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据【新华网2月8日讯息】以往浙江省有关于青少年心理健康状况的调查研究，多数针对的是青少年自身心理开展某一方面或者某几项调查，并未针对青少年“自我”发展过程中的影响因素和上述常见心理问题做出全面、系统性的调查研究。本次调查依据青少年在“自我概念”形成过程中的主要影响因...
几分钟就可看完 值得一生去领悟
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1、只有一个叶子时人们会抬头仰望，满树叶子时，人们便低头赶路。
2、成功并不在于别人走你也走，而是在于别人停下来你仍然在走。
3、得意时情人近，失意时老婆近。
4、原谅别人常常比指责别人更具有...
全民健心工程宣传语
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健康不仅是没有疾病，而是包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。——1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康的定义。
健康的人 必需有健康的心
心理健康 健康重要的另一半
健身还要健心 健康才有保证——肖汉仕
全民健心 全民参与——肖汉仕
全民健心 &...
大声斥责孩子的危害有哪些
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特邀专家：洪兰
台湾著名教育家，加州大学实验心理学博士，脑科学家。台湾中央大学认知神经科学研究所所长。洪兰在台湾撰写教育类杂志专栏二十余载。
接到这个话题，我脑海中立刻浮现出一幅大人一手叉腰，一手指着孩子，河东狮吼的情景，不禁莞尔。这是最常见的中国式的管教...
怎么请心理专家讲学
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为推动全民健心活动的开展，帮助人们提升心理素质，促进心理健康，中国全民健心网成立了全民健心讲师团。
讲师团可以应邀选派著名心理健康教育专家到全国的各级各类单位，为各行各业的、各年龄人群开展所需要的心理健康教育讲座，以帮助人们学会自我调适心态，管理情...
如何邀请心理健康教育专家讲学
为推动全民健心活动的开展，帮助人们提升心理素质，促进心理健康，中国全民健心网成立了全民健心讲师团。
讲师团可以应邀选派著名心理健康教育专家到全国的各级各类单位，为各行各业的、各年龄人群开展所需要的心理健康教育讲座，以帮助人们学会自我调适心态，管理情绪、缓解压力，预防心理问题，提高职工的幸福指数，促进单位的和谐。
有讲学或培训需求的单位，可直接与中国全民...
各种情绪对人的影响是怎样的
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这是一个很有启发的人类情感能量排行榜！看看自己处于哪个层级？你的命门和死穴在哪里？提升之路在何方？倾倾建议你好好看一看，也请分享到朋友圈，让身边更多的人受益！
著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排最低的...
上班族养生减压7法
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办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群，更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。那么，办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢？
1、劳逸结合，有张有弛
白领们应该客观地认识和评...
塑造孩子性格的五个关键期
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从出生到性格基本成形，以下5个时期影响了孩子不同的性格特征：
1、婴儿期：信赖—不信赖 此阶段，婴儿的生理需要完全依赖成人及时给予满足。如果婴儿与亲人之间没有建立依赖关系，就会产生不安全的心理状态，出现情绪问题。
2、幼儿期：自主感—羞愧 及...
孩子经常被赞聪明更易逃避困难
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多年以来，教育界所流行的理论是提高学生的自尊、自信能给人带来成功。这个理论使老师们倾向于在学生所取得的任何成功上都给予表扬和肯定，以此来建立学生的自信心。然而现在，越来越多的老师认识到，一些过多的、含糊的“空表扬”并不能给学生带来长远的好处...