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记住最智慧的一段话世界是你的也是我的但归根结底属于那些身体好的活得久的活出生命的精彩活出生活的质量活出健康的体魄这才是硬道理
不死永远值钱今天去买菜，问老板："螃蟹...怎么卖？”老板：“158块一斤”我说：“太贵了...
爱一个人，从好好说话开始
往后余生：对父母、爱人、孩子，说善意的话，暖心的话，温情的话。
嘴巴甜一点，自能诸事皆顺、人旺家旺！
有位思想家说：“用刀解剖关键性的字，它会流血。”
语言，看不见摸不着，却是有生命力的。
寥寥数语，能让人如沐春风，也会伤人于无形。
语言，如同咒语，影响着每一个家庭：或硝烟弥漫、终日愁苦；或风清月朗、心自而欢！
换言之，一张嘴，能旺家，也能败家。
1、好好说...
真正爱孩子的7种方式，做到3个的都是好父母
积极正向的情绪，是一个家庭幸福的密码。
情绪价值越高的父母，越容易养出乐观、自信、优秀的孩子。
美国爱达荷大学Effrey J. Bailey教授说过这样一句话：
“情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度，甚至决定了一段关系的成败。
尤其在一个家中，是否拥有正向情绪价值，很大程度上影响着这个家庭的未来。”
很多时候，比起大道理，孩子更需要的，其实是父母的情绪价值。
在孩子成长的过程...
首先你要快乐，其次都是其次
1、放下一些事
脚步轻快地出发
生活中，我们难免会遇到不顺心的事，往往很难头也不回洒脱地放下。这些放不下，会让我们情绪起伏不定，或懊恼、或自责。
人生，有所舍，才有所得；有放下，才能有收获。放下曾经的遗憾，空出双手才能迎接对的人。放下过往的纠缠，无论成功还是失败，都已经成为过去，放下才能迎接更加美好的未来。
想要迎接明天新的礼物，先要清空昨天的背包。学会适时地放下，...
拒绝“手机成瘾”，让你重新掌控生活！
我们每个人都有一位离不开的伙伴，不是钱包，也不是钥匙，而是我们的“手机君”。这位亲密的小伙伴从每天一睁眼就陪着我们，直到晚上指针指向12点，依然难舍难分。
据中国互联网络信息中心（CNNIC）在京发布第48次《中国互联网络发展状况统计报告》中显示，截至2021年6月，我国网民规模达10.11亿，较2020年12月增长2175万，互联网普及率达71.6%，其中，99.6%的网民使用手机接入互联网。十亿用户接入互联...
一个孩子最大的幸福，是父母能提供这6种情绪价值
前几天，看到一个新闻：
辽宁一位妈妈，对三年级叛逆的儿子束手无策，打过骂过，依旧不见成效。
于是，她反其道而行之，拿本“夸夸语录”，照着夸儿子。
“你居然在我没说之前就做好了，真是太好了！”
“别急，你一步一步来，你一定可以做到的！”
“你很有行动力啊，想到了就去做，真棒！”
没想到儿子很受用，行为表现好了不少。
这就是情绪价值的力量。
一个孩子的情绪流向何处，尤为...
人生三大幸事：遇良师、得良友、握良机
1、遇良师
所谓师者，传道授业解惑也。遇见一位良师，是我们一生的幸运。
一个好的老师，不仅传授知识、答疑解惑，还会在得意时给予劝诫，失意时送上鼓励，让你清楚地明白自己想成为什么样的人，想要过怎样的人生，进而有了努力的方向。
生活中得一良师，就像在黑夜中行走时，突然遇见一道光，照亮了前行的路。
人生之路，道阻且长。一个人或许可以走得很快，但遇良师相伴，却能让我们走得更...
把面子放下，把日子过好！
当今社会，每个人都要面子，
更害怕丢失面子，让人看轻。
面子是什么？
面子不是尊严骨气，
而是一种自我满足，
是被人认可时的自豪，
是与人对比后的优越。
爱面子，无可厚非，
毕竟谁都想被人高看。
要面子，适可而止，
否则会因面子失里子。
千万别做打肿脸充胖子的事，
把面子放下，把日子过好，
越是看重面子，越过不好日子！
1、日子是自己的，与别...
5岁男孩疯狂哭喊求平板：“跟吸毒一样，瘾犯了六亲不认！”暑假，你还敢给娃玩手机吗？
01
先来看一个画面：
一个看起来四五岁大的孩子，一会儿胡乱挥舞小手，拿起地上鞋子扔到一边。
一会儿急的跺脚，上前用力抡住妈妈胳膊，开启捶打模式。
一哭二闹三拉扯。
嘴里不停喊着，脸上憋的通红。
镜头一拉，屋里在一番折腾下，已经一片狼藉。
你觉得他在做什么？
没有挨打受委屈，不是做游戏急了。
答案是，男孩正在找家里的平板。
夹杂着暴怒，狂躁，不满，扔东...
国家卫健委《心理健康素养十条》
“最近心里头难受，身体也觉得不太舒服。”像这样的感受每个人都有过，那您知道心理健康如何影响身体健康吗，又有哪些生活方式有助于身心健康？
“孩子总是让我操心，这两天老人又有点不好。”家庭生活是幸福的基石，您一定想了解，如何更好地关爱老人的心理健康，如何更好地照顾孩子的心理发展。
国家卫健委针对社会对心理健康的主要关切，编制了《心理健康素养十条》，让我们一起学习吧！
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