（全民健心网编辑：马宁宇）
《人民日报》曾刊文，告诫各位家长：
教育好自己的孩子，不只是老师的事，更是你这辈子最重要的事业。
为了帮助父母更好的教育孩子，它曾发表过关于“陪伴孩子更好成长的45条新理念”，里面详细的介绍了新时代的家庭教育法则。
今天，结合人民日报的“新理念”，整理出12条父母规，分享给各位父母。
为了孩子的未来，请每位家长务必好好收藏。
1从今天开始，我...
妈妈们的聚会不是聚会，那是他们生活的解药。
（全民健心哇编辑：马宁宇）
自从生了娃，身边的朋友全都变成了：紫萱妈妈、子轩妈妈、梓轩妈妈。为什么？因为中年妇女的友谊，全靠娃维系。再说深入一点，围绕着带娃所产生的各种经历，让我们中年妇女成了命运共同体。
你可能觉得上面这些都是小事，但是对中年妇女来说，能一起经历这些，就已经是过命的交情了。
毕竟，还有谁能比一位中年妇女，更了解另一位中年妇女呢？
你我本无缘...
心怀感恩的去工作
（全民健心网编辑：马宁宇）
在儿子踏入社会前，有位父亲告诫儿子三句话：“遇到一位好领导，要忠心为他工作；假如第一份工作就有很好的薪水，那算你的运气好，要努力工作以感恩惜福；万一薪水不理想，就要懂得在工作中磨炼自己的技艺。”
这位父亲无疑是睿智的。所有的年轻人都应将这三句话深深地记在心里，始终秉行这个原则做事。
或许每一份工作都无法尽善尽美，但还是要感谢工作环境，感谢老板...
不同妈妈如何搞定拖拉磨蹭的娃
杨绛：如果看不惯一个人，记住三句话你就赢了
（全民健心网编辑：王志敏）
杨绛先生说过：
无论人生上到哪一层台阶，
阶下有人在仰望着你，
阶上亦有人在俯视你，
你抬头自卑低头自得，
唯有平视才能看见真实的自己。
细细欣赏她的文章，细细研究她的人生观，
只觉得人间清醒，通透至极。
深以为然，人活一世，为的是自己。
看不惯一个人，
不必与他人争出个高低对错，
不用为不值得的事浪费口舌，
更无需...
抑郁症的检查与重视
（全民健心网编辑：马宁宇）
国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，其中，各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容；各类体检中心在体检项目中纳入情绪状态评估；将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中。
解读《探索抑郁症防治特色服务工作方案》为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》心理健康促进行动有关要求，加大抑郁症防治工作力度，鼓励社会心理服...
父母的关系里，藏着孩子未来的幸福
（全民健心网编辑：马宁宇）
最近看到一则采访小学生的视频，其中一个问题是：当你看到父母秀恩爱时，你想说什么？ 一个小女孩说：
“爸爸最喜欢的人是我妈妈，我不会吃醋，会让我感觉像躺在温暖的被子里。即使我躺在冰冷的地窖里，也不会觉得冷。” 另一个孩子说：
“我想挺好！爸爸妈妈更开心了，我也觉得很幸福。” 简单纯真的孩子，情感流露让人感动。 这让我想起有一次在公园游玩，...
彭彪，肖汉仕等 |父母拒绝对中学生抑郁的影响：自尊与心理僵化的链式中介作用
【作者简介】彭彪，博士，副教授，长期从事心理健康教育研究与实践。
本研究得到湖南省社科规划办重点委托课题（19WTB10）；贵州省教育厅高校人文社会科学研究项目（317）；湖南省社科成果评审委重 点 课 题（编 号：XSP18ZDI028）的支持！
【论文摘要】
目的：探讨父母拒绝对中学生抑郁的影响机制。方法：使用父母教养方式量表中的父母拒绝分量表、青少年回避与融合问卷、自尊量表和青少年自评...
成大器者必经过三种磨练
（全民健心网编辑：马宁宇）
民间流传着一句俗语：中国五千年，圣人两个半。
这两个圣人，一个是孔子，另一个是王阳明。
王阳明的一生波澜壮阔，也历经磨难。
他左手持剑，力挽大明江山；右手抚卷，创立心学大家。
正如王阳明所说，事上磨练乃真修行，否则终无长进。
一个成大器的人，须历经三种磨练。
01磨练心态
1505年，王阳明冒死上书，请求释放被诬陷的好友，结果被贬贵州龙...
22句真心话
（全民健心网编辑：马宁宇）
1
人人都是自顾不暇的泥菩萨，别指望谁能帮你渡过现实这条河。
2
没有人会记住你为了奋斗而付出的艰辛与努力，能让人记住看到的只是你头上那迷人的光环效应。
3
你可以爱错三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次，走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是智障。
4
你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看...