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作者：张宏杰
三十岁是曾国藩一生最重要的分水岭。
曾国藩之于后人的最大意义是，他以自己的实践证明，一个中人，通过“陶冶变化”，可以成为超人。换句话说，如果一个人真诚地投入自我完善，他的本领可以增长十倍，见识可以高明十倍，心胸可以扩展十倍，气...
心理方面成决定人类寿命的重要因素
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延年益寿离不开健康饮食和积极运动。基因、信仰和结婚也会影响到寿命，除此之外，美国心理学教授霍华德·弗里德曼和莱斯利·马丁经过二十年的研究，从研究对象多如牛毛的生活习惯中总结出一些影响寿命的决定性因素，并发表新著《长寿工程》。该书列出了“长寿关键要素...
切忌别侮辱人格：马加爵临刑前的一封信
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马加爵在临刑前写的信：
春城的春天下着雨
有着一丝凄寒的风
我望着生锈的铁窗
我想起了我可怜的父母
为了供子女读书
他二老起早摸黑在田里干活
还点着蜡烛为人烫衣服,5毛钱一件
那次我母亲掉了...
全民健心：用献爱心净化自我心灵
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本网讯 3月29日，江华二中心理教师唐添翼在个人QQ空间发出了“为盘丽，请江华二中校友行动起来！”的倡议，两天内点击累积超3万次，转载、分享和评论等上万次，爱心迅速在江华二中校友中漫延。
同时，在湖南教育网朱张渡口也发出募捐倡议，为瑶族高三女生盘...
梦想之树
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生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
一、心态决定人生
一位哲人说过：“你的心态...
智者心中的好心态
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有人问余光中：李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？
余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”
有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过。”
“好听吗？...
从PERMA理论看心理文明及其构成要素
王成德
（兰州文理学院 甘肃 兰州 730000，中国全民健心讲师团专家）
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【摘要】心理文明是心理发展到较高阶段的状态，也是心理逐步积淀规范的过程，心理文明既是一种状态，也是一个过程。心理文明的终极目标是构建和谐的世界，寻求持续...
刘奇葆谈心理健康教育与心理疏导
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新华社北京2013年２月２２日电 ２月２２日，中央文明委在北京召开全国未成年人思想道德建设工作电视电话会议。中共中央政治局委员、中央书记处书记、中宣部部长、中央文明委副主任刘奇葆出席会议并讲话，强调要以学习宣传贯彻党的十八大精神为主线，以立德树人为根本任务，深入进行理想信念教...
精神卫生法注重提高精神障碍的预防水平
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注重提高预防水平
养病如养虎，精神疾病亦是如此。在一些业内人士看来，精神障碍一旦到了严重的程度就很难治愈，大多数病人基本上是终身残疾。预防可谓是头等大事。
为此，精神卫生法规定了预防为主的工作方针，坚持预防、治疗和康复相结合的原则，并设专章规定了政府及有关部门、用人单位、学校、医务...
如何科学惩罚孩子
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惩罚宝宝，是每个父母培养孩子、纠正孩子错误的方式之一。俗话说得好，没有规矩不成方圆，孩子犯错误，自然需要父母的教育和惩罚。但惩罚宝宝也要讲求科学方式，一旦惩罚不当，不但对宝宝的行为起不到规范作用，更可能使宝宝的行为逆向发展。如何在家庭教育中有效惩罚宝宝，下面十个方法科学又智慧。
1、规劝
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