著名社会心理学家马斯洛提出，自我实现者大约占人口的百分之一或百分之二，这些人运作的功能层次，与一般人或正常者的运作层次完全不同。自我实现者很容易满足他们所有的需要，但他们特别关心较高层次的需要。
自我实现者超越了任何特定文化的限制，他们的人性充分地发展。马斯洛研究了若干自我实现者以后，发现他们具有以下的共同特点。
「自我实现者的十个共同特性」
一、他们对现实和环境...
用心过好每一天，就是最好的活法
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大千世界，芸芸众生，很多人的烦恼都来源于心中的执念。心若大了，事便小了；心若小了，事便大了。真正成熟的人，都懂得为自己的心灵减负。
有这样一则故事：寒冬来临，院子中的花草树木全部凋零，小徒弟看见满地落叶，心生哀愁。看到师父表情平静，不禁问道：“师父，您平日不是最喜欢这些花吗，为何您不难过？”师父说：“昨日我已为它难过过了。”
已经发生的事，无论好事坏事，终成往事，今日...
心理成熟的人和不成熟的人，有什么区别？
(编辑：吴祥成）
你知道心理成熟的标准吗？
心理成熟的人是什么状态？这篇文章，有你想要的解答。
如今，有越来越多的人发现：心理成熟，很重要。
我们身边有很多心理不成熟的人，甚至是巨婴，和这样的人相处，不仅很累，还很痛苦。
一个人心理如果不成熟，无论是为人处事还是工作都会受阻，内心不够平衡。
那么心理成熟的人，和不成熟的人，有什么区别呢？大体来说，心理不成熟的人主...
心理咨询的主要任务是什么？
心理咨询的任务包括总体任务和具体任务。
一、心理咨询的总体任务
总体任务：帮助正常人群在生活中化解各类心理问题，克服轻度心理障碍，纠正不合理认知模式和逻辑思维，学会调整人际关系，构建健康的生活方式，强化适应能力等。目的是提高个人心理素质，使人健康愉快有意义的地生活。
二、心理咨询的具体任务
1.认识自己内外、世界
每个人生存在身外的客观世界中，但却有各自的内部世...
遇事最有水平的处理方法
一是先收住脾气。
真正能把事情做好、能做大事的人，往往是那些内心富有激情而又沉稳干练的人。他们沉着的姿态不仅可以给自己信心，也会给共事的他人信心。
做大事的人内心成熟，懂得克制自己的情绪。因为他们知道，发脾气对解决问题并没有什么帮助。
人生最失败的事情之一，就是让自己做情绪的奴隶。所以，遇事先收住脾气，学会沉着应对，不将脾气显露于外，尽量做到喜怒不形于色，不要让坏情绪...
经常被催促的孩子，最后都变成了什么样？
日本教养杂志《AERA with Kids》曾经做过一个调查，调查显示，有高达80%的父母每天多次对孩子催促“快一点”，频繁催促的频率集中在早上出门时、晚上孩子写作业时、收拾玩具时、洗澡时、睡觉时……
孩子的催促、磨蹭，几乎可以说是最让家长头痛、却又束手无策的问题，除了一遍遍催促，好像也找不到更好的办法。
然而，催促给孩子带来的影响，你真的了解吗？
01慢，是孩子成长的客观规律
生活...
你可以很努力，但千万别着急
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表弟阿华，研究生毕业后入职了一家世界知名的电子科技公司，做的也是他喜欢的芯片研发工作。两个月后，我询问他的工作情况，他说：“我每天上班看各种技术类的文档，晚上还要加班翻资料，我觉得自己已经很努力了，但还是有很多东西一知半解。开国际会议时，也经常会因为听不懂对方的英文而发懵，再看看我的主管，很轻松地就搞定了，真让人着急……。”
我非常理解阿华的心情，也很心疼他的不容易。他...
毁掉孩子一生的杀手，不是游戏，不是贪玩，而是……
在毁掉孩子这件事上，父母有绝对的语言天赋。
教育专家李玫瑾，曾经对1000名未成年人做过一项调查，分析结果发现：在家里经常被父母责骂的孩子出现性格缺陷的几率最大，有25.7%的孩子”自卑、抑郁“，有22.1%的孩子“冷酷”，有56.5%的孩子经常“暴躁”。
几米说：“小孩宁愿被仙人掌刺伤，也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。”
因为表面的伤痕是可以看得见的，而内心的伤害是无形的。
毁掉孩子一生的杀...
家庭教育最让家长头疼的5个问题！
“抓好中小学作业、睡眠、手机、读物、体质管理，这五个管理看似小事，但都是关系学生健康管理、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事！”
是啊，过去的一年，教育内卷、鸡娃遍地、辅导作业……很多话题都让缺乏科学育儿知识的家长焦虑。
这些难题，有什么好的解决办法吗？老师、家长，为爱付出的所有努力，如何才能收获到本该有的幸福？
中国青少年研究中心家庭教育首席专家孙云晓在中国教育报“两...
心理咨询和治疗的作用
心理咨询的本质是“助人自助”。选择使用心理咨询意味着，通过一个具有专业能力的陌生人，你允许自己帮助了自己。
心理咨询和心理治疗的任务：就是移除阻碍一个人成长的障碍，协助咨询者达成个人成长和基本人格转变，在成长过程中自然减轻身心痛苦、移除症状。
心理咨询不是开导、劝说、更不是普通聊天。
心理咨询不是改变人或者控制人，让人一定要成为某种对的样子。
去见咨询师也并不代表心理...