化所必经的阶段。在上世纪六七十年代的日本、七八十年代的韩国,焦虑情绪蔓延。现在,中国也未能避免。   焦虑:蔓延至各阶层   焦虑、...

为了面子我们付出的更多

(中国全民健心网肖汉仕/徐德祥与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     17岁的少年王某作为活体肾脏供应者,在湖南郴州市某医院被摘除右肾并导致重伤,仅获利2万多元。而其卖肾的动机竟是为了买苹果手机。这则“17岁少年为买苹果手机卖肾换钱”的新闻引发社会热议。虽然这类耸人听闻的事件只是个案,但为了买名牌用品而偷盗抢劫的事情并不鲜见。   年...