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目前，大约17%的成年人有亲密关系恐惧。很多人认为，在试图和所爱的人更加亲密时有疏离感是一个疯狂的念头，甚至令人感到愤怒。即使你是一个回避型人格的人，你也会对伴侣这不理性的情感需求和神经特质感到无所适从。你可能会问“这些人到底想要什么？”你可能会面对“你不...
大脑很迟钝 但我们要学会去接纳它
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大脑的任务是保护我们。暴食是大脑试图如此却误入歧途的一个例子。为了让我们避免因为消极情绪引发的神经化学物质的缺失，大脑采取的一个即时应对方案是增加多巴胺（大脑的兴奋剂）。这里的信条是：先生存再发问。这部分大脑不思考，因为提升生存几率的是紧急行动而...
领导才能自测
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团队一定要有领导吗？没有领导可不可以呢？对此，美国研究人员给出了答案：没领导确实不行！美国哥伦比亚商学院和欧洲商业管理学院通过大量档案分析发现，无论是百年来攀登珠穆朗玛峰探险，还是会议室里讨论发展规划，在高压环境下，权责明晰的等级分工和有力的领导有利于实现团队目...
拒做低头族：从现实中寻找快乐
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随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”。他们在路上行走的时候低头看手机，在朋友聚会的时候低头看手机，在陪伴孩子时低头看手机，在蹲厕所时低头看手机……手机极大地方便了人与人之间的沟通和交流，也给我们的生活带来了很多信息和便捷。可是...
心理专家谈自信与自恋
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自信等于自恋吗？在很多资料里看到，自信与自恋是双胞胎，是一样的。事实上，有很大的区别。
如果你和自信的人交谈，你会觉得他很棒，自己也很棒，你可以平视他。如果你和自恋的人交谈，你会发现，他很棒，你很差！你必须得仰视和追随他。
在谈话的时候，自信的人会关注...
心理研究：游戏能够提高儿童的认知能力
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来自罗德学院的研究人员使用一个具有全国代表性的研究数据表明，经常玩智力拼图、积木和棋类游戏的孩子具有更好的空间推理能力。
这项研究发表于心理科学协会的杂志上，隶属心理学领域。
“我们发现特定的空间游戏与孩子的空间推理能力息息相关。”心理学家和...
智能手机让我们变得更懒了？
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一项新的研究表明，智能手机正在使我们在认知方面变得懒惰。随着人们年龄的增长，这一现象将越来越凸显。
普遍存在的可联网设备导致人们不假思索便可获得信息。手指轻轻一点屏幕或者语音输入指令就可以获得手机号码、导航地图甚至餐厅的推荐。
这项来自滑铁卢大学研究这...
结伴去散步，减压效果更好
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许多人都知道，压力大时可以去户外散散步，呼吸新鲜空气，能帮助减压。而一项最新研究表明，结伴去大自然里散步，减压效果更好。
美国密歇根大学的科学家从英国“为健康而散步”组织中选取了近两千名成员，对他们的健康状况进行了分析。结果发现，集体户外散步能帮...
人太傲慢 留不住优点
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英国作家王尔德写过一篇著名的童话《巨人的花园》：巨人拥有一座非常美丽的花园，但傲慢的他认为任何人都不配进来。渐渐地，花园失去了欢声笑语，鸟 儿不再歌唱，花儿不再绽放，冰雪封冻了整座花园。一天，一个孩童再度来到，春天又重现花园，触动了巨人的心。于是巨人敞开了花...
心理研究：有钱就是快乐吗？
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最近一项探究金钱与幸福之间的关系的调查研究发现了一些两者相互冲突的证据。
在心理学杂志上发表的研究表明，体验性的消费——即花钱做某些事情——可能会比采购物品（即花钱拥有某些东西）能提供更持久的快乐。
调查者发现，与等待实物商品的体验相比，...