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每个人的需求,影响了他的处事态度

2017年02月02日 健心资料 每个人的需求,影响了他的处事态度已关闭评论 阅读 857 次浏览 次
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(中国全民健心网肖汉仕/张德芬转载与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)
      在亲密关系里,你最看重的是什么?
      如果你和伴侣发生分歧,你会选择什么样的处理方式?
     《超越之旅》课程里,国际生命教练导师、亲密关系教学创始人克里斯多福·孟老师,为我们解读了亲密关系发生分歧的原因,和应对方式。克里斯多福·孟提出:关系中的问题不是问题。
      01、出现问题,是改善关系的转机
      在关系中,问题并不是问题。只有在你对它起反应时,它才成其为问题。但是,如果你将它视为一个信号,一个机会来临的指针,那么,它就不再是个问题了。
      人生中的方向总是那两个,关系中的方向总是那两个。我们可以拒绝当下的发生,或是接受。冲突变得如此困难的原因,是我们在关系中会呈现出两极化。
      事实上,在我们进入关系时就已经是两极化的了,只是随着关系的演进两极化的程度会大为增加。我们会显示出不同的面向,就像电池一样,有一个正极一个负极。关系中也是这样。一方站到一个所谓正向得多的位置,对方则处于更为负向的位置。
      负向听起来不好听,但事实并非如此。你认真去观察就会发现,电池要发挥功能,负极与正极具有同等的重要性。
      关系的运转也一样,负向型与正向型是一样重要的。所以我们来看看正向型与负向型的普遍特征吧。正向型倾向于否认或压抑不舒服,负向型一般情况下会过度陷入自己的不舒服,并倾向于表达不舒服。正向型在情感上解离,负向型在情感上敏感。负向型一般倾向于更不满足,更容易看见不顺利之处、不可接受之处。所以,你会发现负向型其实很重要,因为如果做事情时只有正向型,那么一般情况下,工作就无法足够精确有效地完成。
 
      02、每个人的需求,影响了他处事的态度
 
      人们在关系中呈现出两极化的方面跟需求有关,是独立型和依赖型这两个极性。
      我们都有需求,我们都需要感到重要,正是因此我们会试着取得成就。我们都需要感到特别,正是因此我们会进入关系。你知道,我们都有对归属感的需要,因此我们会拥有友谊和家庭,想要成为其中的一部分。
      我们都有这些需要,但我们当中一些人:独立型,想要否认这些需要并假装他们没有这些需要。独立型看起来是关系中更强大的一方,“我什么都不需要,我自己什么都能搞定,我不需要你,是你需要我。”所以,他们看起来强大,这样就能更有效地隐藏自己的需要。
      反之,依赖型会公开地表达这些需要,或以迫求或以请求的形式,但常常都会通过抱怨、请求或恳求的方式,他们会将自己的需要表达出来。
      每个人都崇拜独立型,因为依赖的人会让我们想起自己的需要。我们对于自己的需要感觉并不舒服。我们处于依赖中时感觉并不舒服。事实上,我们对它“怀恨在心”。
      在关系中,如果一个是依赖型一个是独立型,依赖型会因为伴侣表现出来的独立而埋怨对方。
 
      文字部分选自《超越之旅》课程精华。
 
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