近期，国家卫生健康委发布发布《12356为全国统一心理援助热线电话号码》
有心理困扰、情绪问题，想咨询心理健康知识，以后可以拨打“12356”。
心理援助热线作为一种行之有效且方便、经济的服务形式，已成为向公众提供心理健康教育和进行心理危机干预的重要途径，在处理心理应激和预防心理行为问题上发挥着积极作用。
然而，怎么接听心理热线呢？具体流程是什么？要用到哪些心理学技术？怎...
识别抑郁症自杀倾向的3大关键迹象与预防策略
在生活的舞台上，我们都渴望阳光与欢笑，但有这样一群人，他们被困在了抑郁的黑暗角落，默默承受着常人难以想象的痛苦。
抑郁症，如同隐匿的风暴，悄然侵袭着越来越多人的心灵。
在我国，抑郁症患者数量的逐年攀升，不仅是一个统计数字的增长，更是无数家庭陷入困境的真实写照。
家属们看着至亲之人被抑郁的阴霾笼罩，内心满是焦急与无助。
然而，面对抑郁症可能引发的最极端后果——自杀倾向，...
家长最伤孩子的10句话，第5句说得最多
以下这些话 所有父母一定都会有中枪的 我自己也无意识说过几句 以下是我自己的处理方法， 可能不是那么完美， 但多数还蛮适用的， 如果你有更好的方法不妨来说说看哦！
1. 我还不是为了你好！
拜托，千万别用你的爱来捆绑我、控制我、要挟我！ 我会这么说：
其实我还是在为了你好，但是换种说法听起来就完全不一样，让他试试另一种办法，有选择的余地他会更欣然地接受。 2. 你还...
人民日报：1-14岁孩子的心理特点和养育重点（漫画版）
你知道1-14岁的孩子是怎么样的，心理有什么变化吗？如果老师和家长能把握好孩子成长路上的养育重点，孩子便能脱颖而出，真正地赢在起跑线上。 人民日报推荐各位老师家长学习：1-14岁孩子的心理特点和养育重点，一起来看下吧~1岁半岁：帮孩子建立安全感的一年
从1岁半开始，孩子会反复地穿梭于“和顺期”与“执拗期”之间。因为孩子这时候成长迅速，这些周期也相对短一些。
面对个时期的孩子，父母应...
中小学全学段学生心理特点及沟通方式汇总
孩子心理会随着成长而变化，但无论如何，请务必让孩子们感受到来自成人的关心和爱，让孩子知道，面临挑战时你会在他身边。
今天喜猫就梳理了孩子们各个时期会呈现出的不同的心理特点，帮助家长们，也帮助从事心理工作，尤其从事儿童青少年心理健康教育、干预工作的同行们，更好地理解孩子，走进孩子内心，与孩子沟通。
小学一年级
心理特征 对小学生活既感到新鲜，又不习惯，因...
做个幸福的人需要学会这九点
第一句：学会制造快乐
人活着，
不可能一直幸福快乐，
总会有悲伤和烦恼。
要学会与自己和解，
努力忘却烦恼，
把快乐迎接。
第二句：学会自我欣赏
谁都有缺点和不足，
不要盯着它们不放，
要看到自己的优点，
要发现自己的潜质，
学会自我欣赏，
努力发挥所长。
第三句：照顾好自己
没有谁都成为你的永远，
没有人能一直在你身边。
你要有养活自己的...
为人处世的智慧
句句精辟，道出生活真谛……
01、钱，就像内裤，你得有，但不必逢人就证明你有。
02、干事业，就像怀孕，得够月，着急了就容易流产。
03、你若成功了，放屁都有道理，你若失败了，再有道理都是放屁。任何不能置你于死地的，都将让你更坚强！所以不要因为眼前的困难就选择屈服。
04、猫，喜欢吃鱼，可惜猫不会游泳。鱼，喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。老天爷给了你很多诱惑，却不让你轻易得到。
...
看清孩子的八大心理问题
1.为什么孩子很胆小？
因为家长给他的帮助太多。
2.为什么孩子爱说谎？
因为他以前犯错后家长反应过度。
3.为什么孩子不自信？
因为家长给孩子的建议太多，鼓励太少。
4.为什么孩子妒忌心太强？
因为家长总拿他与别人比较。
5.为什么孩子总爱打扰你？
因为家长给他的关注不够。
6.为什么孩子有暴力倾向？
因为他在模仿一起生活的大人。
7.为...
不同年龄段的取舍
人这一生，不同的时段，有不同的使命。
活这一世，不同的路程，有不同的追求。
二十岁的你，不要贪图六十七的轻松；六十岁的你，不要再像二三十一样拼搏。
什么阶段做什么事，才不至于出错；什么阶段负什么责，才不至于白活】
二十岁，不比，做好自己。
二十岁的孩子，已经再不是孩子，我们应当定好目标，我们应当持之以恒。
该学习的时候，继续深造；该就业的时候，塌下心来。
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面对情绪崩溃的学生：中小学心理老师的应对策略
在中小学的心理健康教育中，我们经常会遇到情绪突然崩溃的学生。这些学生可能因为学业压力、人际关系、家庭问题或其他个人原因而感到极度焦虑、沮丧或愤怒。作为心理老师，我们的任务是帮助他们理解和管理自己的情绪，以便他们能够更好地应对生活中的挑战。以下是一些有效的应对策略，以及我多年教学实践中的一些心得体会与大家共同分享：
1. 保持冷静和同理心
首先，当学生情绪崩溃时，我们自...