最近一位妈妈在后台留言，她说孩子今年6岁进入幼儿园大班了，一遇到稍有困难的事情就打退堂鼓。
平日里也缺乏主见，什么事情都要问父母：
“妈妈，我今天穿什么衣服？”
“我穿哪双鞋子？”
“我涂哪个颜色好呢？”
孩子习惯于做任何事情都询问别人的意见，没有自己的主见。
不光在家如此，在外面玩耍也是这样，总是爱跟着别的孩子，别人做啥他做啥。
有人说，将来有出息的孩子，从小就比...
一个孩子越来越好，从父母的4次退出开始……
周末在面馆吃早餐时，恰巧碰见邻居。
她12岁的女儿，要了一份炸酱面，邻居却自作主张给女儿改成了乌鸡汤面：
“炸酱面有什么好吃的？乌鸡汤面才有营养，吃好了才有精力学习。”
不知道是因为不满，还是因为不合胃口，女儿只吃了一小半就不再吃了。
邻居看到后，一边满嘴唠叨“你知不知道挣钱辛苦，30一碗的面条，你就吃这么一点”，一边就夹了一大口面条往女儿嘴里塞。
这时，女儿一把推开邻居...
抑郁患者的自我救赎之路，就在这里！
抑郁症，一种愈加常见的心理健康问题，它会对患者的各个方面产生严重的影响，并如影随形，持久而深切地困扰着人们的日常生活。
然而，即便是身处这样看似难以摆脱的困境之中，我们仍然有机会自我救赎，重新回归生活的乐趣。
对于深受抑郁症折磨的患者来说，踏上这条充满荆棘的自我救赎之路，需要极大的勇气、坚定的决心以及正确有效的方法。
首先，极为关键的一点：我们要以坦诚和勇敢的态度...
告诉孩子，被欺负时可以做这几件事
有个妈妈在群里求助：“孩子内向胆小，经常被欺负也不知道怎么应对，怎么办啊？”
很多时候，我们只想着教育孩子懂事谦让，却忘了他们有一天也要面对江湖，会有形形色色的人和矛盾。
长大之后，这些小时候听话的乖孩子，很可能就成了被欺负不吭声的“软柿子”。
我们相信还击是必要的，相比还击的力量，我们更要培养孩子还击的智慧。
好的教育，绝非打不还手骂不还口。
1、当孩子被欺负时
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健心育人，传递快乐——肖汉仕在浏阳市职业中专做心理健康专题讲座
五月荷香随风轻扬，初夏竹露滴落回响。为了深化广大教师的心理健康教育理解，提升教师的专业素养，进一步增强教师的职业幸福感，浏阳市职业中专特别邀请了湖南师范大学公共管理学院心理学教授、博士生导师肖汉仕先生，于5月21日为全体教职工带来了一场主题为“中职学校心理健康教育需要注意的几个问题”的专题讲座。此次讲座旨在营造更加和谐愉快的教育环境，助力教师与学生的共同成长。
讲...
在抑郁状态下如何保持工作和学习的能力？
在当今这个快节奏且充满高压的社会大环境下，抑郁俨然已经成为一个相当常见的心理健康问题。
当我们不幸陷入抑郁状态时，往往会深切地感受到精力匮乏、对事物的兴趣显著减退、情绪持续低落等等，这些无疑会给工作和学习带来极其巨大的挑战！
然而，即便处于这样举步维艰的困境中，我们的生活仍然需要继续前行，工作和学习也决然不能轻易就选择放弃。
那么，在抑郁状态之下，我们该如何尽最大可能...
高考考前如何做好心理调适？快收好这份“秘籍”→
临近高考，为帮助高考学子稳定心态，华中师范大学心理学院教授、博士生导师田媛送上“高考考前心理调适秘籍”。跟小编一起来看↓↓↓
考前的“四项准备”
生活准备——保持稳定、忙而不乱
保持稳定有序的生活规律，尽量避免打破作息，确保心态稳定，减少焦虑。保持固定的作息时间，按时起床和就寝，不熬夜、不赖床；每天进行适量运动，如早晨跑步或晚间散步，帮助放松心情和缓解压力；保持适度的社交...
人民日报：高考临场突发事件25个“怎么办”！考前看三遍！
2024高考来了，你准备好了吗？
即使准备得再充分，临场也可能遇到很多突发情况。千万别让突发事件影响了自己的发挥。
本文我们为大家分享人民日报整理的高考临场突发事件25个“怎么办”！，相信这些小技巧一定会帮你调整好心态，从容应考笑傲考场！
高考临场突发事件应对指南↓↓
（全文转载于： 林文采萨提亚中心）
比抑郁症更高发的心理疾病，正在侵袭中国4000多万成年人
大家还记得《最强大脑》的主持人蒋昌建吗？
除了知名主持人这个身份，他还是复旦大学国际关系与公共事务学院副教授、耶鲁大学政治学系博士后。但就是这样一位跨学术、传媒两界的学霸，却在一档访谈节目中坦诚表示，自己曾患上过非常严重的焦虑症。为此，他曾请了一个学期的假去住院和治疗。
的确，蒋昌建自述的种种表现，都是焦虑症的特征：
严重到一定程度时，不能和家人在一个餐桌上吃饭，要自...
危险的“14岁现象”，每个男孩都会遇到，父母再忙也要看完
危险的“14岁现象”，每个男孩都会遇到，父母再忙也要看完
《男孩需要明确的指令》一书中，作者这样感慨：“在男孩身边，到处都能嗅到危险的味道。”
男孩从正式入学到18岁成年，往往会经历4次成长危机，养儿子的家长，必须要知道——
1、学业危机
7-9岁，很多学龄期男孩会经历第一场危机，那就是学业危机。
一项学龄儿童成长跟踪调查表明，孩子到小学三年级（9岁）时，就形成了一套固有的...