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谁最在乎你,微信告诉你!

微信,虽然不能全信, 但是一个人在不在乎你, 通过微信能看清。 谁是把你放心里的人, 谁是把你放风里的人, 发个微信很快就知道。 01 把你微信置顶聊天的人 微信里面成百上千个联系人, 能把你微信置顶聊天的人, 一定是经常和你联系的人。 为了联系方便,置顶你的微信, 为了多关注你,把你放在第一, 只有置顶你的微信, 才会在微信上第一时间看到你。 ...
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规矩(此生必读)

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 什么是规矩? 规矩,是一种存在。 自然规律是规矩——四季轮回、物种演化,五运六气,无不遵循着某种自然法则,你得遵守了,这是对自然规矩的敬畏。  社会习俗是规矩——行为习惯、生活伦理,包括约定俗成的各种“老理儿”,这个,你也得不要违背了,约束你做事的规矩,这是你生活在这个世界上舒适的基本规矩底线。  规章制度是规矩——法律法规、组织纪...
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心理减压的15种方法

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 当你与周围的人有过激烈的冲突,当你遭遇亲友的误解和疏远,当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候,面对这些人生的伤痛,你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃?其实大可不必这样,因以最终爱伤的还是自己。打开你的心理“减压阀”吧!以下15种方法,或许可以帮你安然度过种种心理危机。 1 .读书。 古人曰:“ 腹有诗书气自华。” 当你遇到烦恼、忧愁和不快的...
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修身先修口,做事先做人!

01 要修身,先修口 一个人说话的方式,直接反映他自身的修养。关于如何修口修身,古人留有不少至理名言。 《小窗幽记》有言:“喜传语者,不可与语;好议事者,不可图事。” 喜欢到处传话的人,不能跟他倾诉重要的事情;喜欢议论是非的人,不足以与之一起策划大事。 孙子曰:“赠人益言,贵比黄金;伤人之言,恶如利刃。” 口吐善言,比赠人黄金更珍贵;出口伤人,比拿刀刺伤别人更可怕。 ...
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为什么每天那么累?摆脱疲劳的6个良心建议

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 你是不是有过这样的感受: 每天下班,总觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动;明明每天都坐在办公室里,也没干什么,但就是觉得身心俱疲;经常觉得脑子像生了锈一样,转不动,遇到很多问题都不愿意去想;周末了,终于有时间学习了,但还是觉得很累,常常睡一觉、看会剧,不知不觉就过去了…… 很多人也许会把它们归咎于生活压力大、工作压力大…… 但「压力...
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太在意别人的目光,是一种灾难

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 有位年轻人向智者请教:“为什么我到现在一事无成?” 智者回答:“找一件喜欢的事,一直做下去。” 年轻人回答: 以前我喜欢画画,他们说画家能有什么前途; 然后我去做设计,他们说设计很苦,以后会秃; 后来我又做了销售,他们说你上大学,难道就去卖东西; 现在,我也不知道要做什么了。 智者说他:“别为外物侵扰内心,人生是自己的,跟他人毫无...
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在低谷时,最能看清人心

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 有一个问题:“哪个瞬间让你觉得世态炎凉?”  有一个回答戳中我的泪点: “处于人生至暗时刻,身边人却冷眼旁观的时候。”  人心,看清时最扎心,看透时最寒心。  以前总以为,你对别人真心,别人也会对你用心。  可经历过风风雨雨几十载,回首望去,落难时,真正愿意伸手相助的人寥寥无几。  “惟有身处卑微,才最有机缘看到...

卢梭:我们都受益于这三种教育

“生活得最有意义的人, 并不是活的岁数最大的人, 而是对生命最有感受的人。” 我们都受益于这三种教育 我们生来柔弱,所以需要力量;我们生来无助,所以需要帮助;我们生来愚顽,所以需要理智。我们出生时所缺乏的一切,我们长大成人后所需要的一切,都来自教育的馈赠! 我们的这种教育,或是源自自然,或是源自人,或是源自事物。我们的身体与能力的内在发展,是自然的教育;别人教我们如...

无论到什么年纪,都应该坚持的6个习惯

一个人的行为习惯 影响着他的生活态度与人生格局 从而决定了一生的命运 不好的习惯 会让人意志消沉 陷入糟糕的生活里 良好的习惯 才能让人充满正能量 成就好的人生 人无论到了什么年纪 都应该有这样6个习惯 01 奋斗途中,不轻言放弃 人这一生,常常需要提前做好规划,什么阶段就去做什么阶段应该做的事情。 年轻的时候过分贪图安逸,年迈的时候往往就会徒留悔...

做心理咨询前,必须了解的咨询常识

“心理咨询是什么?”“我又没有病,为什么要去看心理咨询师?” 许多人把心理咨询看成是一种病态的表现。当有人提到要去做心理治疗时,多数人的反应就是:这个人的心理一定是有问题了。人们普遍认为去找心理咨询师是一件不能让他人知道的事。 其实,所谓心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中,助人者的专业水平及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方...
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