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快乐的回报

2015年03月17日 心理保健 快乐的回报已关闭评论 阅读 148 次浏览 次
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(中国全民健心网肖汉仕、何艳芝与您分享,谢谢您收藏、宣传中国全民健心网,将独乐乐变为众乐乐)

     关于让你更快乐的书籍市面上有不少好书,仅仅只是每天都心存感激便可以让你的心情转换到快乐的状态。当你试着让自己感到快乐,便有一些好处将会发生,例如以下这六件事。
  
  一、你的生活会带来更多正面的东西
  
  你可能会认为,需要在生活中发生一些好事,这样才会让你感到快乐,但是你可以尝试相反的做法,先让自己快乐起来,然后就会有更多正向的事情向你走来。
   
  二、你会更有自信
  
  照照镜子,试着对自己微笑,看看自己的感觉如何,当别人看到你微笑的笑容时,他们也会感受到你正面的能量。
  
  三、你会让人更想跟你当朋友
  
  人都喜欢跟正向并且充满正向能量的人交往,当你每天都很快乐,会吸引别人想进入你的生活圈,这有助于拓展你的人际关系。
  
  四、你会散发正能量
  
  一个快乐的人发出的能量是正向的,当你进入办公室时面带微笑与面无表情,给人的感觉是不同的,让自己快乐可以让其他人的心情也变好。
  
  五、你看起来更好了
  
  当你快乐的时候,你周遭的朋友会认为你的生活变得更好了,试着远离那些不愉快的事情与负面的能量,这可以吸引更多好的事情发生在你身上。
  
  六、让你更有冲劲使自己变得更好
  
  也许你会更加选择健康的食物、运动,和打扮,让你感觉更好。快乐是可以学习的,它是不是像有些人天生快乐而其他人没有。

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