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（全民健心网、健心学堂编辑：于梦娇）

人生在世，谁都不想吃苦，于是想方设法躲避苦。

余秋雨说：为了躲避苦，人们不得不竞争、奋斗、挣扎、梦想、恐惧，结果总是苦上加苦。

苦几乎是无法逃避的宿命。

既如此，不妨直面人生的苦，学会在其中找些收获、寻些乐趣。

苦尽才能甘来。

有苦，人生才有甜；有苦，人生才有智。

01

身不苦，福不厚

李效华说：现在不吃苦，将来会受苦，年老会命苦。

苦是人生进阶之石。

学习知识，磨炼技能，都需要汗水和努力，都离不开吃苦。

作家巴金当年为了提高自己的写作水平，把整个《古文观止》都背了下来。

生物学家童第周当年在国外留学，为了赶进度，每天半夜在

厕所外借灯读书。

天才总是少数，绝大部分人都如你我一样普通。

能勤奋肯吃苦，就是人生唯一的进阶之路。

王阳明在《教条示龙场诸生》讲：

从吾游者，不以聪慧警捷为高，而以勤确谦抑为上。

跟我学习的人，不要以聪明机敏为高，而应当以勤奋谦谨为上。

再有天赋的人，如果不肯努力，不能吃苦，那也只能是一事无成。

清代的曾国藩，年轻的时候笨得要命。

一个秀才考了七次，被考官点名骂。

但是他就有一股倔强的精神，肯吃苦，肯下死功夫，一遍不行两遍，两遍不行三遍。

硬是靠着惊人的毅力，考上了进士，为自己博出了一个不一样的未来。

冯骥才说：苦，原是生活中的蜜。

人生的一切收获都压在这沉甸甸的苦字下边。

人生的前半程，一定要忍住苦。

能吃苦，才能尝到下面的甘甜。

就像是你在春天种下种子，忍受夏日炎热，浇水、除草、施肥。

秋天的时候，你才能有收获。

年轻的时候，努力去积累、去学习、去奋斗。

年老的时候，才能安静地躺在院子里，享受岁月的静好与从容。

02

心不苦，智不开

作家曹聚仁说：

苦痛，使我们深思，澄清我们的情感，锻炼我们的意志，使

我们对于人生、社会、世界，有进一步的认识。

人是因为痛苦才思考，人生因为思考，才能拥有智慧。

如果说吃身体的苦，是为了享受未来的福。

那么忍受苦难，则是人生开启智慧的钥匙。

王阳明从小立志要当圣人。

为了格物致知，他在院子里格竹子三日三夜以至于病倒，但

是他所求的“理”依然不见踪迹。

直到他触怒刘瑾，被流放到偏僻的龙场。

仕途无望，性命堪忧。

在人生最绝望的边缘，在龙场的山洞里、石棺中，那些曾经读过的书，才一本又一本地在心里活过来。

古圣先贤的教导，在这一刻才正式成为他的养料。

王阳明立地成圣，成前后五百年第一人。

心不死，则道不生。

所有大彻大悟之人，都曾无可救药；

所有通明达慧之人，都曾陷入深渊。

曾国藩在被咸丰皇帝罢黜，一生功业尽付东流的时刻，在家

闭关苦读老庄，明悟和光同尘的道理。

随后他二次出山，如鱼得水，建功立业。

《红楼梦》里的甄士隐在女儿走失、家中失火、钱财散尽之后，才得以堪破世情，完成“好了歌”的注解。

也正因如此，最终他飘然出世，得脱凡尘。

周国平说：人是因为痛苦，所以才思考。

如果说吃苦是人生进步的阶梯，那痛苦则是人生的催化剂。

吃苦是为了将来更好的生活，经历苦难则是为了内心通明，更好应对无常的命运与人生。

▽人生终究是苦的，避不开躲不掉。

唯一庆幸的是，人生从不会白白受苦。

在苦与难的背后，才是人生开出的花朵。

点个在看，与朋友们共勉。

（文章全文转载于：洞见）