解决人际问题、治愈孤独,心理咨询都能给你带来什么?

(全民健心网编辑:欧韶艳) 阻碍我们进行尝试的,很多时候是未知,没关系,这档「心理咨询科普bot」栏目,只输出硬核的心理咨询科普内容。 从这里开始,了解心理咨询吧。 到底什么情况下可以做心理咨询?答案是任何情况都可以。 心理咨询其实更应该被看做是心理的“健身”,而不应该仅仅被看做心理的“修复”。 也许以下这10个理由,是你应该尝试心理咨询的原因。 与他人的关系 ...

心理咨询中,有不该说的话吗?

(全民健心网编辑:欧韶艳) 咨询从不拐弯抹角。 当你与你的咨询师交谈时,很少有话题是不可以谈的。而且,能以一种开放和允许脆弱的心态来参加你的心理咨询,是非常必要的。 鉴于此,我们总结了咨询师经常从来访者那里听到的一些表达,以及它们可能会阻碍咨询进展的原因。 "我觉得我说的太多了。" 记住,与咨询师相处的这一个或两个小时是你自己的时间和空间。如果你那天去咨询时有很...

自测青少年抑郁症,爱孩子的你千万别以为那只是“矫情”

(编辑:屈露露) 前几天,江苏一高校的学生跳楼事件,“抑郁”又成了教育圈的热词。近日,国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。方案提出,今后各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。“抑郁症纳入高中和大学体检”随即引起全社会热议。 要区别的是,抑郁症状不等于抑郁症。抑郁...

脚踏实地,是成长路上最大的智慧

(编辑:屈露露) 1 大二那年,我开始写小说。几个要好的同学纷纷劝阻我,他们觉得我文笔一般,偶尔写写东西还会用错成语,怎么能写小说呢? 事实证明,我确实不是一个有天赋的人。平时脑海中有很多想法,可真正动手写时才发现,我连开篇的第一句话都写不好。好不容易磨出了几万字的作品,向多个杂志投稿都石沉大海。我又转战文学网站,投出数十篇稿子,可不是被拒稿就是没回应。这让我心灰...

生活幸福 or性格开朗也会得抑郁症?–认识抑郁症的成因

(中国全民健心网编辑:欧韶艳) 目前大众对抑郁症的关注度越来越高,并且很多人试图寻找抑郁症的病因,试图将人群按照抑郁症的易感概率分为三六九等。如哪种性格的人更容易患病、什么样的家庭模式更容易让孩子得病、什么样的工作类型更容易得病等。 也有人试图寻找应对抑郁症的不二法门:如何养育,孩子才不容易患抑郁症;患抑郁症后是否应该休假或休学;患抑郁症者是否可以恋爱;以及应该如何...

有6条以上的,说明你还年轻!

(中国全民健心网肖汉仕/王红蕾转载、编辑,想学习更多科学实用的知识,请扫一扫“健心学堂”的二维码,免费关注健心学堂,  推广还可能获奖哦) 前段时间人民日报对中国17个城市的上千名50后群体进行了采访,发现很多50后的心理年龄竟都在30-40岁。 北上广三地社会学家做的一个测试模型,您也来试试。看看自己的心态,是否仍然年轻。 对照下面12条内容,看看您符合几条: 1、至少...

亚健康状态自我测评

      (中国全民健心网肖汉仕/李美英转载与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)     亚健康状态的自我评价只是一个参考,它可以提醒人们重视自己的健康,并不是自己有几项指标阳性就一定是处于亚健康状态,因为通过简单的测评就得出人体是否处于亚健康状态的结论市不全面的。如果身体的不舒服已经影响了日常工作和生活,一定要到医院请专家做综合的判断...

肖汉仕“学生心理测评与自助系统”简介

       该系统经过检验,科学、实用。有关量表的信度、效度达到了心理测量学的要求,并建立了常模。 一、研制者     ①肖汉仕:湖南师范大学公共管理学院心理学教授、博士研究生导师,中南大学精神卫生研究所应用心理学博士、中国全民健心网首席专家、全国心理健康十佳专家、中国百强讲师,湖南省教育学会心理健康教育专业委员会理事长,全面负责心理测评与自助系统的研制...

心理测评量表汇总

    本网站不负责提供 一、心理卫生综合评定量表 16项人格因素问卷(16PF),卡特尔(1949年),适用于16岁以上成人。 Achenbach儿童行为量表(CBCL),(1970年),适用于4-16岁儿童,家长用。 Conners儿童行为问卷(1970年),适用于儿童。 D型人格量表中文版(type D personality scale,DS14),黄彦科编制(2008年)。 MBTI人格类型表,Briggs编制(1942-1944年)。 NYLS 3-7...

经典的面试心理测试题选

(仅供参考) 心理测试问题1:当你和一个陌生人第一次见面时,你最反感的是: A 跟你很疏远,不够大方 B 主动靠近你,拍你的肩膀,跟你称兄道弟  C 抢着讲话,油腔滑调,把你当听众  D 不停地问你个人的问题,像身家调查一样 心理测试选项分析: A.你是一个看似沉静,但心底又有很强企图心的人。你希望能有一个圆满的人际关系,可是,你总认为主动去跟别人搭讪会很伤你的尊严,而且你认为...