(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
来自快乐老人网
核心提示：过度紧张有害于老人心理健康，但无所事是，百无聊赖，没有适度紧张也有害于身心健康。
过度紧张有害于老人心理健康，但无所事是，百无聊赖，没有适度紧张也有害于身心健康。怎样维持心理上的适度紧张?
1.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性...
健全的人格对孩子更重要
(中国全民健心网肖汉仕、袁桂与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
近些年来家长对孩子的关心和呵护超过了任何时候，有的近乎呕心沥血。但真正值得家长注意的是，对子女的关怀最重要的是培养孩子健全的人格。因为这关系到子女一辈子是否适应社会，事业是否成功的大事。
“ 健全的人格”是指子女...
改善职场人缘十个招数
(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
1、保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。
2、认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。
3、决不...
求职时需要注意岗位要求背后的潜台词
(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
一般我们求职人员找工作时，我们都会很关注这一点---岗位要求，因为这相当于一个门槛，你的条件满足了这个，你才有机会和HR谈岗位匹配度的问题，再进一步讨论你是不是最适合的人选。对于岗位要求我们要如何解读才是正确的解读呢？下面就本人的一些经验，和大家一起来分享...
如何对待领导的灰色心情
(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
曾有人说：“单位好比一棵爬满猴子的树：往下看，全是笑脸；往上看，全是屁股；往左右看，全是耳目。祝愿您在新一年里多往上爬几根枝桠，多看几张笑脸，少看几个屁股。”看来与领导相处很难；与脾气不好的领导相处难上加难。有时候赶上领导工作忙、事情多，心气不顺，这时候谁要...
感恩献给爸和妈
(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
3岁时说“妈妈，我爱你”
10岁时说“妈，听你的”
16岁时“我妈真的很烦”
18岁时“想要离开这个家”
25岁“妈,你当时是对的”
30岁“我想要去我妈家”
50岁“我不想要失去我妈”...
大学生求职应积极主动，避免“倚老”被动
(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
典型案例
小黄是湖北省武汉市某高校中文专业的应届毕业生，成绩中等，不显山不露水的，没什么特别之处。毕业在即，同学们为找工作忙得团团转，小黄却天天乐悠悠的，比大一新生还闲。原来这段时间她的父母正四处奔走托人帮她找工作，想方设法把小黄送进某事业单位。小黄也去过一些招聘会，但...
成功者必备的心理素质
(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
一个人要想在现实社会激烈的竞争自获得成功，需要具备多重素质，其中以下素质必不可少。
1.懂得做人
2.善于决策
3.相信自己
4.明确目标
5.充满热忱
6.顽强精神
7.重视人才
8.充分授权
9.激励团队
10.终生学习
11.持...
抑郁症是一种什么样的病？
(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
抑郁症是一种非常常见的疾病，位于世界150种常见疾病的第4位，并有进一步提升的趋势。全世界范围内，有三亿四千万抑郁症患者。它对人的劳动能力具有非常严重的损害，严重地影响着人们的工作绩效、人际交往以及日常生活，更有约10％～15％的抑郁...
妥善处理人际关系的十大法则
(中国全民健心网肖汉仕与您分享，谢谢您收藏、宣传中国全民健心网，将独乐乐变为众乐乐)
一、换位思考，善解人意。
这是处理人际关系的第一要则。
人都习惯从自己的角度观察问题，自己的利益，自己的愿望，自己的情绪，自己的一厢情愿，从上述角度观察事物，常常很难了解他人。公说公理、婆说婆理的现象比比皆是。
一切双边的、多边的人际关系冲突几乎都是这样。
只要站在客观的...