（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
第一，学会微笑
微笑，一个多么简单的动作，只需要将嘴角轻轻上扬，就能展示一个开心的表情。
没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：笑一笑，没什么大不了！
那些爱笑的人并非没有痛苦，只不过他们善于把不快乐推一推，好好享受当下。
无论如何，开心也是一天，不开心也是一天。好日子是自己过出来的，你的笑容才是最美的风景。
第二，...
从小格局到大格局，人必经的四个阶段
（编辑：屈露露）
很多人都谈论格局，到底什么是格局？
当我们夸赞一个人有格局的时候，通常是说他跳出自我的狭隘，站在更广阔、更高层的视角看待问题。
格局的本质，就是一个人自上而下的兼容性。
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大格局对小格局，是一种降维打击。
得其大者，可以兼其小。
格局大的人对格局小的人，就是一种“降维打击”。
比如，如果你遇到一个人信息密度和知识层面，都远高于你，并且愿...
你以为你很平和，其实你一直在“暴力沟通”
（编辑：屈露露）
01
好端端的聊天
怎么最后都以吵架收场？暴力的沟通，只会催生暴力。
暴力的沟通，只会催生暴力。
生活中真的有很多类似的，聊着聊着就火大的情况。
想起有次过年回家，有工作需要处理，就拿着手机跟同事沟通。
长辈看到之后，立即皱着眉头说：“你怎么又玩手机？天天这样子，手机就这么好玩？”
我当时就觉得很委屈。这是在加班啊，而且我也只看了一次...
家长：请别轻易去吓唬孩子
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
综艺《妻子的浪漫旅行》中，有过这样一幕：
张歆艺对前一天整晚没睡觉的金瀚说：“你今晚不能再不睡觉了啊，这样对身体不好。”
没想到金瀚却说：“昨天外面下雨，树林吹得呼呼响，就特别害怕，睡不着。”
这句话从已经27岁的金瀚口中说出，怎么看都有点违和。其他的几位姐姐表示很震惊：“咱们这么多人呢，你害怕啥？”
原来 ，金瀚小时候很贪玩，父母为了...
人民日报：教育改革要从家长教育开始！强烈推荐！
（编辑：屈露露）
教育改革要从家长教育开始
大家经常问这样的问题：美国教育与中国教育的区别是什么？如何改革中国教育？中美教育区别可能很多，但大家都忽视了中国教育的一个重要问题：家庭教育缺失。
大家对教育不满，主要体现在哪里？无非是孩子们出了问题，即现在的学生脆弱，抗挫折能力差，动辄离家出走，或者轻生；只知道做题，创造力差，解决实际问题能力差；太自私，团结协作能力不...
“会教”的老师与”不会教”的老师的32个区别，看后都说写得好！
1.会教的老师能把复杂的教材教简单了；
不会教的教师则会把简单的知识教复杂了。2.会教的老师能把难学的知识教容易了；
不会教的老师则会把很容易的知识教难了。3.会教的老师上课跟着学生走；
不会教的老师则始终牵着学生跟着老师走。4.会教的老师自己悠闲让学生忙；
不会教的老师则让学生没事自己忙。5.会教的老师希望听到学生的独立见解；
不会教的老师生怕学生的回答跟老师预想的答案不...
家教丨一个清华妈妈的教育方法：3~15岁的孩子家长一定要看看！
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
心理学家曾说过：
播下一个行动，收获一种习惯；
播下一种习惯，收获一种性格；
播下一种性格，收获一种命运。
简单来说，就是习惯决定命运。
孩子以后的生活层次高低，办事能力如何，或多或少都与习惯有关。
如果你的孩子正处在3-15岁这个年龄段，我建议您花5分钟看看。
因为我们只要稍加引导，孩子将会终身受益，父母千万不要错过了这个习惯养...
叛逆期的孩子怎么教育？给您60招！
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
我们每个人都是因为有了孩子，才从孩子变成父母，而抚养孩子长大成人是一个漫长的过程。但随着孩子越长越大，父母却开始觉得孩子越来越不听话，难以管教，什么都要和自己对着干才开心，很是令人头疼。
其实，并不是孩子不听话，只是到了每个孩子都会经历的叛逆期，回想起来，我们曾经不也顶撞我们的父母，不服管教吗？叛逆期是每个孩子都会经历的成长过程，叛逆期的...
这十类妈妈的孩子更幸福，更易成功！你拥有几点？
（中国全民健心网编辑：欧韶艳）
孩子犯错后总忍不住发脾气？教育孩子不能靠“棍棒”
(编辑：屈露露)
相信很多家长都曾有过在教育孩子的过程中发脾气的经历。虽然我们都知道这种做法并不正确，但往往遇事后却控制不住情绪。那么，当孩子犯错时，家长该如何做才正确呢？如果已经发脾气了，家长又该如何与孩子和好呢？
发脾气的实质是无助的家长在用一种虚张声势的教育方法来控制局面，让孩子害怕并不是教育的目的，帮助他们懂得知错就改需要的不是脾气而是耐心。“孩子犯了错，还需...