(中国全民健心网肖汉仕/任木千子与您分享，祝您多点开心，少点烦恼！谢谢收藏)
当翻开我的咨询手册记录，我惊讶的发现：从11月10号到12月7号这短短的一个月之间居然有13位初高中的老师及班主任接受我的心理治疗及咨询。职业道德和要求，我没有权利和义务跟任何人分享这些老师的个人信息，但我想我有社会责任和义务与大众分享这样一群老师心理健康问题的话题。...
六句箴言
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1、温和对人对事。不随意发脾气，谁都不欠你的，这个世界没有＂应该＂二字。
保持头脑清醒，明白自己渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为你其实并没有想象中的强！
2、痛苦只是一阵子，过后回头看看，其实那都不算什么。
学会放下，拽的越紧，越是无法自拔。学会感恩、随顺...
学习明星妈妈马伊琍的育儿经验
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马伊琍的一篇育儿心得，在网络上引起网友热捧。文章中，她反思了自己如何盲目追捧育儿理念、又如何放弃了自己母性的直觉，最终导致孩子安全感建构过程中，出现了一些不该有的状况。今天将这位明星妈妈的反思分享出来，希望帮助到更多新手父母们！
爱马两三岁时我写过一篇关...
孩子的生日or一场灾难？
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今天是迈克的四岁生日。他的六个小伙伴刚到就很想玩。迈克立刻情绪高涨起来。他把所有的玩具都从柜子里拿出来，飞快地来回给朋友们看。突然，妈妈听到迈克在房里尖叫。迈克想让伙伴们建乐高飞船，他们拒绝了，他就崩溃了。
去年生日第二天起，迈克可能就开始期待这次过生日。随着生日越来...
如何判断一段感情是否该放弃？
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无论是家庭、朋友、情人还是同事之间的感情，出现在你生活中的这些人可能会增进你的幸福感或者增加痛苦。这些感情可以为你过最好的生活提供帮助，也有可能阻碍你继续前进。
任何感情都存在挑战。或许你会有这样的时刻，你下定决心要与某人断绝关系，为了让感情快点消失，你不再见他/她。这...
解决夫妻吵架的5个锦囊妙计！
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和另一半吵架是婚姻生活中不愉快的事之一，我们都希望吵架不要发生。那么如果夫妻吵架是件威胁生命的事情呢？杨百翰大学做出了一个研究，在跟踪研究一些夫妻超过二十年之后，该研究发现，吵架越多健康状况越差，而那些不吵架的夫妻寿命更长。一段愉快的关系和好的健康状况紧密相关，而相对...
爱是无处不在的影响
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我们都有一些从不关注足球的朋友，开始和新的人约会，突然从不错过每个星期天的赛事。你认为那些最后放弃把吸烟当做休息的朋友但是却说和新交的不吸烟的女朋友没有任何关系的人怎么样呢？这仅仅是巧合呢还是另外的东西起作用了呢？
可靠地情侣关系关系是有活力的，随着时间和新的情况而改...
关于孩子吃饭问题的教育立场
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一次偶然的机会让我看到一个必然的现象，于是自己仔细地对这一现象进行思考、研究了一番。这便是有关孩子吃饭这一常见却让中国无数父母和长辈头疼的问题。这在中国算是很普遍的现象，却十分独有与国外不同。
孩子吃饭，家长很无奈！
中午与同事四处“觅食”来到一家苏式面馆，点...
如何做一个好父亲？
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现代父亲的角色经历了从作为传统的经济支柱和家庭中权威以及规则的代表这一形态的逐步演变。现在，有许多爸爸们在家带孩子做“家庭煮夫”，其余的爸爸们，作为家长中的一员，同样对孩子发挥着他们至关重要的作用。不过，还是有许多爸爸们并没有融入父亲这一角色，让妈妈们在照顾...
如何改变你的伴侣？
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每个人都说不能改变自己的伴侣——你也不能尝试。你不得不接受他/她、缺点还有其他所有的东西。虽然这从根本上讲很正确,你不能改变别人——他得自己改变自己——但仍然有一些方法能让你影响别人的行为。
这简单的五步不仅能增加行为改变的可能性，还会让夫妻变得...