十句话,看清别人,明白自己!

第一句: 做人,一定要知恩图报!别忘了帮助你的恩人,别伤害指引你的贵人,否则,你的朋友会越来越少,你的人生会越过越难。 第二句: 别人怎么看你,怎么说你,都是他们的事,和你毫无关系,你要怎么活,怎么过,也和他们毫无关系,做好你自己,无需去在意。 第三句: 当你到了一定的年龄,你就会明白,聪明是一种天赋,而善良是一种选择,善良永远比聪明难做! 第四句: 不联系,...

远离那些聪明,却不厚道的人

君子以厚德载物。 在这样一个追求利益的时代中,厚道仿佛变成了隐形的存在,人人都为了一点小钱小利,想尽办法耍赖,占便宜。 殊不知,人最大的精明,就是厚道。 因为厚道,所以待人真诚;因为真诚,所以愿意为他人着想;因为时时体谅他人,所以心中满怀真情,不会辜负任何一片真心。 也只有这样的人,才值得我们拿真心去相交,去建立交情。 01 ...

抑郁症患者的4句“口头禅”,其实是在求救

在现在这种快节奏的生活当中,很多人都会有亚健康的生活状态,但是还有些人情况比较严重的会出现一些精神疾病。在所有精神疾病中,抑郁症是最常见的了。 抑郁症发病通常都是在无形之中的,情绪低落、焦虑、失眠、自我否定、负罪感,这些负能量的字眼,在抑郁症患者身上都常常出现,抑郁症甚至会让患者有轻生的念头。 抑郁症患者,往往会将情不自禁的将这几句话挂在嘴边,如果自...

抑郁症运动处方:你抑郁吗?

抑郁症是一种常见的精神疾病。主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀的念头和行为。 运动对抑郁症的作用 抑郁症是一种与心理障碍有关的精神性疾病,患者在积极配合临床治疗的同时,应重视运动辅助疗法,可以帮助患者尽早摆脱抑郁的阴影。 那么,运动辅助疗法的好处有哪些呢? 一...

相处,靠心!

人和人之间相处, 靠的是真心,不是心机, 要的是诚意,不是套路。 你用什么方式待我, 我便用什么态度对你。 你珍惜我,我也会珍惜你, 你冷落我,我也会冷落你。  人和人, 学识不同,思想不同, 原则不同,品行不同。 合得来的人,坦诚相待, 合不来的人,浅浅交谈, 谁也不要对谁冷脸, 谁也不要把谁为难。 你来,我热情欢迎, 你走,我微笑祝福, ...

缓解亲子矛盾,从说话开始!

亲子关系一直以来都是社会所关注的话题。这几天,南京市致远初级中学布置了一项实践体验作业,利用周末的亲子时光,为家人做一份手工作品,却得到“5句打消孩子积极性的话”。专家建议,缓解亲子矛盾,从说话开始! 南京市致远初级中学一直倡导活动化课堂, 不久前,学校副校长沈磊在所教的班级布置了一项实践体验英语作业,利用亲子时光为家人做一份手工作品,可以是一道美食,一件变废为宝的物件,...

【健心学堂】胡慎之:孩子真正的起跑线不是分数,是心理健康的程度

(编辑:张童敏) 网上流行一句话:“很多孩子一直在等父母一句道歉,很多父母却用一辈子等孩子一声谢谢。” 重温《家有儿女》,我感触最深的是,重组家庭里的原生家庭状态,是给孩子最好的教育。 刘星和毫无血缘关系的夏雨、夏雪姐弟相处愉快、健康成长!他们比同龄人更阳光、健康,能把孩子教育成这样,得益于夏东海和刘梅的家庭教育理念。 孩子真正的起跑线,不是分数,是心理健康程度。 ...

为什么中国式家长的焦虑毫无意义?

虽然做父母的总是忍不住想象孩子的未来, 但在无限多的可能性中, 孩子到底会有怎样的人生, 是你无法决定的。 无论你怎样焦虑, 都不可能消除生命成长的不确定性。 -01- 你眼中的老虎。也许只是野猫 很多父母都处于过度焦虑的状态。孩子只不过是一次数学考试没考好,就头皮发麻:“完了,看来他没有数学天分,以后小升初、中考、高考可怎么办呢?数学是高考必考的科目,看来他上...

当一个人熬过了所有的苦……

当一个人把眼泪迫回眼眶, 就读懂了倔强。 当一个人把苦水独自吞没, 就学会了坚强! 曾几何时, 面对路的荆棘繁复, 我们总觉得,走不出去了。 可当我们坚定信念, 清空内心杂念, 咬紧牙关继续, 最后都会熬出头! 人生, 就是靠自己一步一步走出来的! 所有的障碍,自己跨越, 所有的麻烦,自己面对, 所有的艰难,自己支撑! 努力到无能为力...

孩子发脾气时,比打骂更管用的处理办法

当孩子发脾气的时候,家长往往又无奈又崩溃,可实际上,发脾气是孩子成长的标志,也是一种孩子传达情绪的方式。面对孩子的坏脾气,家长应该如何引导他们呢?——虎妈 “臭妈妈,我最讨厌你了!” 喊出这句话后,儿子头也不回地冲进卧室,“哐当”一声关上了门,留我一个人站在原地发愣。前段时间,儿子对电梯特别感兴趣,每天都坚持要自己按楼层。但那天我们进电梯的时候,邻居刚好回来,并先一步按亮了楼...