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受访专家:华南师范大学幼儿园副园长 吴冬梅 在竞争日益激烈的今天,“不能让孩子输在起跑线上”已经成了...
六个心理沟通法
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用心聆听 学会停顿
如果说倾诉会缓解焦虑,而聆听是决定疗效的关键。
聆听,不是保持沉默,而是用心仔细听对方说了什么,没说什么,以及真正的涵义。聆听不是急于发表自己...
如何给予抑郁者科学的心理支持
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导读:他也许是你最好的朋友、也许是你的亲人、也许是你的同学…由于长期压抑愤怒的情绪或者遭遇了生活中的重大缺失(亲人离去或恋人分手)而衍生出抑郁的各种症状,此时的他非常需要外界的支持,那么我们该如何给...
该如何避免过度“吃醋”
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导读:每个人见到自己的爱人和一位非亲属的异性亲密聊天,都会觉得不大舒服,这种不舒服的感觉就是吃醋。吃醋可以理解为对另一方爱的表现,只是如果剂量过多或没有,这在一段关系中都不是好事
大多数吃醋的情...
如何以孩子想要的方式去爱孩子
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导读:一位母亲说:“我所读过的书告诉我:孩子们需要的是这样、那样。这使我感到我永远都做得不够,有时我感到自己像一块洗碗布被挤干了,但我仍然想为我的孩子做一切事。”非常乐...
六年级一男生"失恋"一蹶不振 青春期提前
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青春期年龄已提前至小学四年级 早恋题材话剧搬进小学校园
(中国全民健心网刘凯推荐)为什么要和我分手?是我做错了什么吗,我可以改的啊。”这样的经典对白并非电影情节,而是出现在学校的&ldq...
需要重视青春期女孩的心理保健
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青春期女孩身体产生了较大的变化,已具备了全部女性的特征,从少女变成青年,身材窈窕,皮肤细腻,声调变高,乳房隆起,脂肪丰满及体毛出现等生理特征显现。与此同时,其心理也产生了巨...
通过色彩调节心理
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近几年,人们对于健康的关注越来越多,面对不同的生活压力和工作压力,色彩可以起到一定的调节作用,称之为色彩疗法,简称色疗,它是基于并不是所有人都适合所有颜色而出现的。但色彩所带给人的视觉...
注意优化“心理环境”
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主持人语:优化一个单位的“心理环境”,我认为,还需要编配两个“保健医生”:一个叫真实,一个叫真诚。真实的基石是实事求是,选择了真实,就意味着摒弃虚假。...
青少年网瘾怎样戒除
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首先,我们来测测您的孩子是否已经上了“网瘾”
根据仓山青少年心理咨询中心的研究成果,上网是否成瘾有个标准。
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