奋斗的年龄,选择奋斗

中国全民健心网肖汉仕/姚振东与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏 该奋斗的年龄,不要选择了安逸   多少人在异地工作, 忍受着孤独寂寞, 下雨没人送伞, 开心没人可以分享, 难过没人可以倾诉…… 人生就是这样, 耐得住寂寞才能守得住繁华,   该奋斗的年龄不要选择了安逸 有些事情, 不是看到了希望才去坚持, 而是坚持了才有希望。加油...

母亲花费近2万替孩子补情商

    不补学科补情商,最近,有位初三学生的妈妈反其道而行之,花了近2万为孩子购买了一套情商课,引来家长圈一片唏嘘。     每周课时费300元,并不便宜。是什么原因促使这位妈妈让初三的女儿挤出时间去上情商课呢? 报名缘起: 发现孩子人际交往有障碍     李晓(化名)的妈妈黄女士最近花了近两万元,在徐家汇的一家情商教育机构购买了课程。每周六10时许,李晓...

职业倦怠的表现、成因及应对策略

中国全民健心网转载     职业倦怠(burnout)指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。最早由F reudenberger 于1974 年提出,他认为职业倦怠是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。[1] 随后M aslach等人把对工作上长期的情绪及人际应激源做出反应而产生的心理综合症称为职业倦怠。一般认为, 职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是个体伴随于...

自我调节工作中遇到怠惰情绪

          (中国全民健心网肖汉仕/郭琦与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)      “感觉工作很累,没有一点动力,不想去上班”,“每天重复同样的工作,没有一点挑战性”……最近总是听到这样的抱怨,这些人对工作失去主动性和积极性,对工作失去热情,感觉自己的人生没有价值。其实和他们一样有心理罢工的上班族不在少...

忍耐是宽容,退让是大度

(中国全民健心网肖汉仕/郭琦与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 忍耐是宽容,退让是大度。 生活不是战场,无需一较高下。人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心之间,多一份包容,就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人,判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同,不要期望别人能完全理解你,每个人都有自己的性格和观点。 人往往把自己看得过重才会患得患失,觉得...

导致同一个班级孩子之间差异的真正原因

       (中国全民健心网肖汉仕/郭琦与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)      以下这些可能就是造成同在一个班级的孩子,却有着天差地别的真正原因。       1.同一个班上的孩子,同样的老师,那么,导致孩子们之间的差异,追根溯源,就应该是父母综合素质的差异,是父母付出心血的差异。从来不注重习惯的培养,却在孩子考试分数不理想时大发雷...

人生四守:活出至高境界

    (中国全民健心网肖汉仕/郭琦与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)         人生有四守:守愚、守静、守时、守信,如果能做到这几点,便达到了人生的至高境界。 01. 守愚,君子盛德容貌若愚。       《史记》上记载,孔子年轻时曾经向老子请教做人的道理。老子告诉孔子:“良贾深藏若虚,君子盛德容貌若愚。”老子告诉年轻的孔子,一个...

聪明和智慧是两回事

                (中国全民健心网肖汉仕/郭琦与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏)       世界上聪明人不多,估计十中有一;而智者就更罕见,估计百里无一。你看,连公认的智者苏格拉底都自认为,按照智慧的要求,自己是无知的。       在现实生活中,不吃亏的是聪明人;而能吃亏的是智者。       聪...

真正的教养

(中国全民健心网肖汉仕/郭琦与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 刻在骨子里的教养会赢得生命中最值得的奖赏——一段如沐春风的情谊和关系。 安徒生童话里面有个故事,题目叫《老头子总是对的》。说的是从前有一对老夫妻,过着清贫的生活。老婆子和老头子商量着把家中仅有的一匹马卖掉换些更有用的东西。换什么呢?老婆子说:老头子,你决定吧,你做事总不会错的。于是老头子骑着马到了...

沟通教育的技巧

(中国全民健心网肖汉仕/郭琦与您分享,祝您多点开心,少点烦恼!谢谢收藏) 1. 缓和你的怒气 愤怒之下的你,心情恼得像一堆火,而你说话的声调就像风,风越大火越旺,越是大吼大叫,心情就越糟糕;但是,如果你尝试着忍一忍怒气,压低一下自己跟孩子说话的声调,你会发现你会变得稍微冷静、理智一些,最起码不会让你更加愤怒。 2. 给孩子更多信任、尊重 有心理学者说,你说话的声调高低,跟你传达给别人的信...