1、遇良师
所谓师者，传道授业解惑也。遇见一位良师，是我们一生的幸运。
一个好的老师，不仅传授知识、答疑解惑，还会在得意时给予劝诫，失意时送上鼓励，让你清楚地明白自己想成为什么样的人，想要过怎样的人生，进而有了努力的方向。
生活中得一良师，就像在黑夜中行走时，突然遇见一道光，照亮了前行的路。
人生之路，道阻且长。一个人或许可以走得很快，但遇良师相伴，却能让我们走得更...
把面子放下，把日子过好！
当今社会，每个人都要面子，
更害怕丢失面子，让人看轻。
面子是什么？
面子不是尊严骨气，
而是一种自我满足，
是被人认可时的自豪，
是与人对比后的优越。
爱面子，无可厚非，
毕竟谁都想被人高看。
要面子，适可而止，
否则会因面子失里子。
千万别做打肿脸充胖子的事，
把面子放下，把日子过好，
越是看重面子，越过不好日子！
1、日子是自己的，与别...
5岁男孩疯狂哭喊求平板：“跟吸毒一样，瘾犯了六亲不认！”暑假，你还敢给娃玩手机吗？
01
先来看一个画面：
一个看起来四五岁大的孩子，一会儿胡乱挥舞小手，拿起地上鞋子扔到一边。
一会儿急的跺脚，上前用力抡住妈妈胳膊，开启捶打模式。
一哭二闹三拉扯。
嘴里不停喊着，脸上憋的通红。
镜头一拉，屋里在一番折腾下，已经一片狼藉。
你觉得他在做什么？
没有挨打受委屈，不是做游戏急了。
答案是，男孩正在找家里的平板。
夹杂着暴怒，狂躁，不满，扔东...
国家卫健委《心理健康素养十条》
“最近心里头难受，身体也觉得不太舒服。”像这样的感受每个人都有过，那您知道心理健康如何影响身体健康吗，又有哪些生活方式有助于身心健康？
“孩子总是让我操心，这两天老人又有点不好。”家庭生活是幸福的基石，您一定想了解，如何更好地关爱老人的心理健康，如何更好地照顾孩子的心理发展。
国家卫健委针对社会对心理健康的主要关切，编制了《心理健康素养十条》，让我们一起学习吧！
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遇到有这1个特征的人，不管什么关系，真心建议你：当断则断！
最近，网络上流行着这样一个问题：在一个饭局上，你来晚了，到的时候大家已经开吃了，这时有人对你开玩笑：“哎哟，日理万机的某总真是个讲究人啊，这是特意过来买单的吧？”然而，这次饭局其实是别人请客，那么，这个时候，你应该如何应答？在这个问题底下，不少网友表示，在生活中经常遇到这样的人，先吹捧你，然后再给你挖坑，稍有不慎，就很容易掉到陷阱里。比如上面那个例子，如果你为了印证自己就是TA...
一位精神科医生的忠告：当孩子有这7种表现，说明他出现了心理问题！
一位精神科医生的忠告：当孩子有这6种表现，说明他出现了心理问题！
每个孩子都有一颗敏感的心，需要父母细心观察、认真呵护。
从出生到成年，随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，逐步建立自己的人格。
但是，并不是每个孩子都可以轻松长大，心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。
如果轻视孩子的心理健康问题，孩子的未来将会受到难以预估的影响。
日常生活中一些...
当儿女不尊重你不理你时，不要愤怒，不要讲道理，记住6个字就够了
孩子的成长之路，也是父母的修行之路，不要让无谓的争执消耗亲子之间的感情。
不怒、不争、不议，才能拉近与孩子的距离
——虎妈
《透明人》一书里，有这样一句话：
“子女越独立，父母越孤单，即便这样，父母仍然去学着懂事，总是跟你说：我很好，没事的，你忙吧。”
时光荏苒，儿女们逐渐长大成人，与我们之间的距离也越来越远，甚至有时会表现出不敬、疏远。
面对这种变化，我们内心可能...
胡思乱想影响生活，是生病了吗？
妄想≠胡思乱想
日常生活中，人们会使用妄想这个词，代表虚妄的想法或胡思乱想。但作为一种医学诊断症状，妄想不等于胡思乱想，而是有其具体的定义。许又新教授所著《精神病理学》将妄想定义为：一种个人所独有的和与自我有切身关系的坚信，它不接受事实和理性的纠正。
这是什么意思呢？首先，妄想是关于“我”的，妄想的内容与个人的需要、恐惧或安全密切相关。例如，“我”伟大，“我”有罪，“我”的...
抑郁症康复的理想环境究竟是怎样的？
什么样的环境有助于抑郁症康复？
抑郁症，这一隐匿在阴影中的病魔，看似遥不可及，却又在不经意间悄然靠近我们的生活。它侵蚀着人们的心灵，给患者带来无尽的痛苦与折磨。
然而，对于抑郁症患者而言，除了专业的医疗诊治和药物辅助，其所处的环境更是影响康复进程的关键因素！
那么，究竟何种环境才能够为患者驱散阴霾，助力他们重新踏上充满希望与阳光的康复之路呢？
一、家庭环境：爱与支持...
想不到！这些日常习惯竟与抑郁症紧密相连
抑郁症与日常习惯有怎样的关联？
在当今快节奏、高压力的社会环境中，抑郁症如同一片悄然蔓延的阴霾，笼罩着越来越多的心灵。据世界卫生组织统计，全球抑郁症患者人数已超过3.5亿，且这一数字仍在不断攀升！
抑郁症不仅给患者带来了巨大的身心痛苦，也给家庭和社会带来了沉重的负担。然而，抑郁症并非凭空而生，它与我们的日常习惯有着千丝万缕的联系。深入了解这些关联，对于预防和治疗抑郁症具有...