近期，国家卫生健康委发布发布《12356为全国统一心理援助热线电话号码》
有心理困扰、情绪问题，想咨询心理健康知识，以后可以拨打“12356”。
心理援助热线作为一种行之有效且方便、经济的服务形式，已成为向公众提供心理健康教育和进行心理危机干预的重要途径，在处理心理应激和预防心理行为问题上发挥着积极作用。
然而，怎么接听心理热线呢？具体流程是什么？要用到哪些心理学技术？怎...
家长最伤孩子的10句话，第5句说得最多
以下这些话 所有父母一定都会有中枪的 我自己也无意识说过几句 以下是我自己的处理方法， 可能不是那么完美， 但多数还蛮适用的， 如果你有更好的方法不妨来说说看哦！
1. 我还不是为了你好！
拜托，千万别用你的爱来捆绑我、控制我、要挟我！ 我会这么说：
其实我还是在为了你好，但是换种说法听起来就完全不一样，让他试试另一种办法，有选择的余地他会更欣然地接受。 2. 你还...
人民日报：1-14岁孩子的心理特点和养育重点（漫画版）
你知道1-14岁的孩子是怎么样的，心理有什么变化吗？如果老师和家长能把握好孩子成长路上的养育重点，孩子便能脱颖而出，真正地赢在起跑线上。 人民日报推荐各位老师家长学习：1-14岁孩子的心理特点和养育重点，一起来看下吧~1岁半岁：帮孩子建立安全感的一年
从1岁半开始，孩子会反复地穿梭于“和顺期”与“执拗期”之间。因为孩子这时候成长迅速，这些周期也相对短一些。
面对个时期的孩子，父母应...
不同年龄段的取舍
人这一生，不同的时段，有不同的使命。
活这一世，不同的路程，有不同的追求。
二十岁的你，不要贪图六十七的轻松；六十岁的你，不要再像二三十一样拼搏。
什么阶段做什么事，才不至于出错；什么阶段负什么责，才不至于白活】
二十岁，不比，做好自己。
二十岁的孩子，已经再不是孩子，我们应当定好目标，我们应当持之以恒。
该学习的时候，继续深造；该就业的时候，塌下心来。
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面对情绪崩溃的学生：中小学心理老师的应对策略
在中小学的心理健康教育中，我们经常会遇到情绪突然崩溃的学生。这些学生可能因为学业压力、人际关系、家庭问题或其他个人原因而感到极度焦虑、沮丧或愤怒。作为心理老师，我们的任务是帮助他们理解和管理自己的情绪，以便他们能够更好地应对生活中的挑战。以下是一些有效的应对策略，以及我多年教学实践中的一些心得体会与大家共同分享：
1. 保持冷静和同理心
首先，当学生情绪崩溃时，我们自...
怎么帮助非自杀性自伤的学生？
自伤自残整合辅导
自伤发生率比较高，在学校里成为班级管理的难点，家长也苦不堪言，大家对自伤的认识需要提高，对自伤的心理特点需要更多地了解，更需要一套系统方法来帮助学生。非自杀性自伤整合辅导方案（non-suicidal self-injury combined counseling program,以下简称 NSSI CCP）响应社会的需求，紧密结合自伤的发生机理和自伤者心理特点设计。NSSI CCP是每个老师、学校社工、心理咨询师都可以学...
心理老师如何与心理高危学生家长进行沟通
学校在与家长联系沟通心理高危学生转介事宜时应注意方式方法,应启动多方会谈,并及时做好记录。
那么如何更系统规范地与心理高危学生家长面谈，可能是很多心理老师的困惑。今天这篇推文一起学习多方会谈的流程和注意事项。
一、班主任电话联系家长
班主任依据班主任处理心理高危学生操作流程需第一时间通过电话的方式与家长取得联系,约好时间和地点,建议父母双方一同前来学校进行面谈。
二...
如何应对叛逆孩子
在知乎上看到一位妈妈求助：她家的孩子高一，如今已经是躺平的状态，一天到晚都把自己关在房间里。有时候，她稍微关心一下孩子，他就会吼她：“不要你管，你滚开。”孩子每天晚上玩游戏玩到半夜，也不学习，说他几句他就特别暴躁，在家里乱砸东西。这位妈妈说：以前的他多么乖巧懂事，可是现在却一点都不尊重我，每次想起来都想哭。看到这位妈妈的无奈，真的特别让人心疼。为什么现在的孩子越来越不尊重父母...
什么样的家庭，容易养出内耗的孩子？
一位当班主任的朋友给我讲过班上一个孩子的故事。
他成绩很好，为人又善良乐观，是同学们心目中妥妥的“优等生”。
初二那年，父母开始了离婚大战，家里每天战火纷飞，他被迫长大，不仅要照顾自己，还要安慰每天极度情绪化的妈妈。
他每天忧虑万分，完全听不进去老师的讲课，学习时也无法集中注意力。
结果期末考试成绩直线下滑，连班里前30名都没进去。
其实，这个孩子就是陷入了严重的精神...
李玫瑾：0-18岁各个年龄段的抚养建议，建议收藏！
一个孩子从出生到成长，父母陪伴着一路走过来，但初为人父、初为人母，没有哪个父母是天生。
所以，我们有时候并不真正了解自家的孩子。
”为什么不如以前听话了？
为什么不如以前活泼了？
为什么开始说谎话了？
为什么学习成绩变差了？
……
这些孩子成长中的“为什么”，作为父母我们经常搞不懂……
我们还是不要把孩子当试验品，特别是到了现代这个社会，更需要我们懂得一些教育的基...